Стрессы - причина психопатий

Категория: Очищение организма

Стрессы - причина психопатий Фото 1Слово «стресс» в современных средствах массовой информации встречается столь же часто, как «бизнес». Возможно, эти два понятия тесно взаимосвязаны друг с другом, одно порождает другое. Большинство из нас смирились с тем, что стрессы приходится испытывать постоянно, — они стали восприниматься как некая неизбежность нашего времени. Такая же неизбежность, как и многочисленные соматические заболевания, которые порождаются стрессами.

Что же это такое — стресс? Каждый из нас вкладывает в него свое понимание, созвучное собственным проблемами и неразрешимым внутренним конфликтам. Если спросить любого из нас, что же такое стресс, то спектр ответов будет самым широким:

 перенапряжение;

 психический срыв;

 реакция человека на экстремальную ситуацию;

 упадок сил;

 агрессия;

 боль;

 злость;

 обида;

зависть;

 ревность.

Все ответы в той или иной степени характеризуют стресс как состояние психического или нервного перенапряжения, обусловленное рядом причин. В зависимости от них психологи подразделяют стресс на физиологический и психологический.

Причинами физиологического стресса обычно становятся слишком сильные физические нагрузки, очень высокая или, наоборот, низкая температура тела, воспалительный процесс, повышенное или пониженное давление, аллергии, затруднения дыхания, приступы астмы, а также самые различные болевые симптомы. Психологический стресс может быть информационным и эмоциональным.

Информационный стресс чаще всего становится следствием непосильных информационных нагрузок, когда человек не в состоянии справиться с поставленной задачей, что-то понять или осмыслить. Это состояние хорошо знакомо студентам. Человек в состоянии информационного стресса постоянно куда-то не успевает, о чем-то забывает, опаздывает, предъявляет к себе и окружающим слишком высокие требования.

Эмоциональный стресс — самый распространенный на сегодняшний день вид стресса. Обычно он порождается ситуациями постоянной внутренней тревоги, угрозы, обиды, опасности, всевозможного рода страхов. Такой стресс приводит вначале к психологическим проблемам. Если они не решаются, происходит эмоциональный срыв. Проходит совсем немного времени, и мотивации человека, который переживает эмоциональный стресс, становятся неадекватными, изменяется его поведение, иногда нарушается двигательные и речевые функции.

Возможно, каждый день жизни конкретного человека вносит свои коррективы в типологию стрессов. Понятно, что невозможно уложить состояния и переживания личности в прокрустово ложе классификаций. Год за годом

психологи предлагают новые версии классификации стрессов. Практически все они склоняются к тому, что самым типичным последствием стрессов являются психопатологии личности.

Под этим термином обычно понимается развитие у человека неадекватных в психологическом и социальном плане эмоциональных реакций. Следствием классификации акцентуации характеров стала психосоматическая типология. Суть ее заключается в том, что каждый психопатологический тип личности характеризуется свойственными именно ему заболеваниями.

В современной психиатрической литературе бытует мнение, что именно стрессы становятся причиной депрессий, навязчивых эмоциональных состояний, других деформаций характера и личности, в том числе и соматических заболеваний. Не часто можно встретить точку зрения, согласно которой психопатологии носят наследственный характер.

Самой распространенной причиной психопатий являются стрессы, в том числе неотреагированные эмоциональные переживания. На втором месте — последствия неправильного воспитания, детско-родительские травмы, отсутствие в семье одного из родителей, недостаток любви и тепла в детстве. Третье и четвертое места соответственно занимают перенесенные болезни (в том числе травмы, инфекции, интоксикации) и отягощенная наследственность.

Достаточно условно можно выделить и так называемые ступеньки к психопатиям, патологическим акцентуациям характера:

 вначале личность характеризуется беспричинной сменой настроения, неконтролируемой тревогой, раздражительностью, хронической внутренней неудовлетворенностью, немотивированной агрессией;

 потом человек чувствует приступы неясной тоски, которые чередуются с припадками страха и гнева, при

падки ярости обрушиваются на головы его домочадцев, крик может быстро смениться плачем;

 личность старается уйти от контактов, теряет сексуальный интерес к противоположному полу, замыкается в себе, ограничивает круг общения, от любого вида деятельности быстро устает и истощается;

 появляется подозрительность, патологические сомнения, повышается уровень категорических претензий ко всем окружающим, желание уйти от принятия любых решений, особенно связанных с личной жизнью;

 образуется какая-либо сверхидея, довольно часто это сопровождается ощущением себя как некой сверхценной, великой личности, переходящим в чувство полного собственного ничтожества.

Говоря популярным языком, акцентуация характера — это усиление каких-либо черт характера, которые сами по себе не являются патологией. Но для данной личности они становятся своего рода красной тряпкой, на которую она реагирует неадекватно. Акцентуированная личность становится уязвимой. Эта уязвимость имеет определенный вектор. Человек может быть реализованным, занимать высокую в социальном плане должность, но как только возникает характерное именно для него психотравмирующее воздействие, он реагирует патологично.

Акцентуированная личность — личность со слабым звеном, которое может быть со временем компенсировано. Как правило, люди, которые стремятся к определенным социальным, творческим или научным высотам, добиваются их, — акцентуированные личности. Для них любая реализация — именно способ компенсировать свои те или иные больные звенья.

И здоровый человек, и больной представляет собой психофизический организм, который исследует мир и старайся приспособиться к нему. В процессе «борьбы за жизнь» Накапливается определенный психосоматический опыт,

который становится причиной любого психического и соматического заболевания. Процесс излечения может идти двумя путями: рефлективным, то есть осознанием того, что и почему произошло, и нерефлективным — с помощью медицинской пиявки.

Поскольку каждая акцентуация непременно проявляется в поведенческих, речевых характеристиках личности, влечет за собой тот или иной тип психических и соматических нарушений, специалисты задались вопросом: «А можно ли, просто глядя на человека, сразу понять, в чем и каковы могут быть его психопатологии?»

Многолетние исследования позволили психологам прийти к положительному ответу: конституциональные признаки были ранжированы. Собственно, на этом основании определились несколько основных типов акцентуаций. Специалисты расходятся во мнениях, сколько всего их существует. Подробное их описание можно найти в специальной литературе, а в этой книге описаны некоторые из них, наиболее предрасположенные к заболеваниям, которые эффективно лечит медицинская пиявка.

Психастенический тип акцентуации

Внешне это люди невысокого роста, неполные. Часто они выглядят истощенными. Кожа у женщин этого типа чаще всего жирная или смешанная, волосы быстро становятся жирными. Мужчины-психастеники не лысеют вплоть до самой старости, как правило, это брюнеты с карими или зелеными глазами. Характерологические свойства такого типа людей, особенности их поведения и темперамента примерно следующие:

 быстрая утомляемость;

 хроническая нехватка энергии;

 чувство собственной неполноценности;

 повышенная тревожность;

 раздражительность;

 склонность к психозам и неврозам;

мнительность;

 обидчивость;

 склонность к постоянному самоанализу.

Говоря о проблемах здоровья, которые возникают у психастеников, специалисты обычно отмечают пониженное давление, ослабленный иммунитет, на фоне которого, как правило, имеется хроническое заболевание мочевого пузыря или почек. Гирудотерапия станет для вас наиболее приемлемым методом лечения и профилактики. Вам рекомендуется проводить домашнюю гирудотерпию раз в полгода. Места постановки пиявок: проекция печени, проекция почек, копчик, проекция сердца, сосцевидные отростки, воротниковая зона. Если вы — женщина, добавьте к этому постановку пиявок на проекцию придатков. Перерыв между сеансами — 5-7 дней. Не забывайте, что гирудотерапия сочетается не со всеми медикаментозными препаратами, и что у нее есть свои противопоказания.

