Вы меняетесь
За 9 месяцев беременности организм женщины меняется, приспосабливаясь к своему новому обитателю. Давайте вместе посмотрим, как это происходит.
Оплодотворение происходит примерно в середине менструального цикла. Уже через неделю после этого яйцеклетка, которая уже, в сущности, является зародышем, прикрепляется к внутренней оболочке матки.
На 4-й неделе беременности вы еще не знаете о ней, но уже имеется задержка месячных. На этой стадии определить, ждете ли вы ребенка, вам поможет анализ крови на хорионический гонадотро-пин или домашние тесты на определение этого гормона в моче. Сейчас у вас могут появиться такие симптомы, как изменение настроения, нагрубание
и повышенная чувствительность груди, изменение аппетита, утренняя тошнота и др., которые вы можете отнести к предменструальному синдрому, но на самом деле они являются первыми признаками беременности.
На 7-й неделе шейка матки закупоривается слизистой пробкой, которая предохранит плод от различных инфекций, которые могут проникнуть извне. Эта пробка выйдет перед родами.
На 8-й неделе вы уже можете заметить, что чуть-чуть поправились и ваша одежда становится вам тесновата. Матка тоже постепенно увеличивает свои размеры, что легко может определить ваш врач-гинеколог.
На 9-й неделе изменения в вашем организме набирают обороты. Вы могли заметить, что ваша коже стала лучше, вы стали реже мыть голову. Однако довольно часто происходит и наоборот — на коже появляются различные высыпания и прыщи. Это происходит потому, что беременность проходит под знаком гормона прогестерона, который не способствует хорошему состоянию кожи. Могут появиться небольшие желтоватые выделения из илагалища, это не должно вас пугать, так как является естественным процессом.
10-я неделя — вы набираете вес, окружающие отмечают частые перепады вашего настроения. Это связано с высоким уровнем соответствующих гормонов. Щитовидная железа активно работает.
С 11-й недели вы могли заметить, что вам теперь постоянно жарко, вы много потеете и, соответственно, пьете. Это объясняется тем, что теперь
ваш внутренний обмен стал более высоким, учитывая потребности растущего малыша.
12-я неделя — матка уже значительно увеличилась по сравнению с ее обычным состоянием. Теперь она даже слегка выходит в брюшную полость, так как не умещается в полости таза.
13-я неделя — вы заметили, что неприятные симптомы беременности: тошнота, перемены настроения и др. — больше вас не беспокоят, так как гормональный фон пришел к новому равновесию.
14-я неделя — дно матки достигло области пупка, она продолжает быстро увеличиваться в размерах. Вы чувствуете себя замечательно, полны энергии. Живот еще не очень большой, поэтому почти не мешает.
15-я неделя — самое время побеспокоиться о новом гардеробе на период беременности.
16-я неделя — молочные железы еще больше увеличиваются, становятся очень чувствительными. На коже груди можно увидеть венозный рисунок, так как кровоток в ней значительно возрос.
17-я неделя — сердце работает сейчас в более активном режиме, поэтому мелкие кровеносные сосудики, которые располагаются в слизистой оболочке десен и носа могут не выдержать и разорваться. С этим связаны носовые кровотечения и кровотечения из десен, которые могут возникнуть в этот период.
18-я неделя — именно на этой неделе у вас есть шанс в первый раз почувствовать шевеление вашего малыша!
19-я неделя — ваш малыш активно дает о себе знать. Вы становитесь неповоротливы, вам труднее ходить, так как центр тяжести смещается.
20-я неделя — ваш животик уже большой и доставляет вам беспокойство. В этот период возможно появление растяжек красного, а потом коричневого цвета на коже живота. После родов с течением времени они побледнеют, но никогда не пропадут до конца. Матка давит на органы брюшной полости и забрюшинного пространства, поэтому могут возникнуть проблемы с мочеиспусканием, появиться отрыжка, изжога после еды, станет тяжелее дышать.
21-я неделя — дно матки находится выше уровня пупка. Вы активно прибавляете в весе.
22-я неделя — может возникнуть угроза анемии, если вы получаете недостаточное количество железа. Скорректируйте ваше питание и прием витаминов.
23-я неделя — на этой неделе вы впервые можете почувствовать легкие сокращения матки. Они несколько болезненны, но помогают подготовить матку к настоящим родовым схваткам. В дальнейшем они будут присутствовать в течение всей беременности.
24-я неделя — начинает ощущаться тяжесть в ногах, периодически возникают головные боли, вы стали быстрее уставать. Все это связано с повышенной массой тела. Старайтесь чаще отдыхать в таком положении, чтобы ноги были выше головы. Это поможет предупредить развитие варикозной болезни.
25-я неделя — матка дорастает до размеров футбольного мяча.
26-я неделя — ребенок все чаще и активнее двигается, что доставляет порой не самые приятные ощущения его маме.
27-я неделя — матка продолжает увеличиваться в размере, а с ней и ваш малыш.
28-я неделя — с этого момента ваши визиты к гинекологу станут чаще, 2 раза в неделю.
29-я неделя — из сосков молочных желез начинает выделяться молозиво. Это вещество не является настоящим молоком, но содержит массу полезных веществ, которые необходимы новорожденному в первые дни жизни.
30-я неделя — живот все больше увеличивается в размерах. Вы замечаете, что позывы на мочеиспускание стали более частыми.
31-я неделя — на этом сроке часто появляются боли в спине. Может развиться варикозное расширение вен нижних конечностей.
32-я неделя — в этот период времени начинают беспокоить отеки. Ребенок сильно толкается, что бывает достаточно больно, особенно если удар придется под ребра.
33-я неделя — матка достигла значительных размеров. Увеличивается частота мочеиспусканий.
34-я неделя — болезненные схваткообразные сокращения матки становятся более частыми, но они не являются настоящими схватками, поэтому не должны беспокоить вас.
35-я неделя — матка давит на желудок и диафрагму, поэтому вам тяжело дышать, после еды
может беспокоить отрыжка, изжога. Для того чтобы этого избежать, лучше цитаться маленькими порциями, но часто.
Зб-я неделя — вы могли заметить, что количество волос на вашем теле резко увеличилось. Это вызвано повышенным содержанием половых гормонов во время беременности. Не переживайте, после родов эти явления пройдут сами собой.
37-я неделя — вы замечаете, что стало легче дышать. Это происходит потому, что головка ребенка опустилась в малый таз, уже совсем скоро начнутся роды, диафрагма не испытывает того давления, которое было во время беременности.
38-я неделя — в это время иногда возникают так называемые ложные схватки. Они проходят, когда женщина начинает ходить.
39-я неделя — в любой момент могут начаться роды. Шейка матки готовится к этому, укорачивается и раскрывается.
40-я неделя — начинаются роды, вы чувствуете болезненные истинные схватки. Сначала они нерегулярные, но затем возникают точно через равное количество минут, становятся все более частыми.