Гипотония лечение народными средствами

Категория: Cборник рецептов народной медицины

Гипотония лечение народными средствами Фото 1Гипотонией называют пониженное артериальное кровяное давление при сердечной слабости, малокровии (анемии), так же как и при понижении тонуса тканей органов.

Симптомы: основными проявлениями гипотонии являются головные боли и головокружение при общей слабости, потливость, боли в области сердца, бессонница, вялость и раздражительность. Патологическая гипотония может приводить к потере сознания, обморокам и шоку.

 Если ваше давление ниже, чем 80/55 мм рт. ст., немедленно  вызывайте «скорую помощь», так как при дальнейшем понижении давления может развиться острая почечная недостаточность.

Что происходит? Гипотонию разделяют на два вида. Первый вид, так называемая физиологическая гипотония, связана с тяжелым физическим напряжением (профессиональные занятия спортом, работа грузчиком). Второй вид носит название патологической гипотонии, которая может являться следствием сердечной недостаточности и малокровия, острых инфекций, а также нарушений в работе эндокринной системы. Гипотония может развиться после перенесения инфекционных заболеваний, в результате нервно-психического перенапряжения или психической травмы.

Что делать? Также как и при гипертонии, необходимо периодически измерять давление, чтобы не допустить гипотонического криза. Гипотония лечится под наблюдением врача, поэтому необходимо обратится к своему участковому терапевту при первом подозрении на заболевание. Желательно вести более активный образ жизни, ежедневно заниматься спортом в допустимых для возраста и состояния здоровья пределах, больше бывать на свежем воздухе.

 Профилактика гипотонии, так же как и гипертонии, — здоровый образ жизни. Необходимо установить разумное чередование труда и отдыха, обеспечить полноценный сон и пребывание на свежем воздухе. Усиленные занятия спортом противопоказаны, умеренные — приветствуются. Полезны разнообразные водные процедуры, массажи. Очень важно обеспечение полноценного питания, богатого витаминами и минералами. Пребывание на солнце необходимо свести к минимуму. При отсутствии противопоказаний можно пить для повышения артериального давления крепкий чай и кофе.

Рецепты. Народная медицина рекомендует для лечения гипотонии крепкий свежезаваренный чай и многочисленные травяные сборы, а также настойки элеутерококка или лимонника (по 20—30 капель за полчаса до завтрака и обеда) и женьшеня (5— 20 капель перед завтраком и обедом).

Лечение  фитотерапией

Рецепт 1

Берут 2 части плодов шиповника, 2 части корней любистка лекарственного, 2 части травы руты душистой, 1 часть листьев земляники лесной, 1 часть цветков цикория обыкновенного, 1 часть травы вероники лекарственной, 1/2 части корневищ аира болотного, 1/2 части плодов можжевельника обыкновенного и 7 частей травы зверобоя продырявленного. Лекарственный сбор измельчают.

Вечером 2-3 столовые ложки подготовленного сбора заваривают в термосе 1/2 л кипятка. Настаивают до утра. В течение дня выпивают весь настой в 3 приема за 30 мин до еды.

Рецепт 2

При гипотонии, осложненной нейроциркулярной дистонией, применяют такой сбор.

Берут 3 части плодов шиповника, 2 части листьев подорожника большого, 2 части травы кипрея узколистного, 2 части травы будры плющевидной, 1 часть травы спорыша, 1 часть листьев мяты перечной, 1 часть травы дрока красильного, 1 часть травы вербены лекарственной, 1/2 части корневищ аира болотного, 1/2 части плодов можжевельника обыкновенного, 7 частей травы зверобоя продырявленного, измельчают и смешивают.

Вечером 2-3 столовые ложки лекарственного сбора заливают 1/2 л кипятка и настаивают в термосе до утра. На следующий день подготовленный настой выпивают в 3 приема за 30 мин до еды.

