Лечение ваннами для головы

Категория: Лечение водой

Контрастная ванна для головы помогает поддерживать состояние сосудов на оптимальном уровне. При регулярном проведении данной процедуры сосуды долго остаются эластичными и здоровыми. Кроме того, контрастные ванны способствуют отхождению слизи из гайморовых пазух при гайморите и синусите.

Принимая ванну, нужно сначала погрузить темя и лоб в таз с теплой водой и держать там в течение 5-7 минут. Затем голову следует опустить в прохладную воду на 15-30 секунд. Этот цикл необходимо повторить 2-3 раза, после чего высушить волосы полотенцем.

Контрастные ванны для головы следует проводить в помещении, где нет сквозняка, и после процедуры нельзя сразу же выходить из дома. Рекомендуется принимать их 2-3 раза в неделю до получения положительных результатов.

Следует добавить, что контрастные ванны улучшают структуру волос и избавляют от перхоти. Если у вас есть косметические проблемы, к контрастным ваннам можно добавить холодное обливание головы.