Соляные пещеры

О существовании соляных пещер известно, навер ное, всем людям. Раньше в такие пещеры модно бы ло ходить на экскурсии: они очень красивы и необыч ны. Сегодня мы спускаемся в соляные пещеры уже и только для того, чтобы полюбоваться их причудли вым очарованием, но и для того, чтобы лечиться. Та кое лечение называется спелеотерапией.

Увы, если неподалеку от вашего дома нет соляных пещер, вам вряд ли удастся использовать этот метод лечения в естественных условиях. Но это — не беда Сегодня кроме естественных пещер для лечения различных заболеваний уже существуют спелеокамеры (соляные комнаты), созданные искусственным путем. Такие спелеокамеры есть на многих курортах на всей территории России.

Стены соляных комнат покрываются блоками прес сованной морской соли, обогащенной биологически ценными и активными веществами. Через поры в стенах морских соляных блоков специальным вентиля ционным оборудованием прокачивается воздух, насыщая помещение микрочастицами морской соли. В результате создается лечебный морской микроклимат.

Какое влияние спелеотерапия оказывает на организм человека?

Дыхательная система: повышение легочной вентиляции; увеличение газового обмена; противовоспа-лительное действие; противоаллергическое действие; бронхолитическое действие.

Центральная нервная система: нормализация состояния центральной нервной системы; успокаивающее, болеутоляющее, антистрессовое действие.

Обменные процессы: повышение окислительно-восстановительных процессов; стимуляция углеводного, белкового и водного обменов; повышения синтеза ферментов; снижение сахара в крови.

Система кровообращения: снижение артериального давления; улучшение микроциркуляции крови, повышение содержания гемоглобина; восстановление кислотно-щелочного баланса.

Кроме того, спелеотерапия полезна всем жителям крупных городов и часто болеющим людям.

Противопоказания

для лечения в спелеокамерах:

•    активные формы туберкулеза;

•    активная фаза ревматизма;

•    новообразования (злокачественные, доброкачественные);

•    кровотечения и наклонность к ним, эпилепсия;

•    беременность во 2 половине срока.

Сегодня обеспеченные люди могут себе позволить спелеопроцедуры на дому. Российским научным центром восстановительной медицины разработана специальная капсула для установки в квартире. В такой капсуле может поместиться один взрослый человек. А внутри капсулы — только представьте себе! — воссоздан климат Мертвого моря.

Беда, наверное, в том, что большинство из нас -люди все-таки далеко не обеспеченные. Мы не бедствуем, но многое все-таки нам не по карману, правя да? Лично я не могу себе позволить поехать на недельку-другую к морским пещерам, у меня не хватит денег на то, чтобы купить капсулу для домашней спелеопроцедуры... Но вы знаете, меня это нимало нет огорчает! Если вы так же, как и я, не слишком богаты, и спелеотерапия вам недоступна, давайте будем лечиться ингаляциями с морской солью! А к морской соли в наши ингаляторы добавим немного целебных трав, которые помогут нам быть сильными, бодрыми и здоровыми.