Выведение из организма токсинов и продуктов распада

Категория: Рациональное питание

Наш организм нуждается не только в очистке органов и систем, ему необходима чистка и на клеточном уровне. Жидкость — это основная составляющая нашего организма. В среднем в человеческом организме содержится порядка 30—35 л жидкости, 5 из которых приходится на кровь, 2 — на лимфу и 28 — на внеклеточную жидкость. Клетки организма, чтобы нормально функционировать, должны производить постоянный обмен питательных веществ на продукты распада. Происходит это посредством межклеточной жидкости. Но если она загрязнена шлаками, то часть продуктов распада (токсинов) останется в клетке, и ее нормальная жизнедеятельность будет нарушена. Процесс накопления токсинов в клетках увеличивается с каждым годом. Как следствие, нарушение функций органов и систем организма. Организм пытается бороться, включая свои компенсаторные силы, но, не справляясь, уступает болезни.

Зашлакованному организму просто необходимо очищение, так как его системы и органы работают не в полную силу. Очищение от шлаков будет способствовать высвобождению огромного количества биоэнергии, что приведет к тому, что системы организма начнут действовать в полную силу. Но как очистить организм от токсинов?

Хорошо зарекомендовавшим себя средством для вывода токсинов и шлаков являются сорбенты. Самый древний и самый известный из них — активированный уголь. Но существуют и растительные средства, например плоды боярышника. Их использование не вызывает абсолютно никаких побочных эффектов, а наличие флавоноидов, сапонинов, хлорогеновой и кофейной кислот способствует выведению токсинов.

Накопление токсинов в организме — неизбежный спутник стареющего организма, так как старость — это всегда накопление шлаков.

Хорошим средством против токсинов в нашем организме является прием токоферола (витамина Е) в сочетании с ретинолом (витамином А). Но не стоит злоупотреблять этим средством, так как избыток витамина Е может привести к повышению кровяного давления.

Для очистки крови прекрасно подойдет чай с молоком. Желательно использовать деревенское молоко. Налить в стакан молока до половины, а затем добавить густой крепкой заварки чая. Пьют такой напиток 2—4 раза в день, причем до 3 ч дня чай принимают с небольшой щепоткой соли, а после этого времени добавляют 2 чайные ложки меда. Это хорошая очистка, но достаточно сильная, поэтому при наличии каких-либо заболеваний перед ее применением следует посоветоваться с врачом.

В качестве народных средств для очистки крови от токсинов используют чай из корня одуванчика

Требуется: 1 ст. ложка корня одуванчика

Приготовление. Корень одуванчика залить стаканом кипятка, настоять 1 ч в термосе, процедить.

Применение. Принимать по 1/3 стакана за 30 мин до еды в течение 7 дней.

Полынь горькая обладает целым букетов полезных свойств. Она очищает кровь и желудочно-кишечный тракт, снижает боли. А если съедать по несколько ягод можжевельника в день (5— 15 штук), то можно забыть о том, что такое шлаки.

Такая трава, как тысячелистник, не просто очищает кровь, но увеличивает ее свертываемость, что является профилактикой образования тромбов.