Роль отца при рождении ребенка

Возможно, вам придется присутствовать при первых родах своей подруги, а это означает, что к этому нужно подготовиться, быть внимательным и, что более важно, находиться рядом, когда отойдут воды или начнутся сокращения матки.

До 70-х годов отцам запрещалось присутствовать при родах, поэтому они не видели момента появления своих детей на свет, если только роды не были домашними. Сейчас примерно 90% мужчин в западных странах присутствуют при родах своих детей.

ПОДГОТОВЬТЕСЬ

Если вы с подругой решили, что будете присутствовать при рождении ребенка, вам следует ясно представлять ожидаемое, так как будет чему удивляться. В период беременности подруги вы, возможно, ходили на курсы дородовой подготовки, посещали родильный дом и прочли пару книжек по данному вопросу, но когда дело дойдет до самих родов, вас могут потрясти кровь, слизь, выделения, стоны и крики, с ними связанные. Хотя многие роды не являются сложными, часто процесс идет не так, как ожидалось: начало родов происходит

не в предполагаемый момент, бывают ложные сигналы, они могут длиться и час, и день, и дольше. События могут происходить совсем не так, как предполагалось, потому постарайтесь сохранить хладнокровие, чувствовать свою подругу и по возможности не терять чувства юмора - вы совсем не врач, но здесь для того, чтобы помочь ей разделить незабываемый опыт. Есть несколько событий в жизни, которые приближают радость увидеть рождение своего ребенка. Не удивляйтесь, если вы вдруг расплачетесь, когда наконец появится младе-нец, и постарайтесь взять его на руки.

Разработайте план рождения

Страх, боль и тревога создают далеко не идеальную среду для обдуманных решений, поэтому задолго до родов неплохо знать, как ваша подруга планирует рожать . В конечном итоге от принятого плана можно отказаться, но ощущение обдуманной перспективы придаст вам обоим уверенности при подготовке к родам. План родов должен включать действия вашей подруги во время родов. Он должен ответить на следующие вопросы: удовлетворят ли ее «обычные» роды в родильном доме или она хочет родить в воде или попробовать «активные» роды ; какое положение при родах она предпочитает: на спине, на корточках, на. коленях. Необходимо знать, каким образом она хочет снимать боль, если хочет вообще, а также есть ли у вас обоих какие-либо возражения против определенных родовых процедур, например эпизиотомии. Тщательно обдумайте все детали плана и будьте уверены, что принимающие роды медики с ним ознакомлены. Следует продумать также решения, принимаемые на месте, на случай, если во время схваток и родов возникнут неожиданности.

Некоторые мужчины бывают настолько позитивно настроены в отношении родов своей подруги, что даже испытывают определенные физические симптомы. Это явление известно как couvade, от французского слова couver - «высиживать», оно обычно заключается в реакции сопереживания, вытекающего из исключительной близости мужчины и его подруги. Сопереживающий мужчина может набирать вес, страдать запорами и испытывать утреннюю тошноту. Иногда во время родов возникают сложности, вызванные тем, что отец чаще обычного страдает от родовых болей и даже испытывает их сам. Если у вас наблюдаются подобные симптомы, обратитесь за помощью к специалисту.

ВАША РОЛЬ ПРИ РОДАХ

Есть много действий, которыми вы можете помочь своей подруге при родах: держать и поддерживать, массажировать нижнюю часть спины, шею, внутреннюю часть бедер и ступни, напоминать ей о способах расслабления и дыхания. Некоторые советы приведены на с. 182. Посещение занятий по дородовой подготовке даст вам дополнительные сведения.

Однако будьте готовы к тому, что в момент родов вашей подруге захочется совершенно иного. Например, вы вместе отрабатывали дыхательную гимнастику, а оказалось, что единственное, что ей нужно, - это держать ее за руку или обтирать лоб влажной салфеткой. Или после первых схваток вы слышите, что она больше не хочет рожать естественным образом, а вместо этого просит сделать ей укол. Не укоряйте подругу, когда та просит облегчить боль, - она одна ее терпит, и лучше для нее и ребенка, если мать не будет мучиться.

Приготовьтесь и к неожиданной эмоциональной реакции своей подруги. Так, во время промежуточной фазы , вероятно, из-за испытываемой боли она выкрикнет: «Видеть тебя больше не хочу». Лучше вам просто этого не слышать и оставаться рядом. С приближением момента родов вы просто можете ощутить охватывающий ее ужас; будьте с любимой и подбадривайте ее. Постарайтесь сохранить ясность мысли, гибкость и понимание потребностей своей подруги.

Справлюсь ли я?

Нет ничего необычного, если мужчина оценивает свои возможности с точки зрения физической выносливости: падения в обморок или рвоты. Будьте уверены, что сказанное маловероятно.

Если на определенном этапе родов вам действительно захочется отвернуться, сконцентрируйте внимание на лице своей подруги и помогите ей с дыханием, однако очень вероятно, что вы не сможете не смотреть. Не беспокойтесь, если вам потребуется выйти на воздух. Сядьте, опустите голову между коленями и дождитесь, пока пройдет дурнота.

Лучший способ побороть свои страхи - получить как можно больше информации до родов. Прочтите всю возможную литературу, посетите акушерское и родильное отделения больницы,

Предупредите своего работодателя о приближающихся родах и обговорите возможность своего ухода . Помните, что лучше всего гибко подготовиться к этому моменту, так как только один ребенок из двадцати рождается в срок.

