как практичнее одеть ребенка.

Лучше использовать чистошерстяные (или синтетические) одеяла. Они дают наибольшее тепло при небольшом весе. Самые лучшие — вязаные (шали). В них удобнее заворачивать ребенка, и вы можете обернуть его столькими слоями, сколько требует температура воздуха, так как они тоньше обычных одеял. Избегайте тяжелых одеял, например стеганых.

Все одеяла и простыни должны быть достаточно широкими, чтобы их можно было подоткнуть под матрац, чтобы они не высвободились. Клеенка и подушка тоже должны быть достаточно большими, или их нужно прикреплять булавками, или привязывать по углам. Матрац должен быть плоским и жестким, чтобы ребенок не лежал в углублении. Пружинный матрац должен точно подходить по размерам, чтобы не оставалось пространства, в котором ребенок может застрять. В кроватке или коляске маленькому ребенку не нужна подушка.

Чепчик для сна должен быть вязаный: если во сне он сползет на лицо, ребенок должен иметь возможность дышать сквозь него. Можно пользоваться любыми чепчиками, если мать находится рядом.

Существует множество различных спальных мешков. Большинство из них привязываются к углам кровати, а многие у горла застегиваются на молнию. Они очень удобны, но я не рекомендую, их по двум причинам. Есть небольшой риск, что ребенок задохнется, если что-то удерживает его у горла и одновременно привязано к кровати. А некоторые психологи считают, что на психологии ребенка отрицательно сказывается то, что в самый важный период формирования эмоций он слишком много времени проводит связанным, неподвижным и беспомощным. Мне кажется более полезным предоставить ребенку преимущества непринужденности.

Можно сшить спальный мешок из толстого одеяла. Если одеяло синтетическое, его можно часто мыть, и оно не сваляется. Можно также использовать комбинезон, из которого вырос ваш старший ребенок. Можно сделать мешок, который будет достигать ребенку до подмышек, и пристегивать его английскими булавками. Один или два свитера будут держать в тепле плечи. Когда ребенок начинает вставать на ноги, его по-прежнему нужно хорошо укрывать. Такой мешок можно сделать из старого одеяла. Продольный шов оставьте открытым сверху на треть. Двумя половинами плотно запахните его тело и застегните булавками на спине, где ребенок до них не дотянется. В холодную погоду пользуйтесь двумя такими мешками.