Циклоидный тип акцентуации

Как правило, это люди солидные, полные, склонные к отечности, часто и сильно потеют. Для женщин типичны редкие ломкие волосы, мужчины рано лысеют. Проявления характера и поведения у людей этого типа таковы:

 постоянно демонстрируемое на людях приподнятое настроение, которое сменяется дома приступами хандры или депрессии;

 изобилие энергии, которая распределяется не всегда адекватно;

 обостренная впечатлительность;

 ранимость;

 приступы неконтролируемого гнева;  обидчивость.

Циклоиды в большинстве своем — конфликтные люди — в глубине души уверенные в собственной правоте. Они Хорошо приспосабливаются к обстоятельствам, легко меняют свои решения и соблюдают только те из своих обещаний, которые на данный момент времени им удобны.

Циклоиды обычно страдают заболеваниями желудка и застойными явлениями печени, для них характерны также патологии и заболевания половой сферы. Представители этого типа акцентуации могут использовать гирудотерапию в меньшей степени, чем психастеники. Им обычно рекомендуется сочетать медицинских пиявок с фитотерапией, апитерапией и медикаментозными средствами.

Вы проконсультировались со специалистом? Вам рекомендовали домашнюю гирудотерапию и даже провели первый сеанс в клинике? Ставьте себе от 3 до 5 пиявок на проекцию печени с перерывом в 5-7 дней. Проведите себе три таких сеанса. Во время четвертого сеанса «покормите» пиявок на проекции почек, а еще спустя неделю — вокруг пупка.

Шизоидный тип акцентуации

Это еще один тип акцентуации, который довольно часто сегодня встречается. Это люди среднего роста, от природы, как правило, не склонные к полноте, но довольно «плотные». Лысина такого типа мужчин — правильной круглой формы, глаза — выразительные, заглядывающие прямо в душу. Шизоидам достаточно одного взгляда на вас, чтобы понять, что вы за человек. Они избегают общения с теми, кто меняет маски, сами не любят производить впечатление. У них не много друзей. Но их друзья — настоящие, нет вернее и преданнее друга, чем шизоид.

Самое большое наслаждения и для мужчин, и для женщин этого типа — думать, анализировать. Причем их аналитическая деятельность, как правило, протекает без оценок. Шизоиды не вешают ярлыков, не стремятся во что бы то ни стало победить в споре. Интересно, что их чаще всего не интересует как таковой результат мыслительного процесса — они получают огромное удовольствие от самой мыслительной деятельности.

Важная черта шизоидов — это речь. Слов на ветер они не бросают, говорят неспеша, взвешивая каждое слово, прекрасно помня предыдущее. Их речь — это кружева с точным, правильным рисунком, которые они плетут, как правило, экспромтом. Почти все шизоиды умеют говорить красиво. Выглядят они неброско, одеваются неярко, ом столь же не важно, как выглядите вы. Они воспринимают людей сообразно тому, что и как те говорят. Особенности их темперамента, характера, поведения и реагирование на окружающий мир можно описать таким образом:

 эмоциональная скрытность и холодность;

 замкнутость, отгороженность от окружающего мира;

 тенденция все анализировать, даже то, что не стоило бы, например, свои чувства;

 привычка обобщать;

 нежелание впускать кого бы то ни было в свой внутренний мир;

 «вязкость» мышления;

 скрытность;

 любовь ко всякого рода новой информации;

 часто — педантичность;

 часто — недостаток интуиции в общении.

Наиболее типичны для шизоидов заболевания головного мозга, инсульты, тромбофлебиты. Уязвимым их местом является горло. Шизоидам рекомендуется сочетание гирудотерапии с применением косметических и лечебных средств на основе медицинской пиявки. Подробнее узнать °том, что это за средства, вы можете в Международном Центре медицинской пиявки, в котором и производятся прекрасно зарекомендовавшие себя средства. Тромбофлебиты прекрасно лечатся с помощью пиявок: Нужно ставить от 3 до 5 пиявок вокруг больного участка, 110 ни в коем случае не на сосуд. Что касается заболеваний Уловного мозга, тут домашняя гирудотерапия не рекомендуется. Рекомендации по схемам постановки пиявок для тех, кто перенес инсульт, даны в разделе «Лечение пиявками сердечных болезней».

Истероидный тип акцентуации

Истероиды — люди вспыльчивые, импульсивные, демонстративные. Им гораздо важнее, как их воспринимают, чем то, что они из себя представляют на самом деле. В силу этих причин они часто сами себе не рады. Вернее, они постоянно колеблются между двумя полюсами восприятия самого себя: от «сами себе очень рады» до «сами себя терпеть не могут». Они то думают, что нет на свете никого умнее, красивее, талантливее, то говорят своему отражению в зеркале: «Ну какой же я урод». Чаще всего это люди невоздержанные. Невоздержанность их бывает разного рода:

 вкусная, обильная еда;

 пристрастие к спиртным напиткам, что нередко делает из них алкоголиков;

 наркотическая зависимость;

 доводящие до изнеможения себя и партнера занятия сексом.

«Всего должно быть много!» — этим девизом руководствуется в жизни большинство истероидов. Их организм часто нуждается во всякого рода допингах. Ученые выяснили, что алкоголизм, как правило, типичен именно для этой акцентуации. Механизм развития алкоголизма и поведение алкоголика будут описаны ниже, но вы легко узнаете в этом поведении человека истероидной акцентуации.

Говорят истероиды быстро, спонтанно и путано. Они не следят за своей речью, и если попросить их повторить что они только что сказали, они не смогут этого сделать Легко забывают то, что недавно обещали, особенно если им не хочется о этом помнить. Друзьями они остаются до тех пор, пока им это удобно, не переносят открытой критики, и если друг посмел сказать что-то негативное в их адрес, то он тут же переводится истероидом в стан врагов.

Представьте себе такую ситуацию: вы приезжаете на дачу к вашему знакомому. Он показывает вам свои ухоженные цветы, наклоняясь над нераспустившимся бутоном, уверяет вас, что это — черный пион. Вы в восторге. Но проходит еще неделя, вы снова оказываетесь на этой даче и видите, что пион — не черный, а самый обычный. Вы разочарованы, а хозяин смеется, он рад тому, что так легко вас разыграл. Как вы догадались, это истероид, с типичным для этого типа поведением. Они любят разыгрывать всех, а когда их ловят на слове, не испытывают от этого ни малейших угрызений совести. Но только посмейте разыграть его сами! В лучшем случае на вас обрушится шквал негодования, в худшем — истероид затаится и при случае вам отомстит.

Не следует, конечно, думать, что все люди такого типа — подлецы и негодяи, скроенные из одних только недостатков. У них есть свои безусловные достоинства. Они приятны в общении, с ними легко и комфортно, у большинства истероидов прекрасное чувство юмора. Они часто бывают наделены хорошим вкусом и художественным чутьем, из них получаются прекрасные актеры и писатели.

Другое дело, что люди этого типа всячески стараются избежать ситуаций, в которых им пришлось бы выполнять те или иные свои обязательства. Психологи спорят том, действительно ли истероиды «вытесняют» из своего сознания то, что им обидно или больно, или просто делают вид, что забыли. Это имеет отношение и к супружеской измене.

Истероиды могут с возрастом изменить некоторые конституциональные особенности: сильно потолстеть или Наоборот, похудеть. Мужчины обычно скрывают характерные для этого типа неровные лысины, пытаются придать им ухоженный вид. Иронически сказанная фраза накая у тебя холеная лысина» может восприниматься ими как комплимент. Вообще, для них очень важно, как она выглядят. В одежде стараются привлечь к себе внимание окружающих цветом костюма или яркой деталью. Мужчина с красным шарфом и ярко-рыжими ботинками скорее всего окажется истероидом, потому что ни шизоид, ни психастеник не позволят себе подобного.

