Гигиена для женщин

На практике правила общей гигиены для женщин предполагают, что генитальную область надо каждый день тщательно промывать и вытирать насухо. Для промывания лучше всего использовать струю душа. Ежедневный прием горячих ванн вреден для женщин, потому что это может способствовать развитию грибковых заболеваний и других вагинальных инфекций (см. гл. 12). Для промывания следует использовать теплую воду, температура которой не превышает температуры тела, и мягкое мыло. Для генитальной области не стоит применять химические средства и дезодоранты. Химические средства раздражают кожу и могут вызвать аллергические реакции. Ежедневные промывания и использование простого талька — как раз то, что требуется для ухода за женскими гениталиями. Если женские наружные половые органы здоровы, то обычно они имеют солоноватый вкус и немного отдают мускусом. Это очень приятный натуральный запах, который не нуждается в использовании искусственных ароматизаторов. Большинство женщин во время менструации использует специальные гигиенические прокладки или тампоны с тем, чтобы в них скапливалась менструальная жидкость и остатки эпителия. Тампоны вводятся вовнутрь влагалища. Они не дают жидкости просочиться наружу и не смещаются при движении. Это позволяет женщинам выполнять любую физическую работу и даже заниматься спортом, например, плаванием. Тампоны также удерживают внутри и запах. Поэтому, пока тампон остается во влагалище, запах не чувствуется. Однако некоторые женщины считают тампоны неудобными и предпочитают гигиенические прокладки. Считается, что с медицинской точки зрения использование тампонов может вредно сказываться на здоровье. Это связано с тем, что тампон нельзя оставлять во влагалище на срок, превышающий 4 — 6 часов, чтобы избежать скопления во влагалище различных бактерий, которые, находясь там в течение продолжительно-

го времени, начинают выделять токсины, попадающие за-гем в кровеносную систему женщины, и могут вызвать i пидром токсического шока. Врачи рекомендуют в ноч-ное время использовать гигиенические полотенца, заменяющие тампоны.

Гигиенические прокладки менее удобны, потому что смещаются и лишают женщину возможности вести акции пай образ жизни, заниматься гимнастикой и другими видами спорта. Прокладки следует менять почаще, потому что, как правило, они не удерживают запах внутри. Однако их можно использовать вместо тампонов в ночное время.

По гигиеническим соображениям врачи советуют мыть руки после изъятия использованного тампона из нлагалища, и затем, вставив новый тампон, снова помыть Руки.