Рецепт 3

Берут 20 г корня валерианы, 20 г корня заманихи, 10 г цветков ромашки аптечной, 10 г семян лимонника китайского. Семена китайского лимонника толкут в ступке, а остальное сырье измельчают. Подготовленный сбор заливают 1/2 л холодной воды, настаивают 6 ч, затем кипятят 5 мин, остужают, процеживают через 2 слоя марли.

При отсутствии корня заманихи в отвар добавляют 10 мл спиртовой настойки заманихи или 20 мл экстракта элеутерококка, перемешивают. Принимают по 50 мл утром и днем за 30 мин до еды.

Рецепт 4

Можно принимать в течение 3-6 месяцев 2 раза в день (утром и вечером) по 15-20 капель спиртовой настойки женьшеня.

Рецепт 5

Ежедневно принимают настойку лимонника китайского 2 раза в день по 20-30 капель за 15 мин до еды.

Рецепт 6

Принимают внутрь спиртовую настойку левзеи сафлоровидной (маралий корень) по 30 капель 2-3 раза в день перед едой в течение 2-3 недель.

Рецепт 7

Народные лекари Сибири рекомендуют при артериальной гипотонии и астении применять спиртовой (водочный) настой корня родиолы розовой (золотой корень). Измельченный корень родиолы розовой (50 г) заливают 50 г водки, настаивают 7 дней в темном месте. После этого процеживают. Хранят настойку в темном месте.

Начинают принимать с 10 капель, смешанных с водой, ежедневно добавляя по 1 капле и доведя до 40 капель, за 30 мин до еды 2 раза в день (утром и вечером) в течение 1 месяца. Дозу подбирают индивидуально. Если 15-20 капель улучшают общее состояние и нормализуют артериальное давление, увеличивать дозу не стоит.

Рецепт 8

10 г сухого корня родиолы розовой заливают 500 мл воды, доводят до кипения, остужают и пьют по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за 30 мин до еды.

Рецепт 9

Применяют настойку стеркулии платанолистной в соотношении 1 : 5 на 70%-ном спирте. Принимают по 10-20 капель 2 раза в день за 20 мин до еды в течение 3-4 -недель.

Рецепт 10

Якутские шаманы для лечения гипотонии используют жидкий спиртовой экстракт из неокостенелых рогов (пантов) марала, изюбря или пятнистого оленя. Внутрь принимают по 25-40 капель 2-3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения составляет 2-3 недели. Но у этого препарата есть противопоказания: его нельзя принимать тем, у кого имеются выраженный атеросклероз, стенокардия или повышенная свертываемость крови.

Рецепт 11

В Китае при артериальной гипотонии назначают следующий сбор. Берут 40 г корня женьшеня, 5 г корня астрагала, 5 г корня белого пиона, 8 г корня дягиля аптечного, 15 г корня солодки, 30 г цветков зверобоя, смешивают и измельчают. После этого сбор заливают 1/2 л сырой холодной воды, настаивают 6 ч, после чего доводят до кипения, остужают и процеживают через Марлю.

Принимают по 1 столовой ложке утром и днем за 30 мин до еды в течение 2 недель. После того как артериальное давление нормализуется, прием препарата прекращают.

Рецепт 12

Украинские знахари издревле при гипотонии использовали настой таких растений: брали 30 г цветков и молодых листьев зверобоя, 10 г травы полыни горькой, 30 г корня заманихи, 20 г цветков бессмертника песчаного, 20 г цветков ромашки аптечной, 20 г травы дымянки лекарственной, 10 г корня переступня белого, измельчали. После этого 2 столовые ложки сбора заливали 1/2 л кипятка, настаивали 2 ч и процеживали. Принимали по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды в течение 2 недель.

