Физиологические механизмы воздействия массажа

Действующим моментом массажа на организм являются механические раздражения, наносимые тканям специальными приемами поглаживания, растирания, разминания, поколачивания, вибрации. Многообразие используемых приемов позволяет применять воздействия в большом диапазоне — от очень слабых до достаточно сильных. Приемы массажа, действуя на ткани, вызывают возбуждение механорецепторов, предназначенных для преобразования энергии механических раздражений в специфическую активность нервной системы — в сигналы, которые несут нервным центрам информацию. Механо-рецепторы распределены по всему телу. К ним относятся рецепторы, кожи, раздражаемые прикосновением, давлением, вибрацией; рецепторы мышечно-суставного аппарата (проприорецепторы); рецепторы внутренних органов (интерорецепторы), приходящие в возбуждение при изменении давления на органы и стенки сосудов, а также ряд других разновидностей механорецепторов.

Нервно-рефлекторный механизм воздействия массажа на организм является ведущим, однако далеко не единственным. В литературе описаны гуморальное влияние массажа, прямое механическое воздействие на мышечные капилляры, трофику кожи, мышечную систему, на функции составов и сухожильно-связочного аппарата, сердечно-сосудистую систему, лимфообращение, газообмен, на системы органов дыхания, пищеварения и др.

При рассмотрении механизмов физиологического влияния массажа необходимо иметь в виду его комплексное воздействие на организм, то есть любое механическое раздражение, наносимое одним из приемов массажа, действует как в месте его нанесения, так и благодаря наличию нервно-рефлекторных связей этого участка с центральной нервной системой опосредованно влияет на функциональное состояние всего организма. Для более детального рассмотрения физиологического влияния массажа на организм мы разберем его воздействие на некоторые системы органов и их функции раздельно, помня о комплексном механизме действия массажа на весь организм.

Интересное