Подумайте об усыновлении в открытую

 Во время написания этой книги в нашу семью пришел наш

восьмой ребенок, Лорен, через удочерение. Именно тогда мы поняли, что в большинстве случаев нет ничего страшного в том, чтобы приподнять завесу тайны, окружающей приемных детей. Усыновление в открытую означает, что поддерживается связь между биологической матерью (или биологическими родителями) и приемными родителями. Это позволяет предварительно составить план, который идеально устроит все стороны. Многие приемные родители и биологические матери выбирают усыновление в открытую, поскольку этот вариант приносит пользу всем, и в особенности ребенку.

Приемным родителям такая форма усыновления выгодна, поскольку она избавляет их от неожиданностей. Они больше узнают о наследственности своего ребенка, и им не приходится жить в страхе, что биологическая мать внезапно вторгнется в их жизнь. Биологическая мать, со своей стороны, получает постоянное подтверждение тому, что ее ребенок окружен любовью и хорошей заботой. Поскольку ей не приходится гадать, что же сталось с ее ребенком, это помогает биологической матери сохранять уверенность в том, что она сделала правильный выбор. Как сказала одна биологическая мать, выбравшая усыновление в открытую: «Вместо того чтобы сделать аборт, я сделала счастливыми четверых людей — в том числе саму себя».

Позднее поддержание контакта через переписку дает ответы на вопросы, которые могут возникать у ребенка и ответить на которые может лишь его биологическая мать, что ограждает ребенка от выдумывания неприятных вещей, угрожающих его самооценке. Такие заявления, как: «Я отдала тебя твоим родителям, потому что в то время я не могла дать тебе жизнь, которую хотела бы дать тебе», в этом случае исходят не от человека, которому было наплевать, и приемному ребенку важно почувствовать это.

К пониманию еще одной ценной особенности усыновления в открытую мы пришли, когда осознали, что биологическая мать не может просто смахнуть свои воспоминания о родах под коврик и беззаботно жить дальше. Эта зрелая форма усыновления рассеивает миф о том, что воспоминания о родах будто бы проходят. Они никогда не пройдут! Усыновление в открытую способствует признанию того факта, что у ребенка есть и всегда будет две пары родителей. Главное в том, что усыновление в открытую позволяет

всем сторонам говорить правду — а правда имеет терапевтическое действие.

Соберите все факты. В обязательном порядке узнайте как можно больше о биологических родителях: семейная история полученных по наследству заболеваний, дородовое наблюдение матери, возможное употребление опасных медикаментов или наркотиков во время беременности и любая иная необходимая информация, полученная из медицинских источников или от знакомых.

Участвуйте в протекании беременности. Если у вас идеальная для усыновления ситуация — вы общаетесь с биологической матерью во время беременности, — делайте все, что можете, чтобы обеспечить ей хорошее дородовое наблюдение. Обязательно сделайте все возможное, чтобы она поняла, как важно не принимать во время беременности лекарства или наркотики и как опасно курить. Помогите ей правильно выбрать школу подготовки к родам, а также персонал, оказывающий во время родов помощь матери. И обязательно ходите с ней на консультации к специалистам до (и после) родов.

Участвуйте в планировании родов.

Если это возможно (и если биологическая мать не против этой идеи), присутствуйте при родах. После того как медперсонал проверит, здоров ли ребенок, пусть ребенка передадут вам в руки. Установите контакт со своим ребенком. Некоторые приемные родители заглядывали даже в детскую палату. Они кормили своего ребенка и ухаживали за ним от самого рождения до выписки из роддома, проходя курс ухода за ребенком, предлагаемый роддомом.

Часть вашего плана родов, который вы предварительно выработали совместно, — какой контакт биологическая мать будет иметь с ребенком сразу после родов. В фильмах ребенка поскорей уносят подальше от зрительного или осязательного контакта с матерью. В чем заключается теория такой бесчеловечной практики, нелегко ни увидеть, ни понять. Предполагается, что это помогает матери забыть о родах и продолжать жить своей жизнью. Глупость! Мать, выносившая ребенка, нуждается в том, чтобы ей дали возможность попрощаться.

Если вас разделяет большое расстояние, это может оттянуть установление первого контакта, но постарайтесь приняться за заботу о ребенке как можно скорее после его рождения. Ребенку нужно знать, кому он или она принадлежит. Разумеется, формальности имеют важность, но вы занимаетесь не просто передачей прав на владение каким-то свертком. Вы берете на себя заботу о человеке. Приемные родители часто беспокоятся: «Если мы упустим период раннего установления контакта, и ребенок, и мы останемся навечно обделены?» Нет! Установление контакта — процесс, длящийся всю жизнь. Раннее установление контакта просто обеспечивает вам хороший стартовый рывок.