Рецепт 13

Берут 6 лимонов среднего размера, пропускают их через мясорубку вместе с кожурой, но без зерен. После этого складывают полученную массу в 3-литровую банку, заливают 1 л холодной кипяченой или дистиллированной воды и закрывают крышкой. Выдерживают банку в холодильнике в течение 36 ч, затем добавляют 600 г жидкого меда, тщательно перемешивают и снова ставят в холодильник на 36 ч. Время от времени банку нужно встряхивать.

Готовое средство принимают по 3/4 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды, пока не кончится смесь. Проводят 2 курса лечения, делая перерыв на 2-3 недели.

Рецепт 14

Для лечения гипотонии используют такое средство. Берут 50 г кофейных зерен, поджаривают их и перемалывают в кофемолке. Добавляют 500 г меда и сок 1 лимона, тщательно перемешивают.

Снадобье принимают по 1 чайной ложке через 2 ч после еды. Хранить его нужно в холодном месте.

Диетотерапия

При лечении гипотонии первые 4-6 дней применяют исключительно фруктовую диету вместе с употреблением сока овощей.

Ежедневно 3 раза в день принимают смесь из следующих соков: 300 г морковного, 110 г шпинатного; 170 г морковного, 140 г. свекольного, 140 г огуречного; 250 г морковного, 110 г сельдерейного, 60 г шпинатного, 60 г сока петрушки.

Следующие 2 недели придерживаются молочно-растительной диеты, включая фруктово-овощную и фруктово-молочную. Фруктово-овощная диета состоит из свежих фруктов и овощей. Все фрукты должны быть спелыми. Если нет свежих фруктов, можно есть моченые сухофрукты с добавлением меда, нерафинированного сахара, натертой моркови, изюма, смородины и молока.

Вместо свежих фруктов разрешается употреблять салат из любых овощей. Если человек предпочитает есть вареные овощи, то готовить их лучше на пару.

Фруктово-молочная диета — это та же фруктовая диета, но с добавлением молока при каждом приеме пищи. В 1-й день диеты следует выпить 1/2 л молока. Постепенно это количество доводят до 2 л (в зависимости от того, как организм переносит молоко). Как фруктово-овощная, так и фруктово-молочная диета не содержит хлеба. Потребление соли не ограничивается.

По окончании 2-недельной диеты переходят на обычную пищу: овощные супы на мясном бульоне, молочные супы, каши, хлеб пшеничный 2-го сорта с добавлением отрубей, фруктово-овощные салаты, чай с медом и молоком.

При артериальной гипотонии, особенно после перенесенной инфекционной болезни, рекомендуется употреблять цветочную пыльцу. Принимают ее по 1 столовой ложке в чистом виде или в смеси с пергой и медом натощак за 15 мин до первого завтрака. 1 столовая ложка без верха вмещает 15 г сухой пыльцы. Такую порцию легко проглотить за один прием, но при желании можно разделить ее на 2 части и принять одну до первого завтрака, а другую либо перед вторым завтраком, либо перед ужином.

Водолечение

В первые 4 дня пребывания на фруктовой диете по вечерам ставят очистительные клизмы. По утрам принимают душ (28-30° С) в течение 1-2 мин или проводят полное обмывание водой комнатной температуры в ванне.

Губку или грубое полотенце смачивают водой и быстро обмывают сверху донизу все тело.

Эта процедура, как правило, занимает 2-3 мин. Каждую неделю температуру воды снижают на 1-2° С, чтобы постепенно перейти к более холодной воде (прямо из-под крана). Очень полезно добавить в воду немного столового уксуса (1/4 стакана на 0,5 л воды) или горсть соли. Если человека знобит или у него холодное тело, обмывания делать не стоит.

Можно эту процедуру проводить в два этапа: утром обмывать руки, грудь, живот, а вечером — спину и ноги. Быстрое и осторожное обмывание даже очень холодной водой никогда не принесет вреда.

Раз в неделю можно принимать холодную ванну (25° С) в течение 30 с. После этого следует походить по комнате быстрым шагом, чтобы разогреться, растираясь полотенцем до появления ощущения тепла. Это делают в течение 2 недель, затем количество процедур уменьшают в 2 раза, но при этом много ходят босиком по комнате, а летом — по земле.

