Тестовая карта сан
Тест САН представляет вопросник, содержащий 30 пар слов (каждая пара составлена из двух противоположных значений), отражающих различные особенности субъективного состояния человека.
Порядок слов не случаен: 2 пары слов характеризуют самочувствие, 2 следующие пары — уровень активности, 5-я и 6-я пары — настроение; далее весь цикл повторяется снова и т. д.
Таким образом, каждая сторона субъективного состояния (самочувствие, активность, настроение) характеризуется 10 парами слов.
Между парами слов находятся цифры — оценочные баллы: 3-2-1-0-1-2-3:
* баллы, расположенные слева от 0, оценивают степень выраженности признаков, перечисленных в левом столбце слов;
* баллы справа от 0 — степень выраженности признаков, перечисленных в правом столбце слов. Чем выше балл, тем лучше выражен признак.
Задача человека состоит в том, чтобы применительно к каждому признаку выбрать и отметить балл, наиболее точно отражающий его состояние в момент заполнения анкеты. Если же это состояние неопределенно, отмечается цифра 0.

Положительные и отрицательные характеристики расположены как с правой, так и с левой стороны карты, что затрудняет преднамеренное искажение результатов.
Тест, в котором все отмеченные баллы оказываются в одном и том же вертикальном ряду цифр, считается недействительным.
10-кратное предъявление признаков одной и той же категории позволяет получить надежные данные.
Заполненный тест надо расшифровать по цифровому коду оценочных баллов, которые переводятся в ряд цифр от 1 до 7 так, как показано в «Ключе к расшифровке»:
• в процессе перешифровки балл 3, соответствующий плохому настроению, самочувствию и низкой активности, выражается цифрой 1;
• балл 0 оценивается цифрой 4;
• балл 3, отражающий хорошее самочувствие, высокую активность и хорошее настроение, переводится в цифру 7.