Этот тип акцентуации, как правило, характерен для подросткового возраста со всеми типичными для подростков поведенческими особенностями:

 бесконечные фантазии и притворство;

 подробный пересказ тех событий, которых не было;

 тенденция к вытеснению неприятных фактов и событий: они совершенно искренне забывают все, что им не хочется помнить;

 в любой компании сразу стараются занять центральное место, если это им не удается, теряют к этой компании всякий интерес, вплоть до демонстративного безразличия;

 использование любых средств для привлечения к себе внимания, яркие детали в одежде — один из способов;

 авантюризм, ненадежность: людям такого типа лучше ничего полностью не доверять;

 выраженное тщеславие;

 конформизм, желание «быть не хуже других»: как правило, истероиды хотят, чтобы в их жизни и у них в доме было все так, как у кого-то из друзей, знакомых.

Врачей истероиды боятся, поэтому заболевания на них чаще всего обрушиваются подобно лавине: вдруг и хронически. Спектр заболеваний может быть самым широким, а характерная черта всех их болезней — крайняя запущенность. Убедить их пройти профилактический курс гирудотерапии бывает очень трудно. Даже операционный стол и занесенный над истероидом нож хирурга не является для него аргументом в пользу того, что пора серьезно заняться пошатнувшимся здоровьем. Истероиду можно приводить следующие аргументы в поддержку лечения гирудотерапевтическими методами:

 это лечение модно и престижно;

 кто-то (значимый для истероида человек) лечился пиявками, и ему помогло;

 все уже через это прошли и все об этом говорят.

С одной стороны, истероиды часто боятся быть «белыми воронами», а с другой — стремятся быть «круче» тех, кто их окружает.

Людям такого типа рекомендуется гирудотерапия в присутствии кого-либо из близких или родственников. Трудно, конечно, предположить, что должно произойти, чтобы истероид на это согласился. Но все-таки попробуйте уговорить человека такого типа в качестве профилактики сделать себе хотя бы четыре сеанса по общей профилактической схеме.

Выше были описаны наиболее часто встречающиеся акцентуации. Существует еще много промежуточных типов. Любая классификация, как известно, условна, но нередко правильное и точное понимание ситуации или человека, его реакций и причин большинства личностных проблем дает соотнесение их именно с определенным типом. В каждом из нас, как установили психологи, издревле борются две противоположные тенденции: с одной стороны — желание принадлежать к какому-либо классу, типу, группе, с другой — потребность чувствовать себя индивидуальностью, ни на кого не похожей личностью.

Читая описания типов акцентуации, вы наверняка поняли, к какому из типов относитесь вы. Какие-то строчки вызвали у вас категорическое несогласие, другие вас «зацепили». Вы посмотрели на себя со стороны и определили, каковы могут быть ваши соматические проблемы. В Данный момент времени у вас их нет? Это очень хорошо, но стоит помнить о вероятности их возникновения

и время от времени проводить себе профилактический курс гирудотерапии, ориентированный на типичные заболевания, характерные для вашей акцентуации.

Вопросу соотнесения соматических заболеваний с нарушениями психики посвящено множество весьма любопытных исследований. Отсюда даже родилось особое направление в медицине — психосоматика. Главная мысль, которую повторяют исследователи этого вопроса, звучит так: «Все соматические болезни — следствие тех или иных психопатологий, которые, в свою очередь, — порождение стрессов».

Люди по-разному относятся к стрессам. Для одних он источник мобилизации внутренних сил для достижения желаемого результата, для других — симтом болезни. Психологи выяснили, что стрессы необходимы для психического здоровья полноценной личности, если их количество не превышает способности справляться с ними. Опасность возникновения заболевания появляется тогда, когда мы неправильно определяем свой тип личности, завышаем планку требований к себе и пытаемся стать не теми, кем являемся на самом деле.

Расхождение между уровнем притязаний (чего хочет от жизни человек) и уровнем ожиданий (его внутреннее ощущение того, на что он на самом деле способен) становится основной причиной психических и соматических болезней. Ребенка с детства приучают не принимать себя таким, каков он есть на самом деле, сравнивают, оценивают. Будучи взрослым человеком, он продолжает бояться плохих оценок, все время сравнивает себя с кем-либо и старается быть лучше, чем другие.

Все мы испытываем стрессы, организм каждого из нас так или иначе адаптируется к ним. Кто из нас не сталкивался с поведением человека, который очень хочет поху деть, но ест с каждым днем все больше и больше? Или другое поведение: страдающий диабетик, который не может удержаться от сладкого? Вам разве не приходилось сталкиваться с язвенником, обожающим острую, копченую или сильно зажаренную пищу? Пищевой «мазохизм» превращается сегодня в одну из основных психологических проблем современного общества. Кстати, к числу пищевых мазохистов относятся алкоголики и наркоманы.

Мазохистом человек становится тогда, когда появляется почва и среда: хронические стрессы, нехватка положительных эмоций, недостаток любви и тепла, психотравмирующая, дисгармоничная домашняя обстановка, ссоры родителей или супругов. Довольно часто именно это становится причиной постоянного переедания того или иного вкусно приготовленного мамой или женой продукта. Человек начинает не замечать, чего и сколько он съел. Плотно набитый желудок создает у него иллюзию защищенности и покоя, потому что в таком состоянии у него просто нет сил о чем-то думать, он становится неспособен анализировать подлинные причины своих переживаний, злости и дискомфорта.

Особое место среди подобных «пищевых» видов мазохизма занимает алкоголизм. Все мы прекрасно знаем, что алкоголь, несмотря на свою высокую калорийность, при неумеренном его потреблении вызывает старый, как мир, похмельный синдром: состояние слабости, раздражительности, беспокойства, дискомфорта, нарушения функции внутренних органов. При затяжных формах алкоголизма у человека нарушается нервная система, появляются ярко выраженные психические и психосоматические расстройства. Об алкоголизме подробнее вы узнаете позже, сейчас стоит ограничиться лишь обозначением его главной причины: затяжных хронических стрессов.

Хроническая нехватка у современного человека положительных эмоций приучает его испытывать их через Получение страдания. Превращая в ад жизнь своих близких и переживая из-за этого, человек становится все более раздражительным, нетерпимым, беспокойным и агрессивным. У него ни на что не хватает сил, он постоянно опаздывает. Ни с того ни с сего он чувствует, что ухудшается настроение. Такой человек неадекватно воспринимает все, что происходит с ним и вокруг него. Как правило, рядом оказываются виноватые: коллеги по работе, родители, вторая половина, даже дети. Изот однажды он замечает, что испытывает непреодолимое чувство злости на всех окружающих и, в первую очередь, на самого себя. Друзья становятся врагами, домашний очаг превращается в руины. Все это приводит вначале к психологическим проблемам, потом — к психическим и соматическим. Поэтому сегодня профилактика стресса становится главной задачей для медиков и психологов — одним словом, для всех, кто пытается помочь измученному стрессами современному человеку.

«Как, с помощью каких средств?» — ломают головы медики, целители, психологи, экстрасенсы и даже писатели. Одни изобретают таинственные приборы и загадочные лекарственные препараты, другие делают пассы руками, пытаясь «разогнать» стрессы, третьи вешают на шею страдающих от стресса пациентов тяжелые амулеты, четвертые помещают на медные пластины их ступни и ладошки, пятые бросают их в прорубь и заставляют голодать. Этот перечень можно было бы продолжать долго. Столь же долго можно было бы продолжать и другой список: отрицательных побочных эффектов, которые нередко становятся следствием самых невероятных изобретений от стресса.

