Массаж и гимнастика от 4 до 6 месяцев
Основные массажные движения — те же, только гораздо интенсивнее. Впрочем, и ребенок теперь более активен, за ним нужен глаз да глаз. Обязательно объясняйте ему, что вы собираетесь делать, чтобы он захотел поиграть —а для ребенка
занятия и должны быть веселой игрой. Поэтому рядом с малышом всегда должны находиться его любимые игрушки.
При необходимости новые массажные движения вам покажет врач.
Больше уделяйте внимания гимнастическим упражнениям.
Наклоните ребенка, придерживая его за бедра. Руки малыша находятся на опоре. Слегка подтолкните малыша, и он будет переставлять руки — ходить на руках.
Поиграйте в «ладушки». Покажите, как руками делать «фонарики».
Если вы сейчас положите ребенка животом на мяч и наклоните его, то он уже уверенно найдет руками опору, касаясь ее расправленными ладошками.
Можно покатить мяч в другую сторону — тогда малыш оттолкнется от опоры ногами.
Если вы будете держать ребенка за ноги, он с удовольствием «пойдет» на расправленных ладошках.
Для тренировки используйте кольца, гимнастические палочки, за которые удобно держаться. Положите малыша на спину. Дайте ему свои пальцы — он быстро схватится за них и присядет.
Помогите малышу ходить, перешагивая через небольшие предметы (например, через книгу или игрушку).
Дети любят прыгать — пока при помощи взрослых.. Воспользуйтесь этим и, чтобы у малыша
укрепились мышцы ног, помогите ему попрыгать, придерживая подмышки. Можно использовать «прыгунки».
- Общим называется такой массаж, при котором массируется только тело. Массаж головы в общий массаж не входит. Эффективность общего
- Психическое здоровье Личная гигиена Сон Рациональное питание Здоровый образ жизни далее Со временем вы обнаружите, что здоровый образ жизни становится
- Климаксом, или климактерическим периодом, называют период возрастного перехода от зрелости к пожилому возрасту. Симптомы: климакс сопровождается разнообразными
- Частые головные боли ( а в нашем стремительном мире ими страдает едва ли не каждый ) могут оказаться признаком серьезного заболевания
- Артрит — острое или хроническое воспалительное заболевание суставов. Артрит вызывается разнообразными бактериями и токсинами. Причиной артрита может также стать
- Общеизвестно, что массаж активизирует защитные силы, организма, благоприятно действует на нервную систему, повышает настроение, работоспособность,