Лечение поясницы народными средствами
Функции позвоночника, состоящего из отдельных позвонков и межпозвоночных дисков, также сильно зависят от степени гидратации и свойств воды. Прежде всего вода нужна ядрам межпозвоночных дисков, ведь в сочленениях позвонков она является не только смазкой. В частности, в поясничных позвонках она заполняет все межпозвоночное пространство, поддерживая вес верхней части туловища.
Вакуум, образующийся в суставных щелях, позвонков, способствует нагнетанию воды, после чего ее вытесняет давление, появившееся в результате движений сустава. Чтобы не появились боли в пояснице, нужно принимать как можно больше воды, а также выполнять некоторые специальные физические упражнения, уменьшающие спазмы длинных мышц спины, которые являются одной из основных причин болей в ней.
1. Щавель кислый (корни). 1 столовую ложку свежих корней на полтора стакана воды. Кипятить 15 минут, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды при болях в пояснице, ревматизме.
- Остеохондроз — коварное заболевание, при котором поражаются хрящевые и в более поздних стадиях — костные элементы позвоночника. С возрастом
- Психическое здоровье Личная гигиена Сон Рациональное питание Здоровый образ жизни далее Со временем вы обнаружите, что здоровый образ жизни становится
- Искривлением позвоночника называют изменение его нормальной конфигурации. В норме позвоночник имеет характерные изгибы шейного и поясничного отдела вперед, а
- Люмбаго — приступы сильных болей в поясничной области спины, причиной которых являются заболевания мышц. Иначе — прострел, воспаление
- Радикулитом называется воспаление корешков спинномозговых нервов, которое сопровождается сильными болями. Различают первичные и вторичные радикулиты. Первичные вызываются инфекциями
- В отличие от условий лечения больных в стационаре, где всем пациентам предоставляют специальные по профилю болезни кровати, в домашних