Снижение сексуального желания

Снижение полового влечения проявляется в низком уровне сексуальной активности в сочетании с субъективным отсутствием интереса к ней. Данное состояние характеризуется сохранением способности к физиологическим сексуальным реакциям, но проблема заключается в нежелании участвовать в интимных контактах. В настоящее время известно, что эти проблемы испытывают представители обоих полов.

Мужчины и женщины обнаруживают, что способность ощущать половое возбуждение снижается или вовсе исчезает. В таких случаях у человека понижен интерес к инициации сексуального поведения (реальный секс неинтересен), он практически не реагирует на активность со стороны партнера и лишь время от времени неохотно уступает его желаниям, чтобы сохранить отношения. Оргазм достигается с трудом или не достигается вовсе, оргастические ощущения оказываются неяркими, слабо выраженными.

Точной статистики распространенности этой проблемы не существует. Некоторые данные говорят, что 30% из числа обращающихся в сексологические клиники США приходится на долю тех, у кого снижено сексуальное желание.

Часто оказывается, что отсутствие желания - это не проблема сама по себе, а лишь симптом проблем со здоровьем у одного из партнеров или неблагополучия в их взаимоотношениях. Любые проблемы, которыми серьезно озабочены люди, могут заморозить сексуальные потребности. С другой стороны, именно в снижении или подавлении потребности в сексе часто кроются причины остальных сексуальных проблем (например ослабления или исчезновения эрекции у мужчин или отсутствия оргазма у женщин).

Наиболее частыми вторичными причинами снижения влечения являются гипертония, заболевания почек, гормональные нарушения, особенно снижение уровня тестостерона, злоупотребление алкоголем, наркотиками, прием некоторых медикаментов. Однако большинство случаев снижения сексуального желания связано с психологическими факторами. Этому может предшествовать эмоциональный спад, сексуальные травмы, снижение самоуважения, враждебность к партнеру.

Стресс и усталость - основные причины временного отсутствия желания. Последнее время говорят о снижении уровня сексуальной активности молодых людей в развитых странах Запада как о массовом явлении. Основными причинами называются озабоченность карьерой, жизненные стрессы, боязнь заразиться СПИДом, чрезмерная эксплуатация эротики и секса в средствах массовой информации, что вызывает пресыщение и отвращение, а также готовность пассивно «потреблять» эротику, а не участвовать в ней. К резкому снижению сексуального интереса приводит хроническое недосыпание, физическая и эмоциональная усталость молодых мам. Влечение может последовательно снижаться и в том случае, если секс регулярно не приносит желаемого удовлетворения, например, из-за пренебрежения желаниями и потребностями женщины со стороны партнера. Стереотипизация и монотонизация половой жизни также может служить постепенному угасанию влечения.

Наличие сниженного влечения у одного из партнеров создает значительное напряжение в отношениях пары. Раздраженность неудовлетворенного партнера обычно сказывается на других сторонах совместной жизни. Партнеры начинают ссориться и валить вину за ситуацию друг на друга.

Терапия

По возможности терапия должна быть направлена на устранение причин, вызывающих снижение сексуального влечения.

Если налицо существенная разница в сексуальных потребностях партнеров, необходимо выработать компромисс, который предохранит более возбудимого партнера от чувства постоянной неудовлетворенности, а менее возбудимого - от ощущения принуждения к сексуальным контактам. Сексуальные желания одного из партнеров не обязательно должны удовлетворяться в половом акте.

Оргазм у партнера можно вызвать в процессе стимуляции руками или ласками ртом. Для дополнительной стимуляции желания рекомендуется также использовать эротические материалы (литературу, журналы, кино и видео).

Одной из наиболее важных причин низкого сексуального влечения являются конфликтные взаимоотношения. Другие причины: низкая самооценка, недостаток доверия между партнерами, давление со стороны партнера, зависимость, монотонность интимных отношений. Изучение сексуального поведения в Финляндии (1992 г.) показало, что 35% замужних женщин и 18% женатых мужчин испытывают сниженное сексуальное влечение.

У женщин снижение сексуального влечения очень часто связано с психологическими проблемами и трудностями взаимоотношений. Женщины значительно чаще мужчин испытывают страх или отвращение перед интимностью.