Психологическая коррекция

Психологическая коррекция, психопрофилактика, биоэнерготерапия — для многих эти слова синонимы.

Что же обычно понимается под термином «психологическая коррекция»?

На этот вопрос можно получить правильный ответ у любого психолога. Другое дело, что большинство читателей боятся спрашивать о том, нуждаются ли они сами в квалифицированной психологической помощи. Любопытно следующее: многие из наших читателей имеют весьма далекое представление о том, что им сейчас требуется больше всего. Сегодня ситуация такова, что психологов Л специалистов, которые готовы вас «откорректировать», едва ли не больше, чем желающих доверить им свои проблемы.

Говорить о психокоррекции с помощью медицинской пиявки можно с большой долей условности, потому что любая коррекция предполагает участие в этом процессе человека, психолога или психотерапевта. Обычно под психокоррекцией подразумевается исправление, переориентация или корректировка тех особенностей психического развития личности, которые выходят за рамки социальной нормы.

Ни одна из существующих на данный момент психологических школ пока еще не пробовала применять пиявку. Возможно потому, что один из главных источников понимания и изменения человеком своей судьбы и своих ошибок осуществляется с помощью речи. Принято считать, что изменить значит понять, а любое вторжение со стороны без осознания проблемы самим пациентом способно принести только вред.

Медицинская пиявка в этом плане — исключение. Она относится к проверенному веками способу снять с человека негативное воздействие, вызванное как его собственными ошибками, так и отрицательным влиянием окружающей среды. Работники кабинетов гирудотерапии в один голос говорят, что в очереди к гирудотерапевту никогда не бывает скандалов. Само присутствие человека рядом с пиявкой успокаивает, улучшает его отношения с окружающими. Именно поэтому в качестве дополнения к любому из методов психокоррекции можно и стоит использовать гирудотерапию.

Ученые выяснили, что в секрете слюнных желез медицинской пиявки находится особый фермент — нейротро-Фический фактор, с помощью которого и происходит лечение ряда нервных и психических расстройств органического и функционального характера.

Многолетняя практика врачей-гирудотерапевтов показывает, что после двух-трех сеансов лечения пиявками улучшается общее самочувствие, поднимается настроение, появляются спокойный глубокий сон, хороший аппетит. У пациента после пиявки возникает чувство внутренней гармонии, уверенности, спокойствия, исчезают раздражительность и апатия. Гирудотерапевты наблюдают за своими пациентами и после курса лечения. В течение нескольких месяцев у них сохраняются положительное восприятие жизни, спокойствие и уверенность в себе, комфортная в психологическом плане атмосфера в семье. Человек становится более терпимым, мягким, доброжелательным.

Понятно, невозможно с помощью пиявок решить все психологические проблемы, но в качестве эффективного вспомогательного метода коррекции большинства психологических проблем пиявка просто незаменима. Выло бы заблуждением рассматривать гирудотерапию в качестве самостоятельного метода лечения психических нарушений, особенно наследственных психопатологий. Хотя среди современных гирудотерапевтов есть и такие. В одном из центров лечат пиявками эпилепсию и шизофрению следующим образом: пациенту обривают волосы на голове, после чего в свободном порядке на голову ставится до десяти пиявок за сеанс. Говорят, помогает: 3-4 сеанса, и обострения как не бывало. В домашних условиях этого делать нельзя ни в коем случае.

Пиявкой довольно трудно навредить, неважно, будь то профессиональная или домашняя гирудотерапия. Трудно, но можно, в основном это касается количества поставленных за сеанс пиявок, соблюдения правил постановки и ухода за ранкой.

Неврозы, раздражительность, агрессивность, депрессия, потеря интереса к жизни — все это поддается коррекции с помощью пиявок. Нетрудно догадаться, как отреагирует на предложение поставить себе пиявок человек, которого одолели сезонные весенние и осенние депрессии, у которого уже давно все и вся вызывает хроническое недоверие: «Чего я только не перепробовал! Осталось только пиявок ставить!»

Довольно часто гирудотерапия оказывается единственным и неожиданно эффективным способом. Главная проблема в другом: трудно убедить пациентов, которые находятся в депрессии, пройти курс гирудотерапии. Им можно предложить делать себе накожные аппликации, используя кремы на пиявочной основе. Эффект от таких кремов подобен воздействию пиявки, но гораздо слабее. В отличие от сеансов гирудотерапии накожные аппликации из «пиявочных кремов» имеют ряд преимуществ. Во-первых, человек, которого одолели серьезные психологические проблемы, легче соглашается на накожные аппликации, чем на постановку пиявок, во-вторых, эту процедуру проще осуществлять в домашних условиях.

Схема лечения накожными аппликациями может быть предложена в виде общего оздоровляющего массажа тела и головы с применением препаратов на основе пиявки. Как правило, ко второму сеансу человек успокаивается, к третьему сеансу у него появляется положительное отношение к себе и к окружающим, к четвертому — уверенность в том, что счастье и решение всех проблем в его руках.

Статистика показывает, что супруги, которые проходят раз в полгода профилактический домашний курс лечения пиявками по общеоздоровительной схеме, гораздо реже испытывают чувства взаимного раздражения и недовольства друг другом, чем до гирудотерапии.

Типология НЛП и профилактика заболеваний с помощью медицинских пиявок

Этот раздел книги можно было бы назвать по-другому: путь  оздоровлению отношений с близкими вам людьми. Речь пойдет о психологическом, психическом и соматическом здоровье тех, кто вам дорог и значим. Помните первые строки романа «Анна Каренина»? Конечно, помните: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему».

Причиной большинства заболеваний служат нерешенные психологические проблемы, неумение понять того, кто рядом с нами, и увидеть ситуацию его глазами, а также собственная неправильная реакция на события нашей жизни. Вы ведь согласны с тем, что каждый из нас видит мир по-своему? Но вы также замечали, что многие люди похожи в своем восприятии окружающей нас действительности и отношении к ней. Именно эта «похожесть» и стала основанием для типологии нейролингвистического программирования. Зная, к какому типу принадлежите вы и ваши близкие, можно предвидеть возможные психологические и соматические проблемы и не допускать их возникновения. Верным способом профилактики для вас станет опять-таки медицинская пиявка.

В этом разделе будут описаны психологические особенности каждого из типов, рассказано о том, как и с помощью каких средств можно помочь себе и близким предотвратить заболевания, предложены профилактические схемы постановки пиявок в домашних условиях.

Итак, для того чтобы отношения в семье или на производстве наладились и хотя бы приблизились к такому, к сожалению, не столь часто сегодня встречающемуся явлению, как «гармония», нужно принять к сведению несколько важных и интересных моментов.

Как известно, все мы воспринимаем мир с помощью пяти органов чувств. Это зрение, слух, обоняние, вкус и осязание. У каждого человека, как правило, один из органов чувств является ведущим. Кто-то из нас воспринимает основную информацию и спектр ощущений окружающего мира с помощью зрения, кто-то способен воспринять другого человека только в том случае, если устраивает запах этого человека, а кому-то нужно почувствовать

«наощупь», чтобы понять, «мое ли это». Есть и такие, кто воспринимает основной поток ощущений с помощью ушей, И никакая внешняя привлекательность другого человека или чудный запах его духов не способны влюбить в себя сильнее, чем сказанное этим человеком красивое и точное слово.

Понятно, что любая классификация, связанная с чувствами, условна, но, тем не менее, зная ведущий способ восприятия мира, проще общаться и правильно соотносить себя с конкретным человеком. Не случайно в народе говорят: «Мужчина любит глазами, а женщина — ушами». Большинство мужчин воспринимают мир и людей в первую очередь с помощью глаз, а большинство женщин — с помощью ушей, что, собственно, и порождает довольно часто непонимание между ними.

