Паровая ванна

Если у вас нормальная кожа, советуем вам 2 раза в год делать глубокое очищение кожи — паровую ванну. Если у вас жирная кожа, надо проводить эту процедуру раз в месяц. Как это делается.

Наклоните голову над глубокой чашкой с горячей водой, накройтесь мохнатым полотенцем или вдвое сложенной простыней, при этом пар из чашки попадает прямо на лицо. Продолжительность ванны 10—15 минут. Сухую кожу перед ванной следует смазать жирным кремом; если у вас жирная кожа, смажьте только под глазами. Если у вас легкораздражимая кожа, заварите паровую ванну на липовом цвете или ромашке. После ванны вымойте лицо теплой водой с мылом и затем сполосните холодной. Если у вас расширенные сосуды на лице, паровой ванной лучше не пользоваться.