Занятия на акватренажерах

Категория: Лечение водой

Во время занятий в воду опускают специальные тренажеры, предназначенные для тренировки любых групп мышц. К примеру, водный велосипед позволит вам получить сразу несколько удовольствий: ощущение лета, воду и радость от быстро убывающих калорий. Чтобы весной женщины могли продемонстрировать стройные ноги, нужно позаниматься на водном степпере. Существует и турник, развивающий мышцы плечевого пояса, тренажер под названием «водная гребля» для мышц торса, бедер и ягодиц, к тому же укрепляющий сердце и развивающий выносливость, а также множество других тренажеров, позволяющих заниматься спортом даже неподготовленным людям, пациентам, восстанавливающим подвижность после травм и вообще всем тем, кто любит фитнес и воду.

Интересное