Похудеть с помощью воды

Категория: Как избавиться от лишнего веса

«Вода — лучшее лекарство». Это знал не только греческий философ Пиндарос, живший примерно 2500 лет назад. Китайская медицина тоже основана на целительных свойствах воды.

Кроме того, давно известно, что один стакан воды может заставить сильное чувство голода утихнуть на некоторое время.

К сожалению, в последнее время люди стали забывать об этом древнем источнике жизни. Исключением стал всемирно известный пастор Кнайп.

Новая жизнь с помощью воды

Избыточный вес постепенно становится одной из серьезных проблем современности. Сегодня от него в мире страдает каждый второй: либо имеет лишние жировые отложения, либо с

каждым кусочком сливочного торта рискует запустить механизм накопления жира. С каждым днем на земле все меньше и меньше людей, которые утром, полные оптимизма, заходят в ванную комнату и встают на весы. Все чаще весы, которые безжалостно констатируют наличие лишних килограммов, портят людям настроение. Некоторым даже любимый завтрак после такого начала дня уже не кажется привычно вкусным.

Результаты новейших исследований

Исследования в области здравоохранения быстро дают прекрасные результаты. Особенно заметного прогресса удалось добиться в начале нынешнего тысячелетия. Безусловно, это заслуга новых технологий. Например, компьютерная томография позволяет по-новому взглянуть на причины возникновения и способы лечения различных заболеваний. Это дает новую надежду тем людям, которым раньше медицина затруднялась помочь.

Кроме того, в прошедшие годы ученые активно изучали действие, которое оказывают на здоровье человека следующие компоненты питания: Белки Углеводы

Липиды (жиры, масла) Витамины Минералы Микроэлементы

Совет

Вода — это самое простое и натуральное лекарство, доступное человеку. Оно эффективно помогает похудеть. К тому же это лекарство легко получить прямо из-под крана или из бутылки с минеральной водой.

«Седьмой элемент»

Раньше ученые обходили вниманием тот факт, что вода является седьмым, незаменимым и важным элементом питания. Вероятно, такое пренебрежение объяснятся тем, что вода течет практически бесплатно из любого крана. Вода вызывает интерес у исследователей с тех пор, как стало известно, что она запускает в организме реакцию обмена веществ и тем самым интенсивно содействует сжиганию жира.

Нарушение водного баланса

Непосредственной или косвенной причиной многих жалоб на плохое самочувствие является нарушение водного баланса в организме. Тело человека примерно на 2/3 состоит из воды. Печень, почки и селезенка состоят из воды почти на 65 процентов, соединительные ткани и суставы примерно на 40 процентов, даже в костях 25 процентов воды, не говоря уже о жидкостях, циркулирующих в организме человека (кровь, лимфа, слезы, слюна, секрет слизистых оболочек, пот).

Недостаток воды в клетках

Перед многими людьми, страдающими избыточным весом, стоит дилемма: клетки их организма испытывают недостаток влаги, в то время как за их пределами в тканях накапливаются излишки жидкости, иногда в значительных количествах. Возможными последствиями этого могут быть отеки, водянка и т.д.

Только клетки организма, насыщенные питательной жидкостью, могут активизировать собственный обмен веществ и эффективно сжигать жир.

Иссушенные, вялые, преждевременно состарившиеся клетки теряют от 40 до 50 процентов изначальной работоспособности.

Они потребляют мало энергии, значит, им практически не требуются триглицериды (молекулы жира). Поэтому жир откладывается в так называемых «жировых депо» — на животе, бедрах, ягодицах.

Информация

В случае нарушения водного баланса в организме слишком много жидкости накапливается в тканях за пределами клеток, в то время как сами клетки практически умирают от жажды. Если воды в клетках недостаточно, не начнется липолиз и клетки не будут сжигать жир.

Трудный путь к идеальному весу

Многие люди с огромным трудом достигают идеального веса, несмотря на то что дисциплинированно соблюдают диету. Причина тому — нехватка воды в организме.

Исследователи нашли новую формулу стройности: насыщать клетки водой и становиться моложе. Это активизирует процесс обмена веществ и запустит долгожданный липолиз (процесс расщепления жира).

Важно помнить, что жировые клетки (адипоциты) тоже содержат до 12 процентов воды. Только с помощью данной клеточной жидкости может функционировать собственно обмен веществ, только с ее помощью молекулы жира сгорают и отдают свою энергию через кровь почти 70 миллиардам клеток организма.

Между тем те клетки жира, в которых не хватает клеточной жидкости, превращаются в «мертвые» клетки и откладываются в «жировых депо».

Способность этих клеток осуществлять обмен веществ минимальна. Они не хотят расставаться со своим жиром, и тот, кому они принадлежат, обречен на полноту.

Информация

Клетка организма человека состоит в основном из воды. Если воды в ней недостаточно, процесс обмена веществ не может протекать оптимально.

Просто и естественно

«Вода — формула стройности» основана на естественном принципе избавления от нежелательного избыточного веса.

Этот принцип прекрасно действует без утомительного подсчета калорий, без диет, голодания и различных курсов похудения. К тому же результат заметен достаточно быстро.

Предлагаемый метод основан на том, что жидкость организма человека забирается из внеклеточной ткани и вводится в клетки.

Так активизируется процесс обмена веществ. Тогда, помимо глюкозы (мельчайшей составляющей углеводов), в энергию перерабатывается и жир.

Похудеть с легкостью

Клетки организма человека вполне в состоянии стремительно сжигать жир. Достаточно просто запустить механизм ли-полиза, и ваша фигура постепенно будет стройнее.

В этой главе показано, как стимулировать обмен веществ, лишь насыщая клетки достаточным количеством воды.

Ведь насыщенные водой клетки могут переработать многое — особенно жир.

Интересное