Разумеется, это не означает, что мужчине, воспринимающему глазами женщину, безразлично, как от нее пахнет, пусть даже ее внешность соответствует лучшим мировым стандартам. Ну а если эта женщина, как мы выяснили, прекрасно вписывающаяся в мировые стандарты красоты, плохо готовит, или у него (вероятнее всего, у нее) неприятная на ощупь шершавая кожа, влюбившийся в прекрасные стандарты может дать задний ход. Однако в следующий раз, выбирая себе вторую половину, отступивший опять будет в первую очередь видеть, потом слышать или чувствовать на ощупь, или наоборот, в зависимости от его индивидуальных особенностей.

Как же определить, какой из органов чувств является ведущим для человека, с которым вам постоянно приходится иметь дело? Чем обусловлена та или иная реакция на ваше поведение ваших родителей, второй половины Или ребенка, контакт с которым в последнее время стал Для вас затруднительным?

Известно, что движение глазных яблок связано с типом мышления человека и является главным показателем его мироощущения, основным способом обработки внутреннего опыта, характеристикой того, как и с помощью каких органов чувств в первую очередь он воспринимает близких ему людей. Поэтому для того, чтобы определить, к какому типу относится человек, вам нужно будет в процессе этого очень простого психологического эксперимента внимательно следить за движением его глаз. Но, конечно, не так, чтобы он тут же спросил вас, почему это вы, собственно, на него вытаращились.

Смотрите спокойно, можете, задавая вопрос, опустить свой взгляд и поднять глаза только после того, как прозвучит последнее слово вашего вопроса.

Выберите для тестирования интересующего вас человека подходящий момент: спокойная, комфортная обстановка, хорошее настроение, положительный на данный момент психологический семейный климат, спокойная обстановка на производстве. Вам нужно будет задать испытуемому вопрос или предложить ему тему, которые заставят его о чем-то вспомнить. Ниже приведен примерный перечень фраз, которые вы можете использовать.

 Дорогой, расскажи мне, пожалуйста, о самом ярком переживании своего детства.

 Сынок, расскажи бабушке о том, что тебе больше всего понравилась вчера на ярмарке.

 Мама, а ты помнишь, как мы отмечали твой день рождения в прошлом году? Интересно, чей подарок тебе понравился больше всего?

 Ты смотрела вчера очередную серию (фильма или сериала, в зависимости от интересов испытуемого)? Что тебе запомнилось больше всего?

 Как прошел твой сегодняшний день?

 Какие цветы растут вокруг вашего дома?

 чем ты вчера говорил с нашими партнерами?

Одним словом, не важно, какой давности будет то воспоминание, о котором расскажет ваш испытуемый, главное, чтобы оно не было заведомо отрицательным и человеку, которому вы задаете вопрос, было приятно о нем

вспомнить. Во время ответа внимательно следите за движениями глаз того, кому вы свой вопрос задаете. Вам нужно будет зафиксировать первое движение глазных яблок своего испытуемого. По этому признаку вы определите, какой из органов чувств является для него ведущим в восприятии окружающего мира, людей и вас в том числе.

Итак, куда же может смотреть ваш испытуемый и о чем это свидетельствует. Вариантов реакции может быть пять:

 вправо вверх;

 влево вверх, а потом вправо вверх;

 в сторону вправо;

 в сторону влево;

 влево вниз или вправо вниз.

Теперь поговорим подробнее о каждом из этих вариантов.

Первый тип: движение вправо вверх

Глазные яблоки вашего испытуемого, прежде чем он ответил на вопрос, сделали движение вправо вверх. Он может также посмотреть на потолок, но только на ту его часть, которая находится справа от него, поискать ответа еще правее, где-нибудь на небе или на правой стороне крыши соседнего здания. Движение его глаз может быть и едва заметным: вправо вверх, потом влево вверх, после чего он начнет отвечать на ваш вопрос. Постарайтесь заметить именно первое движение.

Глядя вверх вправо, человек зрительно реконструирует ситуацию, вспоминает, как она выглядела тогда, в тот момент, о котором он вот-вот заговорит. Таким образом, как вы уже сами догадались, перед вами человек, для которого зрение — основной источник информации об окружающем мире и главный способ, с помощью которого вы можете так или иначе воздействовать на его настроение, эмоции, чувства и отношение к вам.

Для такого человека в первую очередь важно, как выглядит человек, с которым ему приходится иметь дело, будь то его вторая половина или партнер по бизнесу. Когда он входит в чужой дом, то чувствует себя комфортно только в том случае, если там красиво и уютно. Он может вам простить плохо приготовленный ужин и даже его отсутствие, не успевший выветриться к его приходу запах сгоревших котлет или сбежавшего кофе, но никогда не простит вашего неухоженного внешнего вида. Кто бы ни был вашим испытуемым — начальник, подчиненный, папа, мама, муж, жена или ребенок — знайте, что для этого человека ваша внешность — главное в его к вам отношении.

Наблюдения за поведением и реакциями людей первого типа показывают, что основная проблема, которая мешает им быть здоровыми — хроническое чувство вины. Довольно часто оно порождается неправильными детско-родительскими отношениями, следствием которых и становятся заболеваний почек. Чувство вины, закрепленное в детстве, деформирует отношения ставшего взрослым человека с окружающими его людьми, что еще отрицательней сказывается на его почках. Пиявки восстанавливают правильный энергический обмен человека с окружающим миром, помогают ему избавиться от чувства вины — именно эти свойства пиявок являются причиной, по которой большинство урологических заболеваний могут быть излечены методами гирудотерапии.

Людям, относящимся к первому типу, пиявок лучше ставить на проекцию почек, копчик, крестцовый отдел позвоночника и на проекцию печени, делая перерывы длиной в 5-7 дней. Подробная схема постановки, рекомендованная урологом-гирудотерапевтом, приводится в разделе «Лечение пиявками в урологии и андрологии».

Вам уже известен ваш диагноз? Это пиелонефрит, паранефрит или цистит? Вы уже проконсультировались с врачом и он рекомендовал вам предупреждать обострения, проводя себе раз в полгода профилактические курсы домашней гирудотерапии? Не забывайте, что урологи-гирудотерапевты не рекомендуют ставить пиявок дома, если у вас в настоящий момент обострение. Снимать острые и гнойные формы пиелонефрита, паранефрита или цистита с помощью пиявки можно только в специализированных клиниках.

Второй тип: движение влево вверх

Тот, кому вы задали свой вопрос, посмотрел влево вверх, а потом вправо вверх или в сторону. Вам при этом важно заметить первое движение его глаз. Итак, оно было направлено влево вверх. Такой человек в первую очередь видит, потом чувствует. Осязание или обоняние являются главным дополнительным источником его взаимоотношений с окружающим миром, в том числе со своей семьей.

Для такого человека одинаково важны ваш внешний вид, запах, который царит в данную минуту в вашем доме, в том числе и запах ваших духов, вкус предстоящего ужина.

Основной психологической проблемой представителей второго типа является неумение сдерживать свое раздражение и злость, следствием чего становятся болезни печени и желудка. Столь распространенная сегодня дискинезия желчевыводящих путей характерна именно для второго типа. Врачи считают, что наиболее частой причиной застойных явлений в печени сегодня является нарушение внутренней моторики желчевыводящих путей. Причины у этого могут быть следующие:

 неполноценное питание, которое не содержит необходимого организму количества витаминов;

 отсутствие культуры питания, в том числе редкие, но обильные приемы пищи;

 сидячий образ жизни.

