Полнота

Избегайте обтягивающей одежды, зауженных книзу юбок и брюк, платьев и блузок без рукавов, тканей с горизонтальными полосами (особенно при низком росте) и крупным рисунком. Не носите дополнительные аксессуары на талии — широкие пояса, куртки и свитера, небрежно повязанные вокруг бедер, это не для вас. Также следует отказаться от свободных мешковатых пуловеров, массивных вязаных вещей, одежды из объемных тканей типа вельвета, блузок с рюшами или крупной вышивкой. В одежде не стоит открывать спину. Подходящий силуэт — в виде вытянутого прямоугольника с неакцентированной талией. Хороший вариант — отрезные платья со спущенной талией и рубашечным кроем верха, цельнокроеные прямые платья, платья с завышенной талией, платья с запахом. Если лишние килограммы сосредоточены в зоне живота, следует носить блузки навыпуск или жакеты прямого силуэта.

При выборе одежды отдавайте предпочтение мягким струящимся тканям. Но ни в коем случае не приобретайте одежду из

 

тонких материалов, в том числе трикотажа — в этом случае все неровности кожи, включая целлюлитные образования, будут видны.

Полупрозрачные ткани — тоже хороший вариант для полных: они скрывают лишний вес, но не утяжеляют фигуру. Однако желательно, чтобы белье в такой одежде было максимально скрыто — не стоит акцентировать внимание на прикрытых им частях тела. Поэтому, покупая полупрозрачную юбку, убедитесь, чтобы у нее обязательно была подкладка. Хорошо на вас будет смотреться блузка, у которой плотная основа, но полупрозрачные рукава.

Подбирая себе гардероб, учтите несколько нюансов. Так, на уровне вашего самого широкого места в бедрах вам категорически запрещены горизонтальные линии. Но поднимитесь на три пальца вверх от «запретного» уровня — и вы получите длину вашего короткого верха, который вы сможете носить с брюками и длинной юбкой. Приблизительно на ладонь ниже находится ваш длинный верх, с которым вы можете носить юбки до колена. Однако такая длина не подходит дамам, у которых худые ноги.

Универсальной подходящей длины юбки для полных не существует — ее вам нужно будет подбирать самостоятельно. Однако если самое толстое место на икрах у вас находится чуть ниже колен — длина не для вас. Это же правило действует при подборе капри, которые лучше выбирать подлиннее и широкие, а не зауженные, как сегодня модно. Брюки для полных — не табу, но они должны быть подобраны правильно. Так, предпочтение следует отдавать широким по всей длине брюкам, желательно с разрезами по бокам — это будет вас стройнить. Также подойдут слегка расклешенные штанины.

Что касается верха, то, если у вас полные руки, забудьте об одежде без рукавов и рукавах в обтяжку. Вам подойдет свободный рукав, который, в зависимости от особенностей вашей фигуры, может быть по локоть или еще короче. Скрыть полные руки также поможет шаль.

Если вы молоды, не стесняйтесь носить декольте — подобрав хороший поддерживающий бюстгальтер, вы выгодно подчеркнете пышную грудь и отвлечете внимание от других частей фигуры. Вообще, «уводить» взгляд от проблемных мест — излюбленная тактика имиджмейкеров. Так, великолепно привлекает внимание к лицу контрастный воротник. Если у вас полные плечи и пышный бюст, остановите свой выбор на овальном вырезе. Дамам в возрасте следует носить более закрытые вырезы.

Эффектом зрительного уменьшения объема обладают темные ткани. Но не зацикливайтесь на черном, чтобы не создавать печальный траурный облик. Ведь существует немало других темных цветов — темно-вишневый, темно-синий, шоколадный. Кроме того, очень часто полные женщины очаровательно выглядят и в светлых тканях, если только это не ослепительно-белый и если светлым является что-то одно — либо верх, либо низ. Любительницам светлых тонов можно посоветовать текстурные ткани (лучше — в вертикальную полоску) или ткани с редким мелким рисунком.

Для дам, у которых лишние килограммы сосредоточены преимущественно

в нижней части тела, подойдет следующий вариант одежды: светлый, из ткани с рисунком или с яркой отделкой верх (он будет отвлекать внимание к лицу и волосам) и темный низ (он будет стройнить бедра и ноги).

Зрительно уменьшают и удлиняют фигуру прямые вертикальные линии, поэтому в вашем гардеробе должна быть хотя бы пара вещей с таким рисунком. Еще один способ использования вертикали с целью визуального «похудения» — выделение застежки на жакете или рубашке с помощью контрастных пуговиц, защипов, планок, вышитых рисунков. Широкие складки на юбках (не плиссе) также сделают вас стройнее в глазах окружающих.

Неплохо будет на вас смотреться одежда с диагональными линиями — для этого ткань с горизонтальным или вертикальным рисунком нужно кроить по косой.

При полной фигуре и невысоком росте следует избегать лишних горизонтальных сочетаний. Вместо юбки с блузкой лучше надеть сарафан с блузкой, а вместо платья-костюма — платье. Забудьте о многослойных ансамблях с одеждой различной длины — такие наряды еще больше расширяют фигуру.