Пилинг

Для поддержания кожи тела в хорошем состоянии необходимо проводить ее глубокую очистку — пилинг. Благодаря этой процедуре вы сможете удалить ороговевший слой клеток, тем самым запуская механизм клеточного обновления. В результате улучшится проникновение в кожу увлажняющих и питательных веществ, она станет гладкой и эластичной. Кожа тела имеет более грубую структуру, чем кожа лица, поэтому требует тщательного очищения. По этой же причине в состав скрабов для тела входят более крупные зерна, хотя для нежной кожи существуют скрабы для тела с очень мелкими, едва ощутимыми абразивными частицами. Если у вас сухая кожа, то пилинг рекомендуется проводить 1 раз в неделю, а если жирная — 2-3 раза в неделю.

Процедура проведения пилинга:

1. Перед нанесением скраба кожу нужно хорошо увлажнить.

2. Распределить скраб по телу круговыми движениями снизу вверх. Для этого скраб можно нанести на массажную рукавицу, губку или, в крайнем случае, просто на руку, а потом массировать:

 сначала правую ногу — снаружи, затем изнутри. Далее массируют правую ягодицу. Затем приступают к массированию в такой же последовательности левой ноги и левой ягодицы;

 перейти на живот, массируя его по часовой стрелке;

  массирование груди начать от подмышечной впадины и продолжить до области декольте, стараясь не затронуть молочные железы;

  массирование правой и левой руки начиная от кончиков пальцев и далее по направлению вверх;

 пилинг спины предполагает массирование снизу вверх, далее с боков, двигаясь к позвоночнику.

Проводя пилинг, следует обращать особое внимание на кожу локтей, коленей, ступней ног. Кожа на этих участках тела несколько грубее, поэтому массирование при пилинге можно проводить дольше. А вот кожа груди и живота, наоборот, легко ранима, поэтому в этих местах, массаж проводите легкими движениями. Требуется осторожность в местах расположения родинок и ранок — старайтесь не затрагивать эти участки тела.

Промассировав все участки тела, оставить скраб на коже на пару минут.

3. Смыть скраб теплой водой. Кожу промокнуть полотенцем.

4.  После проведения процедуры пилинга обязательно смазать кожу тела увлажняющим и питательным средством.

Рецепты скрабов

Рецепты этих скрабов позаимствованы из восточной культуры, поэтому эффект от их воздействия просто потрясающий. «Чудо под солнцем» Ингредиенты:

 2/3 стакана молотых семян подсолнечника;

  1/3 стакана молотых отрубей;

 молоко или йогурт.

Смешать молотые семена подсолнечника и молотые отруби с молоком или йогуртом до получения однородной консистенции. Для получения более выраженного эффекта в смесь можно добавить несколько капель миндального масла — оно значительно омолаживает кожу.

«Сладкий скраб» Ингредиенты:

  1 стакан сахара;

  1/2 стакана оливкового масла (его можно заменить миндальным);

 ваниль или измельченный миндаль.

Этот скраб великолепно отшелушивает омертвевшие клетки кожи и при этом прекрасно ее увлажняет. «Кофейный скраб» Ингредиенты:

  1/2 стакана гущи от натурального спитого черного кофе;

  1 стакан кефира.

После применения этого скраба кожа становится эластичной, гладкой, заметно повышается ее тонус. Чтобы закрепить эффект, желательно растереть тело лосьоном с несколькими каплями любого аромамасла.

«Соль с молоком»

Ингредиенты:

 50 г. соли;

  1 стакан молока.

После использования этого скраба кожа становится сухой. Чтобы этого избежать, после пилинга нужно смазать кожу лосьоном для тела, и у вас появится ощущение, что кожа дышит и сияет.

«Морская пена»

Ингредиенты:

  1 стакан морской соли;

  1 стакан оливкового масла;

 4-5 капель масла лаванды или любого эфирного масла. После применения скраба кожа становится нежной и бархатистой.