Лечение медовыми ваннами
Медовые ванны улучшают работу сердца и сосудов, нормализуют обмен веществ, благотворно влияют на нервную систему, органы дыхания, состояние костей и суставов и способствуют выведению из организма токсинов и радионуклидов. На 200 л воды вам понадобится 1 граненый стакан меда. Медовая ванна может быть холодной, теплой и горя
чей, однако горячая показана не всем: тем, кто страдает атеросклерозом, артериальной гипертензией, туберкулезом, стенокардией и истощением, эту процедуру принимать нельзя. Не рекомендуется горячая медовая ванна и людям, склонным к кровотечениям, а также беременным и аллергикам, не переносящим натуральный мед.
Медовые ванны бывают общими и сидячими. Если вы принимаете общую ванну, под голову нужно положить резиновую подушку и следить за тем, чтобы вода не попадала на область сердца. Перед процедурой необходимо вымыться с мылом, так как после процедуры мыться нельзя, в противном случае вы «смоете» весь лечебный эффект. После ванны нужно отдохнуть в течение получаса, как, собственно, и после любой из описанных здесь лечебных ванн. Что касается частоты процедур, то медовые ванны следует принимать 1 раз в 2-3 дня.
Горячую медовую ванну с температурой воды 40 °С принимают не более 10 минут, так как она оказывает очень сильное воздействие на весь организм. Она способствует расширению сосудов, улучшает процесс кроветворения, усиливает отделение пота, в результате чего шлаки через поры выводятся из организма и улучшаются дыхательные функции.
Теплой медовая ванна считается, если температура воды достигает 37-38 °С. Ее можно принимать в течение 10-15 минут. Такая ванна нормализует пищеварение и обменные процессы в организме, снимает нервное напряжение, спазмы и боли в мышцах. Эта процедура показана людям, страдающим неврозами и нарушениями в работе желез внутренней секреции.
Холодная медовая ванна с температурой воды 20-30 °С тонизирует организм, ускоряя обменные процессы, стимулируя работу сердечно-сосудистой и нервной систем. Продолжительность ее приема не должна превышать 5 минут.