В организме здорового человека постоянно происходит выделение желчи, но ее избыточное скапливание в желчном пузыре может отрицательно воздействовать на печень. Как известно, во время приема пищи желчный пузырь сильно сокращается, и если человек обильно ест только утром и вечером, жидкость внутри желчного пузыря застаивается. Медики говорят, что нарушение желчной моторики идет по двум путям: гипертоническому и гипотоническому. Для первого характерны спазмы протоков желчных путей, для второго — пониженный тонус, когда желчь выделяется очень слабо.

Полные люди чаще всего относятся к гипертоническому типу, худые, истощенные — к гипотоническому. И тем, и другим врачи прописывают спазмолитики, советуют кушать регулярно, но немного.

Итак, вы или ваши близкие относитесь ко второму типу, и вы собираетесь в качестве профилактики ставить им пиявок. Ставьте по 3-5 пиявок на проекцию печени с перерывом в неделю. Желательно, конечно, чтобы первый сеанс вам провел профессиональный гирудотерапевт. Помните о том, что гирудотерапия сочетается не со всеми медикаментозными средствами. Если вы принимаете какие-либо лекарства «от печени», проконсультируйтесь с врачом, допустима ли при этом гирудотерапия.

Как говорят медики, заболевания сегодня молодеют. Так называемая дискинезия желчевыводящих путей принимает все более разнообразные формы в зависимости от возраста, состояния желчного пузыря и индивидуальных особенностей организма.

Некоторые врачи к числу застойных явлений печени относят все виды гепатита. На сегодняшний день различают несколько видов этого заболевания, которые сводятся к двум основным: вирусный и токсический. Гепатит это воспалительный процесс в желчевыводящих путях, который ведет к отеку мелких протоков, вплотную подходящих к желчи. В профессиональной гирудотерапии описаны случаи лечения гепатита С. Сотрудники гирудотерапевтических клиник уверены, что в течение двух-трех месяцев медицинская пиявка способна поставить на ноги больного любым типом гепатита.

Гепатит дома рекомендовал лечить профессор К. Г. Селезнев. Даже при остром гепатите он предлагал схему постановки пиявок в домашних условиях: через каждые

три дня по 4-5 пиявок на область правого подреберья. Профессор считал, что для полного излечения достаточно десяти или двенадцати сеансов.

В современной гирудотерапии существует много мнений по этой проблеме, некоторые из них расходятся друг с другом. Большинство гирудотерапевтов все-таки не советуют лечить дома гепатит. Во-первых, необходим постоянный клинический контроль проводимого лечения, во-вторых, самолечение гепатита С, например, может оказаться небезопасным для домочадцев, потому что этот тип гепатита, как известно, может передаваться воздушно-капельным путем и через кровь.

происхождении, причинах и способах передачи разных видов гепатита врачи до сих пор спорят. Современная медицина пока что не пришла к единому мнению, можно ли больного полностью излечить от того или другого вида этого заболевания. Большинство врачей отвечают на этот вопрос отрицательно. А вот с тем, что большинство больных гепатитом относится ко второму описанному в этой книге типу, медикам приходилось сталкиваться неоднократно.

Третий тип: движение в сторону вправо

Глаза того, кому вы задали вопрос, посмотрели в сторону вправо, будто ожидая, что ухо «подскажет» нужный ответ на вопрос, поможет ему вспомнить ситуацию, о которой его спрашивают. Перед вами человек, который в первую очередь воспринимает мир через уши. То, как вы выглядите, чем пахнет в квартире и от вас и каков сегодняшний ужин, для него не так важно,но если вы произносите что-то не то или просто что-то для него неинтересное, настроение его может резко испортиться.

Такие люди подвержены в первую очередь сердечно-сосудистым заболеваниям. Вот уже два века врачи пишут о том, что нет более эффективного средства для лечения сердечных болезней, чем медицинские пиявки. Благодаря Их воздействию снижается давление крови на 20-40 единиц, регистрируется увеличение скорости кровотока, расширяются капилляры.

Дома гирудотерапевты рекомендуют ставить пиявок в двух случаях:

 для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний;

 для снятия последствий перенесенного заболевания.

В таких случаях ставят 2 или 3 пиявки непосредственно на проекцию сердца. Сеансы повторяют спустя пять или семь дней. 3-5 сеансов бывает достаточно. Прекрасно помогают пиявки тем, кто выписался из больницы, когда после перенесенного инфаркта или инсульта прошел месяц. Гирудотерапия помогает рассасываться уже образовавшимся тромбам, «распугивает» те, которые только собираются образоваться. Кроме того, пиявки помогают работать сердечной мышце и положительно воздействуют на кровь. Те, кто знаком с последствиями инсульта, такими как онемение рук, повышенное давление, лицевые подергивания, удивятся эффекту: все это полностью исчезнет через несколько недель проведения гирудотерапии.

Спектр сердечно-сосудистых заболеваний, при которых эффективно помогает профессиональная гирудотерапия, подробнее рассмотрен в главе «Лечение пиявками сердечных болезней».

Эти заболевания вам помогут вылечить профессиональные гирудотерапевты, которые уже многие годы используют пиявку в своей практике. В санаториях сегодня используют гирудотерапию для лечения больных ишемической болезнью сердца на этапе реабилитации. Как выяснилось, воздействие медицинских пиявок значительно увеличивает эффективность реабилитационного этапа больных инфарктом миокарда.

В Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге существуют специализированные клиники, сотрудники которых уверены, что пиявка — одно из лучших средств лечения некоторых сердечно-сосудистых болезней. Но при острых формах сердечно-сосудистых заболеваний можно использовать медицинскую пиявку только в присутствии врача. Желательно, чтобы он прослушал вас до и после постановки пиявок. Особенно это касается больных, перенесших острый инсульт или инфаркт. И конечно, не пытайтесь с помощью медицинских пиявок снять острый сердечный приступ, в таких случаях обязательно вызывайте врача.

Четвертый тип: движение в сторону влево

Ваш испытуемый посмотрел в сторону влево. Перед вами человек, который воспринимает мир через слух, а также через обоняние и осязание. Одних только умных и красивых слов для такого человека недостаточно. Однако, не произнося таких слов, вы рискуете утратить для него интерес.

Таких людей чаще всего беспокоит повышенное или пониженное давление, а также сердечно-сосудистые заболевания. Еще в начале прошлого века ученые выяснили, что положительный эффект гирудотерапии обеспечивается не только секретом слюнных желез пиявок, но и общим рефлекторным действием, раздражением рецепторов кожи и сосудов в месте укуса. Пиявки всегда были известным «народным» способом нормализации давления — они способны понизить его на 20-40 единиц.

В том случае, если ваше обычное давление пониженное, но в данный момент его показатели очень высоки, ставьте себе за один сеанс не более двух пиявок. Если вы не гипотоник и просто пытаетесь с помощью пиявок устроить себе профилактику, используйте их в количестве от трех до пяти. До и после сеанса измерьте давление.

Не забывайте, что после сеанса давление может упасть на 10-15 единиц, вам захочется есть, спать. Расслабьтесь, покушайте и позвольте внутренним целебным процессам, которые протекают сейчас в вашем организме, завершить свое благотворное действие.

Ставьте себе пиявок с перерывом в неделю. Профилактический курс по общей схеме проводите раз в полгода.

Использовать пиявок вы можете и при сильно повышенном давлении — кризис уйдет. Достаточно, как правило, двух или трех сеансов, в ходе которых нужно поставить одну или две пиявки на сосцевидные отростки. Не стоит ставить пиявок бесконечно: в течение первых трех сеансов пиявка вбрасывает в вашу кровь необходимое для стабилизации артериального давления количество полезных веществ.

