Чаи, повышающие иммунитет
Корень девясила 1 часть
Плоды шиповника 2 части
2 столовые ложки сбора залить в термосе 1/2 л кипятка, настаивать 2 часа, перед употреблением добавлять в настой 2 капли пихтового масла в каждую порцию и принимать горячим по 1/2 стакана 2 раза в день.
Побеги лимонника 2 части
Трава шалфея 2 части
Корень девясила 1 часть
2 столовые ложки сбора залить 1/2 л кипятка в термосе, настаивать 2—3 часа, принимать теплым по 1/4 стакана 2 раза в день.
700 г черной смородины протереть через сито, смешать с медовым раствором (6 столовых ложек меда на 500 мл воды). Полученный напиток выпить в течение двух дней теплым.
1 стакан овса или овсяной крупы залить 1 л кипяченой воды и варить до густоты жидкого киселя. Процедить, влить в отвар равное количество молока и вновь прокипятить. Растворить в кипятке 2 столовые ложки меда и смешать с отваром. Принимать теплым по 1 стакану 2— 3 раза в день как средство, повышающее сопротивляемость организма.
К стакану зеленого чая добавить 1/2 стакана минеральной воды (лучше нарзан), сок половины лимона, растворить столовую ложку меда и пить по 1/2 стакана 2 раза в день.
Напиток из молока с медом, морковью и листьями клубники (или листьями малины): 4 столовые ложки измельченных листьев клубники (или малины) залить 1/2 л горячей воды, довести до кипения, настаивать 20 минут. Процедить и смешать отвар с 2 стаканами молока, 1 натертой морковью и 3 столовыми ложками меда, перемешать. Пить теплым по 1/2 стакана 3—4 раза в день.
Напиток из молока с листьями вишни. 4 столовые ложки молодых рубленых листьев вишни залить 2 стаканами воды, довести до кипения. Настаивать 20 минут. Процедить, добавить в отвар 2 стакана молока, 3 столовые ложки меда, разведенное в холодной воде толокно (1 столовая ложка) и довести до кипения. Пить по 1/2 стакана теплого напитка 3—4 раза в день. Напиток повышает защитные силы организма, помогает справиться с инфекцией.
Побеги лимонника 1 часть
Цветки ромашки 2 части
Трава душицы 1 часть
Столовую ложку сбора залить в термосе стаканом кипятка, настаивать 1 час и пить горячим по 1/4 стакана 2—3 раза в день.
Корень девясила 1 часть
Корень бадана 1 часть
Трава зверобоя 2 части
1 столовую ложку сбора залить стаканом холодной воды, кипятить 20 минут, настаивать 1 час и пить горячим по 1/4 стакана 2—3 раза в день. Желательно предварительно добавить в каждую порцию 8 капель облепихового масла или 1—2 капли пихтового масла.
Листья эвкалипта 1 часть
Цветки ромашки 2 части
Трава шалфея 1 часть
Трава горца птичьего 2 части
Корневища пырея 1 часть
1 столовую ложку сбора залить в термосе стаканом кипятка, настаивать 2 часа и принять перед сном стакан горячего настоя.
Плоды измельченного шиповника, трава крапивы, трава чабреца в равных количествах. 2 столовые ложки сбора залить в термосе 1/2 л кипятка, настаивать 1 час и пить с медом в виде горячего чая по 1/2 стакана 2—3 раза в день.
Если простуда осложнилась трахеитом или бронхитом, то в этом случае без травяных чаев не обойтись. Как показывает опыт, при трахеобронхите хорошо «работают» сложные чаи:
Трава тысячелистника 1 часть
Трава мелиссы 3 части
Листья эвкалипта 1 часть
1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка в термосе, настаивать 30 минут и пить с медом горячим по 1/4 стакана 2—3 раза в день.
Плоды шиповника 4 части
Трава зверобоя 2 части
Корень девясила 1 часть
Липовый цвет 1 часть
Цветки клевера лугового 1 часть
1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка в термосе, настаивать 2 часа и выпить горячим с медом перед сном.
Лист земляники лесной, лист шалфея и лист мелиссы смешать в равных количествах и 2 столовые ложки полученной смеси залить 1/2 л кипятка в термосе, настаивать 0,5—1 час. Принимайте по 1/4 стакана 4—5 раз в день при кашле.
Приводим несколько рецептов, которые помогут вам справиться с остаточными явлениями бронхита.
Трава зверобоя 10 г
Цветки ромашки 10 г
Листья мать-и-мачехи 12 г
Листья шалфея 10 г
2 столовые ложки сбора залить 1/2 л кипятка в термосе, настаивать 1 час и пить горячим по 1/2 стакана 4—5 раз в день после еды.
Цветки ромашки, трава череды, листья мяты перечной, взятые поровну, смешать и 2 столовые ложки полученного сбора залить 1/2 л холодной воды, кипятить в закрытой посуде 2—3 минуты. Настаивать 1 час и пить горячим по1/3 стакана 3 раза в день при наличии аллергических проявлений.
Листья эвкалипта 1 часть
Цветки ромашки 2 части
Корень девясила 1 часть
Трава шалфея 2 части
2 столовые ложки сбора залить 1/2 л холодной воды, кипятить 2—3 минуты, настаивать 1 час и пить горячим при наличии скудной вязкой мокроты по 1/2 стакана 2—3 раза в день после еды.