Требуется:

550 мл воды, кусок детского мыла, 3 г салициловой кислоты, 500 мл очищенного живичного скипидара, 20 мл камфорного спирта.

Способ приготовления.

Воду налить в эмалированную посуду и довести до кипения, затем к ней добавить мелко наструганное мыло и продолжить кипятить до растворения мыла, после этого добавить кислоту, живичный скипидар, камфорный спирт. Все тщательно перемешать деревянной палочкой. Хранить в темном и прохладном месте в стеклянной таре.

Способ применения.

Принимать ванну с температурой воды 36—37 °С и разбавленными в ней 20 мл полученного раствора при первой процедуре, в дальнейшем дозу раствора с каждым разом повышать на 5 мл, а после семнадцатой ванны применять достигнутую дозу до полного выздоровления. Продолжительность каждой процедуры 15—20 мин.

Самомассаж

Каждое утро, лежа в постели, проводят самомассаж, начиная с рук, головы, шеи, затем массируют грудь, живот.

После этого стоя, с помощью роликового массажера массируют спину, поясничную область, бедра, а руками — голени и стопы. Сначала выполняют легкий массаж, а затем усиливают давление.

Время процедуры — 10-15 мин ежедневно или через день.

Климатолечение

Применяют аэротерапию в различных формах: воздушные ванны, прогулки на воздухе (голову при этом необходимо закрывать от солнца). После воздушных ванн рекомендуются водные процедуры (морские, в речке, озере, купания с плаванием) по 4-8 мин, по возможности ежедневно.

Лечение соками, фруктами, овощами

Требуется:

1 ст. ложка морковного сока, сок хрена, сок 1 лимона, мед.

Способ приготовления.

 Все ингредиенты смешать.

Способ применения.

Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 1 ч до еды. Хранить смесь в прохладном месте.

Народная медицина рекомендует

1. Татарник колючий. 20 г сухих цветочных корзинок и листьев на стакан воды. Кипятить 10 минут на слабом огне, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3—4 раза в день для поднятия тонуса и повышения кровяного давления. Можно заварить одни листья.

2. Лимонник, настойка. Принимать по 20—30 капель 2 раза в день натощак перед завтраком и обедом за 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день для поднятия тонуса и повышения кровяного давления. Можно заварить одни листья.

2. Лимонник, настойка. Принимать по 20—30 капель 2 раза в день натощак перед завтраком и обедом за 30 минут до еды. Принимать на I столовую ложку воды.

3.  Левзея сафлоровидная (маралий корень), настойка, жидкий экстракт. Принимать экстракт по 20—30 капель 2 раза в день натощак, перед завтраком и обедом за 30 минут до еды. Настойку принимать по ,10—40 капель так же.

4.  Цмин песчаный (бессмертник). 10 г бессмертника на стакан кипятка. Настоять, укутав, 30—40 минут, процедить. Принимать по 1/3—1/2 стакана 2—3 раза в день за 30 минут до еды в охлажденном виде.

5.  Золотой корень (родиола розовая), настойка. Принимать по) 20—40 капель 2 раза в день, утром и в обед, за 30 минут до еды, в течение 10—20 дней.

6. Женьшень, настойка. Принимать от 5 до 20 капель 2 раза в день,  утром и в обед до еды, в течение 2—3 недель.

7.  Бессмертник песчаный. 10 г залить 1 стаканом кипятка, укутать, настоять 30—40 мин., процедить. Принимать в охлажденном виде по 1/3 стакана 2—3 раза в день за 30 мин до еды. Нельзя принимать при заболевании почек!

8. 20—30 мл маточного молочка под язык 3 раза в день.

9.  Цветочная пыльца с медом в соотношении 1:1 или 1:2 по 50 мл 3 раза в день.