Составьте список контактных людей. Включите в него телефоны срочной помощи, наблюдающих подругу врачей и родильного дома. Не забудьте о друзьях и родственниках, которых захотите оповестить о радостном событии.

В течение последнего месяца узнайте, кто у вас в районе является акушеркой, или зайдите в больницу, чтобы узнать, какие методы и техника применяются при родах в родильном отделении.

Регулярно общайтесь. В последние три недели перед рождением ребенка постоянно будьте

на связи со своей подругой, когда вы находитесь на работе, это придаст уверенности обоим.

Организуйте транспорт. Если у вас своя машина, проверьте, полный ли у вас бак бензина и отработайте наиболее надежный путь до больницы. Если вы предполагаете воспользоваться такси, свяжитесь с надежной компанией и удостоверьтесь, что они будут ждать вашего звонка.

Проверяйте и перепроверяйте. Перед отъездом в больницу удостоверьтесь, что взяли: ее сумки , легкие закуски, план рождения, список телефонных номеров и жетоны для телефона - мобильные телефоны можно использовать только вне больницы.

Возьмите на себя ответственность. Приехав

в больницу, будьте готовы помочь будущей маме.

вместе с подругой пройдите дородовую подготовку на курсах и поговорите с другими отцами. Помните, если существует нечто в процессе, в чем вы не уверены, поговорите с врачом или акушеркой. Чем больше вы знаете, тем легче вам будет поддерживать подругу.

Если вы не собираетесь присутствовать при родах

Возможно, вы предпочтете не присутствовать при родах: просто у вас нет желания участвовать в этом процессе или имеются причины этического порядка - например, мужчинам некоторых национальностей традициями запрещено присутствовать в родильных отделениях. Одни мужчины беспокоятся, что рождение ребенка, сопровождающееся вагинальным кровотечением, создаст сложности для дальнейшего сексуального общения; другие боятся, что боль и кровь приведут к разводу. Если вы не хотите присутствовать при физическом появлении ребенка, то для поддержания подруги можете быть только при схватках, пропустив сам процесс родов. Отсутствие при родах никоим образом не повредит вашему отношению к ребенку - вы испытаете ту же радость и счастье, когда увидите его в первый раз.

Некоторые женщины сами против присутствия мужчины при родах, поскольку считают, что будут чувствовать себя стесненно. Если ваша подруга относится к таким женщинам, обсудите с ней ее чувства и отнеситесь к ним с уважением - это никак не должно унизить вас.

Что делать в случае внезапных родов

Маловероятно, что ваша подруга родит на заднем сиденье автомобиля. Даже если у нее внезапно начнутся схватки, обычно есть время, чтобы помочь. Однако для вашего спокойствия ниже даются рекомендации в отношении того, как помочь подруге, если медицинская помощь окажется недоступной.

Не паникуйте Позвоните в «Скорую помощь», сообщите оператору ожидаемую дату родов, название больницы и специальные медицинские потребности, если таковые необходимы.

Устройте подругу поудобнее

Подбадривайте ее и помогите ей лечь на кровать или на пол, согнув ноги в коленях и разведя их.

Дезинфекция Вымойте руки водой с мылом - не пользуйтесь дезинфицирующими жидкостями. Закройте место приема ребенка чистыми простынями или полотенцами.

Скажите подруге, когда тужиться

Не позволяйте ей тужиться, пока не увидите головку ребенка. Заставляйте ее глубоко дышать и пыхтеть, если она захочет тужиться слишком рано. Только когда появится «коронка» головы ребенка (когда головка будет видна на выходе из влагалища), вы должны сказать подруге, чтобы она тужилась при каждом сокращении матки на счет до десяти.

Удерживайте головку ребенка

Аккуратно положите руки на головку ребенка, чтобы он не выходил слишком быстро. Не тяните за головку, ребенок выйдет естественным обраПомогите ребенку начать дышать

Когда головка появится, удерживайте ее руками. Как только она выйдет полностью, скажите подруге, чтобы она перестала тужиться. Если пуповина обвилась вокруг шеи ребенка, проверьте, чтобы она была свободна, и осторожно снимите ее через голову. Краем чистого полотенца удалите слизь с носа и рта ребенка.

Дайте выйти остальной части ребенка Положите руки с боков головки ребенка и очень осторожно направляйте его к земле. Скажите подруге, чтобы в этот момент она тужилась до тех пор, пока не выйдет одно плечо. Направляйте ребенка вниз, удерживая его головку и плечо, пока не появится остальная часть тела, что должно произойти достаточно быстро. Если плечи ребенка на каком-то этапе застряли, не тяните его, а скажите подруге, чтобы она тужилась.

Удалите жидкость Сразу после рождения положите младенца поперек живота матери, при этом его ножки должны быть выше уровня головы, чтобы удалить всю жидкость, находящуюся во рту и носу.

Оберните ребенка Оберните ребенка чистыми полотенцами или одеялами и положите спинкой на живот матери. Ребенка не обмывайте, не отрезайте пуповину и не тяните за нее.

Удалите плаценту Возможно, еще до приезда медиков ваша подруга отторгнет плаценту. Как только она появится, поместите ее в пластиковый пакет. Слегка массажируйте живот подруги, чуть пониже пупка, чтобы стимулировать сокращение матки и остановить кровотечение с боков плаценты.