Пульс в покое

Частота пульса (ЧП) обычно соответствует частоте сокращения сердца (ЧСС). При оптимальной — невысокой — ЧСС сердце имеет возможность для достаточного отдыха, его собственные кровеносные сосуды пропускают необходимое мышце сердца количество крови. При увеличении ЧСС условия для кровоснабжения и поступления в мышцу сердца кислорода ухудшаются.

Если это наблюдается даже в покое — в положении сидя или лежа — это свидетельствует о неблагополучии в вашем организме.

Например, ЧСС в покое увеличена при проблемах со щитовидной железой. Если вдобавок к этому вы заметили, что стали раздражительными, потливыми, плаксивыми, в глазах блеск, следует обратиться к эндокринологу.                                                        . . .

Пульс следует замерять после 5-минутного отдыха в положении сидя наложением 3 пальцев на запястье руки, прижимая проходящую здесь артерию. Следует считать толчки пульсовой волны, оценивая не только частоту, но и силу ее толчков на двух руках.

Пульсовая волна, которая периодически давит на ваши пальцы, является результатом дополнительного растяжения артерий под влиянием давления, создаваемого пальцами.

Толчки «выпячивания» стенки артерии характеризуются наполненностью пульса, зависящей от сокращения сердца и позволяющей судить о его работе.

Каждый палец на запястье позволяет получать определенную информацию.

Первая точка — под указательным пальцем — находится ближе всего к большому пальцу руки. Эта точка пульса связана с верхней частью туловища и информирует о болезнях головы и грудной клетки (сердца, легких).

•   Вторая точка — под средним пальцем — информирует о состоянии печени и селезенки.

•    Третья точка — под безымянным пальцем позволяет судить о состоянии работы почек и других органов в нижней части туловища.

•   В каждой из указанных точек надо оценить силу и качество пульса. Он может быть поверхностный или глубокий.

•   Поверхностный пульс определяется при слабом надавливании пальцев, а глубокий — при относительно сильном.

Ритм сердца — количество сокращений в 1 минуту — зависит в основном от функционального состояния нервной системы человека.

Частота сердечных сокращений возрастает при возбуждении симпатических нервов, чрезмерное ее возрастание называется тахикардией.

Возбуждение блуждающих нервов ведет к уменьшению частоты сердечных сокращений, которое при частоте, сниженной более обычной для данного человека нормы, называется брадикардией.

На ритм сердца также оказывает влияние состояние коры головного мозга. Ритм сердца может замедляться при усилении тормозных процессов, а учащаться при усилении процессов возбуждения.

Следует отметить, что ритм сердца может меняться и при изменение температуры крови, притекающей к сердцу, — при ее повышении он учащается.

При воздействии внешнего тепла на область правого предсердия пульс учащается, а при воздействии на данную область холода — ритм замедляется. Этот эффект был получен в опытах на животных.

Следовательно, перегрев организма или его переохлаждение находят свое отражение в деятельности сердца.

Человек возбудимый, не умеющий держать себя в руках, сам может нанести себе большой вред — нередкo заболевания сердечно-сосудистой системы начинаются именно с этого.

Проведя замеры пульса на правой и левой руках, можно сравнить имеющуюся разницу по силе толчков, их интенсивности и на основании этого оценить баланс энергетики в организме.

В литературе имеется много тестов, позволяющих оценить реакцию сердечно-сосудистой системы на определенную нагрузку по изменению показателей пульса.

Обновлено: 2019-07-09 21:12:44