Расчет риска развития сердечно-сосудистых заболеваний (анкета э. говарда)
Оцените баллами каждый из перечисленных ниже 13 факторов риска. Для этого, кроме общих сведений, необходимы данные о массе тела, величине артериального давления (АД) и уровне холестерина в крови, который покажет поликлинический анализ крови.
1. Ваши пол и возраст:
о женщины менее 55 лет — 0;
о мужчины менее 55 лет — 1;
о женщины 55 лет и более — 2;
о мужчины 55-65 лет—3;
о мужчины 65 лет и более — 4.
2. Были ли у родителей, тети и дяди, у дедушки и бабушки инфаркт миокарда (сердечный приступ)?
о не было до 60 лет — 0;
о были: у 1 или более после 60 лет — 1;
о у 1 до 60 лет — 2;
о у 2 до 60 лет — 3;
о более чем у 2 до 60 лет — 4.
3. Были ли у тех же родственников гипертония, диабет, повышение концентрации холестерина в крови?
о не было — 0;
о были: у 1 — 1;
о у 2 — 2;
о более чем у 2 — 3.
4. Каков уровень холестерина у вас в крови (ммоль/л)?
о 191-230 — 2;
о 231-289 — 6;
о 290-319 — 12;
о 320 и более — 16.
5. Курите ли вы или курили в прошлом?
о не курил или бросил более 5 лет назад — 0;
о бросил 2- 4 года назад — 1;
о бросил год назад — 3;
о бросил несколько месяцев назад — 6.
6. Сколько сигарет курите ежедневно?
о 0,5-1 пачку — 9;
о 1-2 пачки — 12; о более 2 пачек — 15.
7. Каким воздухом дышите?
о чистым и дома, и на работе — 0;
о загрязненным сигаретным дымом либо на работе, либо дома — 2;
о загрязненным сигаретным дымом и на работе, и дома — 4;
о загрязненным сигаретным дымом либо на работе, либо дома + грязный воздух (химия, выхлопные газы) — 6;
о загрязненным сигаретным дымом и на работе, и дома + грязный воздух (химия, выхлопные газы) — 8.
8. Какое у вас АД (мм рт. ст.)?
о меньше 120/75 — 0;
о 120/75-140/85 — 2;
о 140/85-150/90 — 6;
о 150/90-175/100 — 8;
о 175/100-190/100—10;
о более 190/100 — 12.
9. Как часто вы занимаетесь физкультурой?
о 4-5 раз в неделю — 0;
о без напряжения 4-5 раз в неделю — 2;
о без напряжения по субботам и воскресеньям — 4;
о без напряжения изредка — 6;
о почти никогда или никогда — 8.
10. Ваш вес?
о нормальный—0;
о повышен на 10 процентов — 1;
о повышен на 11-20 процентов — 2;
о повышен более чем на 20 процентов — 3;
о повышен более чем на 20 процентов сейчас и был таким до 30 лет — 4.
11. Часто ли вы нервничаете?
о редко — 0;
о иногда дома, но не на работе — 3;
о иногда на работе, но не дома — 5;
о иногда дома и на работе — 7;
о обычно или дома, или на работе — 9;
о обычно и дома, и на работе — 12.
12. Болеете ли вы диабетом? о сахар в норме — 0;
о имеется гипер- или гипогликемия — 2;
о появился диабет после 40 лет, соблюдаю диету — 4;
о то же до 40 лет — 5.
13. Употребляете ли алкогольные напитки (в том числе пиво)?
о нет или принимаю не более 2 раз в месяц — 0;
о не более 5 раз в неделю небольшими порциями — 2;
о почти ежедневно более 3 бокалов вина, либо 1 л пива, либо 100 мл крепких напитков — 4.
Оценка:
• 0-20 — малый риск;
• 21-50 — средний;
• 51-74 — высокий;
• более 75 — очень высокий риск.