Основы кормления

В течение первых нескольких недель вы обнаружите, что кормление превалирует над всем. Возможно, потребуется некоторое время, чтобы это стало удобным регулярным действием, но если у вас дома будет кто-то, кто окажет поддержку и проследит за вашим состоянием, то процесс пройдет быстрее и будет более удачным.

Вы, наверное, уже решили, будете ли кормить своего ребенка грудью или из бутылочки , но есть моменты, которые нужно учесть: как часто и кто должен кормить ребенка. Сначала вас, вероятно, будет волновать вопрос, правильно ли вы поступаете, достаточно ли ребенок получает питательных веществ, но, заметив, что младенец растет и радуется жизни, вы постепенно расслабитесь и станете доверять своему мнению и восприятию.

КАК ЧАСТО КОРМИТЬ РЕБЕНКА

Не так давно детей кормили по жесткому расписанию - каждые четыре часа, независимо оттого, что они орали благим матом от голода до установленного для кормления времени. Теперь большинство специалистов рекомендуют более гибкий подход - кормить ребенка, когда он, по вашему мнению, голоден. В первые несколько недель следует кормить ребенка часто, поэтому если вы считаете, что сначала его надо кормить грудью каждые два часа или из бутылочки каждые три, вы можете соответствующим образом спланировать свой день.

Поначалу может показаться, что вы ничего не делаете, а только кормите, но этот период не будет длиться вечно, поэтому думайте о каждом кормлении как о возможности присесть и отдохнуть. Когда ребенок за последующие несколько недель подрастет, вы скорее всего заметите, что периоды между кормлениями стали больше и что ребенок сам войдет в режим кормления через четыре часа. Однако у каждого ребенка свое «отношение» к режиму, поэтому не удивляйтесь, если у детей ваших знакомых этот переход произойдет раньше.

Иногда дети меньшего размера или сонные (возможно, от лекарств, которые вы получали

во время схваток) не всегда высказывают свое желание поесть. В этом случае не оставляйте младенца без еды более чем на 5-6 часов.

КАК МНОГО ЕДЫ НУЖНО РЕБЕНКУ

Потребность в пище у разных детей сильно варьируется, и вы сами обнаружите, что иногда ваш ребенок ест больше, иногда меньше. Предоставьте возможность его аппетиту управлять количеством съеденного, но помните общее руководство: если вы кормите грудью, ребенок съест столько, сколько ему нужно; если кормите из бутылочки, ребенку нужно 75-100 мл молочной смеси на каждые полкилограмма веса тела. Детям, вскармливаемым из бутылочки, требуется 6-8 кормлений в день, поэтому для 3,5 кг ребенка это означает, что ему необходимо 415-620 мл молочной смеси в сутки.

Нужна ли ребенку вода

Грудное молоко содержит достаточное количество воды для ребенка, поэтому даже в самом жарком климате при грудном кормлении нет необходимости давать ему дополнительное питье. Давая воду ребенку, вы приведете его в смущение, поскольку он старается питаться из вашего соска. Это также может переполнить его небольшой желудок, что может, в свою очередь, повлиять на его аппетит.

Если вы кормите ребенка из бутылочки, можете давать ему небольшое дополнительное количество воды, если очень жарко и влажно, а ребенок обезвоживается и его лихорадит. Однако не давайте воды слишком много и слишком часто, так как это может повлиять на аппетит. Если вы даете ребенку воду, а ему нет шести месяцев, обязательно прокипятите и остудите ее.

Признаки жизнерадостного ребенка

Независимо от того, кормите ли вы грудью или из бутылочки, вы хотите быть уверенной, что ребенок доволен. Один из лучших способов сделать это - регулярно показывать его врачу. Ребенка взвесят, и вес занесут в таблицу (таблица, в которой прибавка веса вашего ребенка сравнивается с национальными средними показателями). Если у вас появятся вопросы по поводу питания, вы также можете

задать их. Однако ребенок жизнерадостен и доволен жизнью, если:

♦  Постоянно набирает вес.

♦  У него хороший цвет кожи.

♦  Он энергичен, глазки светятся, у него хороший мышечный тонус.

♦  Он «утверждает» себя и кажется удовлетворенным после еды.

♦  Описывает подгузники не менее шести раз в сутки.

♦  У него мягкий стул.

ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ ПОЯВЛЕНИЯ ГАЗОВ

Все дети заглатывают во время еды некоторое количество воздуха, но некоторые мучаются газами больше других. Если ваш ребенок, вскармливаемый из бутылочки, страдает от газов (это вы заметите по его состоянию после кормления), проверьте размер отверстия в соске. Для этого переверните бутылочку вверх дном и посмотрите, как капает молочная смесь - должно быть устойчивое вытекание капель со скоростью одна в секунду. Если смесь вытекает медленнее, отверстие слишком мало и ребенку приходится делать сильные сосательные движения, чтобы ее получить. Это означает, что когда ребенок ест, он с едой заглатывает слишком много воздуха.

У детей бывает стремительный рост

Если ваш ребенок был удовлетворен режимом питания, но затем вдруг стал недоволен им или требует молока чаще, возможно, у него наступил «стремительный рост» и ему нужно больше питания. Это обычно происходит примерно на 5-6-й неделе и еще раз в три месяца, но может возникнуть и в возрасте до трех недель. Более частое грудное кормление в течение одного-двух дней увеличит выработку молока и удовлетворит возросшую в нем потребность, и ваш ребенок снова возвратится к обычному режиму.

С другой стороны, если ребенок склонен проглатывать еду, проверьте, чтобы отверстие на соске было не слишком большим.

Также проверяйте, чтобы при кормлении бутылочка всегда была достаточно наклонена, жидкость должна полностью закрывать верхнюю часть бутылочки и заполнять соску.

Если вы кормите грудью, газы могут появиться из-за того, что ребенок не совсем фиксируется на процессе еды  перед кормлением.

Постарайтесь не передерживать ребенка между кормлениями. Если он голоден, он может начать кричать и заглотить много воздуха перед кормлением. Он может также проглотить сразу слишком много молока, что опять приведет к образованию газов.

Как избавиться от газов

Некоторые специалисты рекомендуют отводить газы у ребенка после каждого кормления, чтобы избавиться от избыточного воздуха; другие считают, что это не всегда необходимо, особенно для детей, выкармливаемых грудью. Дети имеют свои предпочтения в отношении отвода газов, и вашему ребенку, может быть, нравится сосать грудь или из бутылочки, не останавливаясь, и он возмущенно заорет, если вы постараетесь отвести газы, оторвав его от процесса еды. А возможно, ему потребуется остановиться, чтобы срыгнуть. Вы скоро поймете, что нравится вашему ребенку.

Если малыш действительно испытывает дискомфорт от газов и не может отвести их сам, посадите его на колени, немного наклоните вперед и поддержите его головку, поместив ему руку под подбородок . Можно также положить ребенка на плечо, держа его прямо. Держите под рукой чистое полотенце или покройте себя чем-нибудь на случай, если ребенок срыгнет некоторое количество

молока. Также полезно пошлепать или потереть спинку ребенка. Если ребенок не может отвести газы в указанных положениях, попробуйте положить его на колени лицом вниз и потереть ему спинку.

Если у вашего ребенка газы появляются часто и их трудно отвести, вы можете научиться некоторым видам детского массажа у специалиста. Один из простейших видов массажа, который может помочь с проблемой газов, называется «тигр в кустах» и показан на с. 346. Одни матери говорят, что облегчить отход газов помогают капли против коликов; другие считают, что они никак не влияют на ребенка.

Если вы полагаете, что ваш ребенок не страдает от газов, не тратьте время на то, чтобы добиться отрыжки - у некоторых детей ее нет. А может, ему требуется подождать часок или около того, чтобы срыгнуть самому.

СРЫГИВАНИЕ МОЛОКА

Большинство грудных детей время от времени срыгивает небольшое количество молока, обычно когда отходят газы или когда ребенок лежит. Это может быть результатом физической незрелости: работа мышц между желудком и пищеводом у некоторых детей еще недостаточно скоординирована. В других случаях ребенок может заглотить много воздуха во время кормления, после чего его отводят срыгиванием с некоторым количеством молока. Пока ребенок чувствует себя хорошо, набирает вес и срыгивание незначительно, о нем не стоит беспокоиться. С этим можно справиться, предотвращая поглощение ребенком воздуха или посадив его на детский стульчик прямо после кормления. Вы, вероятно, заметите, что все проблемы со срыгиванием исчезнут к шести месяцам, когда ребенок будет потреблять меньше молока и больше твердой пищи.

Если ваш ребенок срыгивает часто, вынужденно или это сопровождается болью, у него может быть что-то более серьезное, например гастроинфекция или нарушение пищеварения . В этом случае обратитесь к врачу.

Обновлено: 2019-07-09 23:01:20