Приемы косметического массажа
Специфика косметического массажа обусловливает особую технику массажа. Движения при косметическом массаже отличаются плавностью, легкостью, размеренностью, проводятся строго в соответствии с направлением кожных линий. Массаж проводится мягко и ритмично, так, чтобы кожа лица не сдавливалась и не растягивалась.
Техника косметического массажа включает в себя 4 основных приема: поглаживание, растирание, разминание и вибрацию. Нежными поглаживающими движениями массаж начинается и заканчивается, а наиболее энергичные приемы проводятся в середине сеанса.
Каждый прием косметического массажа включает в себя одно-два основных движения. Методика их выполнения несколько отличается от методики проведения приемов классического массажа. Определенный косметический эффект достигается благодаря соблюдению определенных условий.
Все массирующие движения должны выполняться в направлении от периферического конца мышцы к ее началу. Началом мышцы является место прикрепления одного из ее концов к кости или окружающим тканям, концом — место прикрепления к другой мышце или к подвижной кости (суставу). Если массаж провести неправильно (в направлении от начала мышцы к ее концу), это может привести к потере эластичности кожи.
Эффект массажа зависит также от частоты применения массажных приемов. Приемы массажа повторяются, как правило, 3-5 раз, но иногда это количество увеличивается, так же, как и энергичность выполнения.