Пятый тип: движение влево вниз или вправо вниз

Прежде чем ответить на ваш вопрос, ваш испытуемый посмотрел влево вниз или вправо вниз. Перед вами человек, который воспринимает мир, ориентируясь на свой внутренний опыт, на собственные ощущения: прикосновение, запах, вкус, движение для него важнее зрительного и слухового восприятия.

Основными проблемами таких людей являются нарушения психики. Довольно часто у них ослаблен иммунитет, они крайне чувствительны к любым неблагоприятным внешним и внутренним факторам, страдают самыми разными инфекционными заболеваниями, в том числе и половой сферы. Помня об этом, следует вовремя обращаться к специалистам соответствующего профиля.

С гирудотерапией нужно быть осторожнее, потому что люди с ослабленным иммунитетом и нарушениями психики часто на постановку пиявок отвечают аллергической реакцией. Начинать курс лечения лучше с одной или двух пиявок, гирудотерапию сочетать с другими укрепляющими иммунитет медикаментозными и немедикаментозными средствами: рефлексотерапией, физиотерапией, фитотерапией. Но все это, разумеется, после консультаций со специалистами.

Психологические рекомендации

Итак, вам удалось определить, к какому из пяти наиболее типичных вариантов относится интересующий вас чело

век. Всех людей не уложить в прокрустово ложе классификаций, но практика показывает, что наиболее часто встречаются люди, относящиеся к одному из этих пяти вариантов. И мужчины, и женщины, которые воспринимают окружающий мир или близкого человека, в первую очередь, «через нос» или «на ощупь», встречаются крайне редко. Поэтому рассмотрим советы, как наладить отношения с такими людьми в контексте изложенных выше пяти вариантов.

рекомендации для первого типа

Как вести себя с тем, кто вначале видит, будь то ваш ребенок, вторая половина, коллега или кто-либо из родителей. Постарайтесь узнать, какой у него любимый цвет. Если этот человек не является вашим близким, но в то же время значим для вас и ваше настроение или дела зависят от его внутреннего состояния, можете преподнести ему какой-нибудь презент. Разумеется, он должен быть именно того цвета, который этот человек любит больше всего.

Вам неудобно спрашивать этого человека о его любимом цвете? Можете попробовать другой путь. Узнайте год его рождения и в зависимости от этого определите любимый им цвет. Обращайте внимание только на последнюю цифру. Например, если человек родился в 1963 году, то его выбор цвета определяется цифрой 3. Зависимость между предпочитаемым цветом и годом рождения обычно выглядит следующим образом.

Люди, год рождения которых оканчивается на 9 и О, как правило, любят желтые, оранжевые, бежевые, коричневые тона.

Ваш год рождения оканчивается на 1 или 2? В таком случае, вероятнее всего, любимые вами цвета — белый, серебряный, серый.

Год интересующего вас человека оканчивается на 3 или 4? Он наверняка предпочитает голубой, синий или верный цвета.

Если представитель первого типа родился в годы, которые оканчиваются цифрой 5 или б, он, скорее всего, выберет зеленый.

Цифры 7 и 8 «заставляют» родившегося в эти годы выбирать красный, бордовый, вишневый цвета.

Конечно, в этом ряду могут быть и исключения. Но, как правило, люди предпочитают именно свойственный своему году цвет.

Итак, если это член вашей семьи, постарайтесь в оформлении квартиры или дома использовать именно этот цвет. Делайте это ненавязчиво, медленно, но постепенно. Шаг за шагом меняйте оформление вашего общего пространства в соответствии с тем, что нравится близкому вам человеку.

Мужу нравится зеленый? Повесьте зеленые шторы или купите ему зеленые домашние тапочки. А может быть, вам стоит подумать о зеленой блузке для себя?

Ваша жена предпочитает бежево-коричневые тона? Подарите ей что-нибудь в этой гамме, она будет несказанно рада вашему подарку. Для тех, кто прежде всего видит, внешний вид подарка имеет большое значение, и если вы дарите розы, это должны быть непременно шикарные розы, желательно того цвета, который она предпочитает.

И, конечно, старайтесь следить за своим внешним видом. Если вы — женщина, помните, что ваш внешний вид в бигуди и застиранном домашнем халате не подходит для вашего избранника. Если вы — мужчина, знайте, что ваша небритая физиономия или несвежее тело способны спровоцировать скандал. Представая перед человеком первого типа в том или ином виде, не показывайте ему недостатки своей фигуры (не важно, муж вы или жена), старайтесь всегда доставлять удовольствие глазам представителя первого типа.

Рекомендации для второго типа

Учитывайте все рекомендации для первого варианта. Ваш внешний вид, цвет и убранство помещения для второго варианта очень значимы. Но плюс к тому вам нужно помнить еще и о других пристрастиях таких людей: вкусе, запахах, ощущениях. Их настроение зависит от того, чем пахнет в помещении и вкусно ли пирожное, и не важно, что вы при этом говорите. Ухоженный внешний вид, приятный запах, который исходит от вас, чашка ароматного кофе — и ваш «объект» покорен. При том условии, конечно, что он относится ко второму типу.

Помните, что проще ненавязчиво создать психологически комфортную обстановку таким людям, чем потом склеивать разрушенные отношения. Представители второго типа внушаемы, сговорчивы, но при этом очень упрямы и капризны. Меняйте их настроение до того, как они успеют вылить на вас накопившееся за день раздражение.

Рекомендации для третьего типа

Вам приходится все время иметь дело с человеком, который принадлежит к третьему типу? Вместе с вами в доме живет тот, кто в первую очередь слышит? В таком случае вам придется прежде всего заняться своим самообразованием, потому что ваши слова, ваша речь, то, как вы говорите и что вы говорите, имеет для вашей второй половины, ребенка или родителя самое важное значение. И как бы вы красиво ни выглядели, каким бы вкусным ни был приготовленный вами ужин, если вы произносите глупости или показываете свою необразованность, вы для этого человека больше не существуете.

Трудно, конечно, сразу взять и начать говорить красивые умные вещи. Если вы не уверены в том, что у вас это хорошо получается, почаще говорите представителю третьего типа красивые слова о нем самом. Если это женщина, говорите ей о том, какая она хорошая, умная, красивая и добрая и как вы ее за это цените, и она простит вам все, начиная от неопрятного внешнего вида и заканчивая не самыми приятными запахами, исходящими от ваших ботинок. То же самое относится к начальникам и подчиненным. Люди, которые воспринимают мир «через уши», любят слышать в первую очередь хорошие и добрые слова о самом себе.

Однако этот процесс — говорения одних и тех же красивых слов — не бесконечен. Если вы почувствовали, что ваш репертуар хороших слов истощился, что вы начинаете повторяться, а вашу вторую половину или начальника сегодня почему-то раздражают все те слова, которые он слушал с восторгом вчера и позавчера, поищите другие темы. Поинтересуйтесь самочувствием, спросите, например, о деле, которое интересует человека. Это может иметь самое непосредственное отношение к работе или к сфере досуга.

Следите за тем, чтобы ваши слова не вызывали заведомо отрицательных эмоций. Чередуйте новую, интересную для представителя третьего типа информацию с добрыми словами в его адрес, и вы получите в ответ море уважения, заботы, любви и нежности. И, конечно же, вы получите то, что вам в первую очередь от этого человека нужно.

Еще один совет: используйте в своем доме или на предприятии терапию музыкой. Расспросите как-нибудь представителя третьего типа о его музыкальных пристрастиях и, руководствуясь ими, управляйте «погодой» в доме или на производстве. В качестве терапевтической не рекомендуется использовать слишком громкую или быструю музыку. Если человек предпочитает диско, подберите что-нибудь в этом стиле, но спокойное. Можно посоветоваться с продавцами звукозаписей или специалистом в области музыкальной психотерапии.

