Целебные ванны

Ванна — не только средство очищения. Добавляя в воду те или иные вещества, вы можете сделать ванну целебной, благодаря чему можно избавиться от сухости кожи, повысить ее упругость и т. д.

Если вы хотите принять ванну, используя специальные средства (отвар трав, морскую соль, молоко и пр.), то сначала надо удалить пот и грязь, приняв обычную ванну или душ, и затем принимать специальную ванну — только когда кожа чистая, питательные вещества максимально усваиваются и приносят наилучший эффект.

После целебной ванны кожу достаточно просто промокнуть полотенцем, не нужно ее мыть — дайте целебным веществам возможность впитаться в кожу.

Такой метод приема специальных ванн является правильным, и именно так поступают, принимая ванну, к примеру, японцы.

Молочная ванна для всех типов кожи

Влить в теплую ванну 1 стакан сливок или жирного молока. Продолжительность процедуры — 15 минут.

Это замечательное средство, способствующее смягчению и увлажнению сухой кожи тела. Витамин В, содержащийся в молоке в больших количествах, устраняет дряблость и усталость кожи, витамин Е омолаживает и оказывает регулирующее действие.

Травяная ванна для всех типов кожи

Эта ванна очень полезна для здоровья и омолаживания кожи. Ее следует принимать вечером перед сном.

Чтобы приготовить такую ванну, нужно взять равное количество ромашки, липового цвета, мяты, корня валерианы — всего 250 г. прокипятить в 2 л воды, процедить, вылить в ванну.

Ванна для сухой кожи из сушеницы

После приема такой ванны кожа становится эластичной и упругой.

250 г. травы сушеницы прокипятить в 2 л воды, настоять в течение 40 минут, процедить, влить в ванну (температура — 35 °С).

Ванна для жирной угреватой кожи

По 25 г. зерен можжевельника, цветов лаванды, ромашки, травы зверобоя, по 50 г. липового цвета, чабреца, перечной мяты сложить в марлевый мешочек, опустить его в кастрюлю, залить

2 л воды и прокипятить на сильном огне. Затем смесь еще около 30 минут поварить на небольшом огне. Отвар вылить в ванну. Такую ванну можно делать ежедневно, но вполне достаточно и 1 раза в неделю.

Ванна, разглаживающая кожу

Рекомендуется при «гусиной» или ороговевшей коже.

В теплую воду засыпать 500 г. картофельного крахмала (либо густого отвара овсяных хлопьев) и 2 ст. л. хвойного экстракта. После процедуры хорошо втереть в еще влажную кожу питательный крем или косметическое молочко.

Ванна Клеопатры

Такая ванна благоприятно воздействует на кожу, которая становится нежной и гладкой.

Подогреть 1 л молока, не доводя его до кипения. В другой посуде — на водяной бане — нагреть чашку меда. Растворить мед в молоке. Добавить 2 ст. л. миндального, розового, оливкового или иного растительного масла.

Ванна для повышения эластичности кожи

Взять по 100 г. ромашки и льняного семени, прокипятить в 1,5 л воды, настоять 40 минут и влить в ванну.

Апельсиновая ванна

Вылить 1 стакан свежевыжатого апельсинового сока в ванну. Продолжительность процедуры — 15 минут.

Эта ванна идеально тонизирует кожу, делает ее упругой.

Аромаванна

Эфирные масла прекрасно воздействуют на кожу, омолаживая и тонизируя ее. Наполнить ванну горячей водой (37-40 °С), взять флакон с маслом любимого вами растения и капнуть 5-8 капель в воду. Подождать несколько минут и после этого принимать ванну. Вода за это время должна остыть до 35 °С. Время, проведенное в ванне, не должно превышать 20 минут.

Ванна красоты

Рецепт этой ванны появился благодаря корейским красавицам, мечтавшим о вечно юной коже. Женьшень, который является одним из ингредиентов состава для ванны, содержит активные растительные компоненты, благодаря которым кожа становится шелковистой и гладкой. Мед — второй ингредиент — помогает выводить шлаки и придает коже мягкость. Чтобы усилить эффект от принятия подобной ванны, рекомендуется провести предварительный самомассаж. Для этого надо взять немного меда в ладони и похлопать ладонями по проблемным местам.

Рецепт приготовления ванны: наполнить ванну теплой водой (температура — 37-39 °С), опустить 3 пакетика женьшеневого чая, растворить в воде 3 ст. л. меда. Погружаться медленно, чтобы кожа успела привыкнуть к температуре и составу воды. Находиться в ванне в течение 5-8 минут (не больше 10 минут). Этого времени вполне хватит для того, чтобы поры кожи раскрылись и впитали полезные вещества.

Обновлено: 2019-07-09 23:10:34