9.  Крепкий чай, кофе (при отсутствии противопоказаний).

10.  Портвейн — 100 мл 1 раз в день.

11.  Настойка плодов лимонника китайского. Спиртовая настойка приготовляется в пропорции 1:10. Принимать по 35—40 капель на прием. По другим источникам настойку следует принимать по 20—30 капель на 1 столовую ложку воды 2 раза в день перед завтраком и обедом за 30 мин. до еды.

12. Отвар цветочных корзинок и листьев татарника колючего. 20 г сухих цветочных корзинок и листьев на стакан воды, кипятить 10 мин. на слабом огне, настоять, укутав, в течение 30 мин., процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день для поднятия тонуса и повышения давления.

13.  Лист березы белой — 2 части, трава вероники лекарственной — 2 части, корневище корня девясила — 1/2 части, листья земляники лесной — 1 часть, трава иссопа лекарственного 1 часть, трава крапивы двудомной — 1 часть, плоды мордовника обыкновенного — 2 части, листья мяты перечной — 1/2 части, корень одуванчика лекарственного — 2 части, листья смородины черной — 1 часть, трава татарника колючего — 5 частей, трава хвоща полевого — 1 часть, плоды шиповника коричного — 3 части. 2—3 столовые ложки сбора (в зависимости от массы тела) насыпать вечером в термос и залить 0,5 л крутого кипятка. На следующий день выпить весь настой в 3 приема теплым за 20—40 мин. до еды.

14. Корень аира болотного — 1/2 части, трава вероники лекарственной — 1 часть, корень девясила высокого — 1 часть, трава зверобоя продырявленного — 5 частей, трава киперя узколистного — 1 часть, плоды мордовника обыкновенного — 2 части, листья мяты перечной — 1 часть, трава руты душистой — 1 часть, трава татарника колючего — 5 частей, плоды шиповника коричного — 3 части.

Готовить и применять как в предыдущем сборе

Точки воздействия

 Воздействовать нужно на специальную точку, расположенную в середине нижней части шеи. Нажим проводить указательным пальцем в легкой форме продолжительностью до 1 мин.

В случае отвыкания от курения воздействие на БАТ проводится при возникновении желания курить. Давление должно быть кратковременным, но интенсивным, почти до боли. Подобную терапию можно также проводить при гипотонии — пониженном кровяном давлении.

Точечный массаж при артериальной гипотонии

Артериальная гипотония характеризуется понижением систолического давления ниже 100 мм рт.ст., диастолического давления ниже 60 мм рт.ст. Больные, страдающие этим заболеванием, должны быть подвергнуты тщательному обследованию, так как артериальная гипотония может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом, наблюдающимся при язвенной болезни, анемии, гипогликемии, хронических гепатитах, при действии лекарственных препаратов и т.д. В таких случаях лечение должно быть направлено на устранение причины, вызвавшей артериальную гипотонию. Применение точечного массажа позволяет повысить эффективность проводимых лечебных мероприятий.

Для лечения артериальной гипотонии целесообразно массировать точки общего действия.

3.36 - Цзу-сань-ли [402].

2.4-Хэ-гу [397].

2.Л-Цюй-чи[400].

4.6 — Сань-инь-цзяо [403].

Некоторые авторы рекомендуют использовать массаж других точек.

5.5-Нзй-гуань[404].

11Л — Май-ян («Большое солнце»). Точка расположена кнаружи и книзу от наружного конца брови. Расположение точки соответствует расположению височной мышцы, ветви височной артерии и ветви тройничного нерва. Точка используется при лечении мигрени, неврита лицевого нерва, хронического конъюнктивита, зубной боли, расстройств зрения.

11.20 - Фэн-чи [399].

13.20 - Бай-хуэй [399].

Целесообразно также при таком варианте воздействия массировать точки 2 Л (Хэ-гу) [00] и 3.36 (Цзу-сань-ли) [402].

Интересное