В таких случаях, как правило, используют классические мировые хиты, электронную музыку (разумеется, если члены вашей семьи или коллеги нормально относятся к этой музыке). своих музыкальных пристрастиях думайте в последнюю очередь, но и не насилуйте себя, слушая любимый женой или шефом джаз, который вы не переносите.

рекомендации для четвертого типа

Внимательно прочитайте рекомендации для представителей третьего типа. Следуйте им, но помните, что для та-

х людей наряду со слуховым восприятием мира немалое значение имеют запахи, вкус пищи, ощущение вашей кояси, ваши прикосновения. Такие люди в первую очередь слышат, но только словами вы их не покорите и не заставите принять вашу точку зрения.

Создавать психологически комфортную среду для людей четвертого типа лучше при помощи музыкальной терапии, приятных, добрых слов. Изменить их настроение и отношение к вам способна и ароматерапия. Общаясь с такими людьми, помните, что им очень нравятся ненавязчивые, нежные и ласковые прикосновения. Для них это своего рода установление контакта. Начальник, который дружески похлопывает вас по плечу, ребенок, который постоянно тянет за руку, жена, которая снимает с вас несуществующие соринки, вероятнее всего, относятся к четвертому типу.

Рекомендации для пятого типа

Самые сложные в общении люди — те, кто в первую очередь доверяют внутренним ощущениям. Для них главное — почувствовать собеседника, «мысленно пощупать», ощутить близкого или даже незнакомого человека. Общение с такими людьми, как правило, бывает довольно сложным.

Но и настроением представителей пятого типа можно Управлять, разумеется, преследуя только положительные Дели. В том случае, если кто-то из ваших коллег или членов вашей семьи больше, чем вы, нуждается в тактильном, кинестетическом опыте, помните об этом каждую минуту. Поощряйте такого человека прикосновением, одобрительно коснитесь запястья его руки. Для него это будет значить гораздо больше, чем для представителя третьего варианта доброе слово.

Если это близкие вам люди, целуйте, обнимайте, просто нежно гладьте их по спине или по голове. Помните, что запахи, вкус, цвет, слух — все это тоже имеет значение, но первичны именно ваши прикосновения.

Вы можете прекрасно выглядеть, приготовить ароматный кофе, включить тихую красивую музыку и произнести в адрес вашего коллеги или любимого человека море красивых слов, но это не улучшит его настроения. А стоит вам поцеловать, погладить по плечу или нежно обнять представителя пятого типа, как в душе у него сразу заиграет солнышко. Особенно это касается детей, родители которых не понимают, что больше всего их чада нуждаются в тактильных поощрениях от папы и мамы. Ставшие взрослыми «недосогретые прикосновениями» в детстве люди могут потом всю жизнь чувствовать себя глубоко несчастными, с трудом понимая истинную причину всех своих взрослых проблем, бед и печалей.

Психосоматические типы и наиболее характерные заболевания для каждого из них

Как известно, все наши заболевания обусловлены неправильным поведением или неверной реакцией на близких людей и окружающий мир. Причина неправильной эмоциональной реакции кроется в негативном мышлении. Каковы же особенности этого мышления и какие конкретные ошибки мы совершаем, вызывая впоследствии ряд соматических заболеваний?

Каждому из нас знакомо состояние, когда трудно управлять собой. Эмоции выплескиваются через край, возникает неконтролируемое состояние раздражения, обиды. Человек начинает искать виновника своих бед — разумеется, вокруг себя. Хочется успокоиться, но что-то мешает. Что? Конечно же собственные неправильные представления о том, как нужно правильно себя вести. Интеллигентным, воспитанным людям и в голову не приходит, что невыполнение своих обещаний, ложь, измена, ревность, раздражение, зависть наносят им самим непоправимый вред»

Многие люди искренне не понимают того, что, нарушая свои обещания, заставляя другого человека ждать и  игнорируя свои обязательства, пытаясь во что бы то ни стало убедить другого в своей правоте, они отравляют свою жизнь и жизнь своих близких, сами причиняют вред своему здоровью.

Какие же это негативные мысли, чем они обычно бывают порождены? Перечислим наиболее типичные причины негативных мыслей (на первом месте стоят те, которые встречаются сегодня чаще всего):

 раздражение;

 гнев (злость);

 недоверие;

 ложь;

 чувство вины;

 беспокойство;

 ревность;

 страх;

 желание наказать виноватых;

 чувство собственного превосходства;

 желание управлять другим человеком;

 сомнения в себе;

 обиды;

 отчаяние;

 зависть.

Сегодня уже ни для кого не секрет, что раздражительные люди часто бывают гипертониками. Более полувека назад ученые попытались найти медицинское объяснение этой взаимосвязи. Выглядело оно следующим образом. Как известно, давление, оказываемое кровью на стенки сосудов, определяется двумя показателями. Верхнее, систолическое, давление фиксирует движение крови по армиям при каждом сокращении сердца. Нижнее, диалогическое, существует в артерии между двумя сокращенней сердечной мышцы. Соотношение 100/80 означает,

что давление в артериях во время сокращений сердца равняется 100, а между ними — 80 единицам. Ярость вызывает очень сильную реакцию со стороны сердца и кровеносных сосудов, что и способствует повышению артериального давления.

Когда человек злится, в его организме происходит гормональный всплеск. Ярость и злость способствуют резкому повышению в организме тестостерона (у мужчин), кор-тизола, эпинефрина и норэпинефрина. Хронический высокий уровень тестостерона — верная основа для развития атеросклероза. «Скачок» кортизола поражает иммунную систему, не позволяя организму бороться с инфекциями. Эпинефрин и норэпинефрин способствуют притоку крови к сердцу и оттоку ее от печени.

Проходит несколько месяцев. Хроническое состояние проявленной злости или гнева вызывает выброс в кровь глюкозы. Человек кричит, раздражается, ему кажется, что ему становится легче, на самом же деле происходит следующее: в результате оттока крови от печени повышается уровень холестерина в крови, что, в свою очередь, ведет к отложению жира в артериях. Чем больше и чаще человек злится, тем сильнее повышенное кровяное давление повреждает артерии и сердце. Сердце начинает работать энергичнее, работоспособность сердечной мышцы вскоре снижается.

Проходит еще полгода. Гнев и ярость ведут к дистрофии печени. Появляются сбои в пищеварительной системе, нарушается выделение желудочного сока, учащаются сокращения слизистой оболочки желудка. Человек начинает есть больше, сердце работает интенсивнее. На стенках артерий образуются разрывы, которые покрываются жировыми бляшками. До инфаркта остается совсем немного.

Неуверенные в себе люди, которые испытывают отчаяние, обиду, сомневаются во всем, менее подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Их соматические проблемы другого порядка. Подавляемый страх способствуйет меньшему выделению желудочного сока, пропадает аппетит, появляется гастрит или язва желудка.

Читая эти строки, вы, вероятно, уже поняли, в чем причина некоторых заболеваний, и, возможно, даже мысленно пересмотрели ситуации, которые провоцируют вас на негативное поведение. Трудно, конечно, взять и изменить свое поведение, стиль реакций, отношения с окружающими людьми. Но главный, первый шаг в этом направлении — желание захотеть себя изменить.

Как мы с вами выяснили, к тем или иным заболеваниям располагает не плохая экология, наследственность или неполноценное питание, а в первую очередь личностный стиль поведения. Можно выделить три психосоматических типа, каждый из которых соответствует определенной группе риска. Первый тип условно обозначим как «А», второй — «Б», трети