Песок для лечения

Категория: Грязелечение

Песок для лечения Фото 1Процедура псаммотерапии бывает: общей и местной.

Общая представляет собой песчаную ванну и проводится на всем теле, за исключением головы, области сердца и живота.

Местная же проводится на проблемных участках: конечностях, пояснице, отдельных суставах.

Песок может использоваться любой, речной или морской, крупнозернистый (песчинки более 0,5 мм каждая), средне-зернистый (от 0,5 до 0,25 мм) и мелкозернистый (от 0,25 до 0,1 мм).

Главными требованиями к песку являются чистота и отсутствие камней, ракушек и других искусственных и естественных примесей.

Процедуру можно проводить как на открытом воздухе в теплое время года, так и в закрытых помещениях. В любом случае температура воздуха для взрослых должна быть не ниже 20 ºС, для детей — не ниже 23 °С.

 Длительность процедуры зависит от общего состояния человека, его индивидуальных особенностей и целей. Для взрослых она составляет 15—30 мин, для детей — не более 15 мин.

Самым благоприятным временем для псаммотерапии на свежем воздухе является вторая половина дня. К этому времени солнце хорошо нагреет песок (до 60 °С) и уничтожит большую часть находящейся в нем патогенной микрофлоры. Проводить ее лучше всего на берегу чистого водоема: пруда, реки или озера.

Перед началом процедуры в песке необходимо выкопать горизонтальную яму, размером и формой соответствующую человеческому телу.

Специалисты считают, что наилучшими теплопроводными качествами обладают песчинки средних размеров.

 Кожу следует тщательно вытереть и лечь в яму лицом вверх, положив под голову валик из полотенца, на голову надеть панамку, а на лоб положить смоченную в прохладной воде салфетку. Ее по мере необходимости следует освежать. Голова обязательно должна находиться в тени (под тентом или зонтом).

Затем при чьей-либо помощи надо засыпать тело слоем горячего песка толщиной 5—6 см (можно попросить кого-нибудь сделать это). На животе слой должен быть тоньше — не более 1 — 2 см. Область сердца обязательно следует оставить свободной.

Конечности можно закопать глубже — на 10—12 см.

После окончания процедуры нужно ополоснуться теплой водой (36—37 °С) и в течение примерно получаса отдохнуть в тени. Ни в коем случае нельзя купаться и загорать.

Не следует принимать сеансы псаммотерапии во влажном или недостаточно прогретом песке.

Курс лечения обычно составляет 12—15 (иногда до 18—20) процедур для взрослых и 10—12 процедур — для детей. Чтобы не перегружать организм, сеансы проводятся через день.

Местную псаммотерапию для артритов, артрозов, миалгий, воспаления придатков можно проводить не только в клиниках, но и в домашних условиях. Для этого надо просеять песок через сито (а при необходимости и промыть водой), нагреть его в духовке или в глубокой емкости на открытом огне и высыпать его в мешочек из плотной (например, брезентовой или льняной) ткани. Получившийся сверток надо приложить к больному месту и держать его рукой или закрепить платком или шарфом.

Лечение  хронического колита

Нагретый до 52—55 °С песок высыпать в тканевой мешочек, положить на живот, сверху накрыть махровым полотенцем или куском шерстяной ткани. Продолжительность процедуры 20— 30 мин. На курс 10 процедур ежедневно. Применение рекомендуется в стадии ремиссии.

Лечение  дискинезии желчевыводящих путей

 Нагреть песок до 52—55 °С, высыпать в тканевой мешочек, положить на область печени, сверху накрыть махровым полотенцем или куском шерстяной ткани. Продолжительность процедуры 20—30 мин. Курс составляет 10 процедур ежедневно. Показано при гипертонической дискинезии.

Лечение песком функционального расстройства желудка и кишечника

Нагреть песок до 52—55 °С, высыпать его в тканевой мешочек, положить на живот, сверху накрыть махровым полотенцем или куском шерстяной ткани. Продолжительность процедуры 20—30 мин. На курс 10 процедур ежедневно. Рекомендуется при склонности к спастическим запорам.

Интересное