Попробуйте заботу, основанную на привязанности. Приемные матери часто задаются вопросом, смогут ли они быть полноценными матерями. Чего они лишены, если им не был дан биологический толчок посредством гормонов беременности и родов? По своему опыту могу сказать, что приемные матери пребывают в таком восторге от того, что у них наконец есть ребенок, что вполне в состоянии восполнить нехватку этих биологических вспомогательных средств. У одних родителей случается любовь с первого взгляда; у других имеет место постепенный процесс. То, как будут развиваться ваши отношения, зависит от подхода к осуществлению заботы о ребенке, который вы изберете. Забота на основе привязанности, за которую мы ратуем, особенно полезна для приемных родителей. Попробуйте применить столько концепций формирования привязанности, сколько сможете.

Приемные родители, как матери, так и отцы, также могут испытывать послеродовую депрессию. Скорее всего, эта депрессия вызывается сочетанием таких факторов, как усталость и ошеломление тем, что так много изменений происходит так быстро. Ищите поддержки у других приемных родителей и учитесь на

их опыте. К примеру, в некоторых приемных семьях заведен особый обычай праздновать два дня рождения: день, в который ребенок появился на свет, и день, в который ребенок по закону вошел в их семью.

Думайте о том, когда рассказать, как рассказать. Сейчас, когда мы пишем эту книгу, Лорен всего четыре месяца, и мы уже думаем, как и когда рассказать ей, что она вошла в нашу семью путем удочерения. Вот что мы решили. Во-первых, мы не называем ее своей «приемной дочерью». Она наша дочь. Представляя ее спрашивающим именно так, мы даем понять, что для нас то, как она попала в наш дом, имеет второстепенное значение по отношению к тому факту, что она наша. Кроме того, мы не собираемся держать страшное слово на букву П в тайне до той поры, когда Лорен вырастет и получит водительские права, — мы не хотим прожить жизнь из маленьких безобидных обманов, а потом вывалить на нее все факты. В первые пару лет Лорен будет часто слышать слово «удочерение», а когда ей будет около двух, при помощи книг с рассказами о приемных детях мы постепенно приучим Лорен связывать себя с этим словом. Чтобы не принизить ее, мы собираемся свести к минимуму отличие приемных детей от родных, поскольку для детей если ты отличаешься, значит ты хуже. Точно так же, возможно, не стоит делать особый упор на то, что она «особенная» или что она «избранная», поскольку, как выяснили психологи, работающие с приемными детьми, этот статус может быть тяжел для ребенка, ведь у него может возникнуть ощущение, что он должен быть его достоин. Если мы сделаем слово «удочерение» знакомым для Лорен, мы надеемся, оно не будет вызывать у нее никакого дискомфорта или неловкости задолго до того, как она поймет его полный смысл. И наконец, по мере того как Лорен будет подрастать, мы будем заполнять пробелы в соответствии с ее интересом и пониманием.

С двойней вдвое больше усталости — вдвое больше удовольствия. Хотя для большинства родителей первый год жизни с двойней проходит как в тумане, вот советы, как облегчить себе работу.

Будьте дважды начеку. Ультразвуковое обследование теперь стало обязательной частью дородового наблюдения, и двойня редко становится сюрпризом. И не забывайте, двойня обычно рождается на две-три недели раньше срока. Если вы будете тянуть до последней минуты, вы можете оказаться застигнутой врасплох, с неготовым гнездышком. Прочитайте Статью 3 — «Готовимся к ребенку» и завершите покупку большей части детских вещей и оформление детской до начала последнего месяца беременности. В последний

триместр запишитесь в местный «Клуб мам двойняшек». Посещайте их встречи до родов и продолжайте после еще хотя бы год или два. Нет лучшего источника информации, чем опытные родители, делящиеся секретами, как сэкономить время и силы.

Двойная бригада. Если рождается один ребенок, участие в уходе за ним отца — дело выбора. Если рождается двойня, это непременное условие. При уходе за двойней роли матери и отца не так уж четко распределены. За исключение кормления грудью (да и здесь у отца имеются обязанности) отец может брать на себя часть всех задач по уходу за детьми.

Обед на двоих. Старайтесь привести обоих детей к одновременному режиму кормлений. Если папа дома и дети получают искусственное вскармливание, оба родителя могут кормить по ребенку одновременно. Если вы кормите грудью, используйте позиции, проиллюстрированные ранее.

Двойные обязанности. Как и с кормлениями, постарайтесь привести обоих детей к одному режиму сна. Строго установив в течение дня два периода, когда вы все трое ложитесь вместе, вы облегчите себе работу по приучению к постоянному режиму дневного сна. В первые месяцы купание двух детей сразу будет невозможно без четырех рук. Если вы находите, что двое в ванночке — это уж слишком, купайте одного, пока другой играет. Не забывайте, что младенцев не обязательно купать ежедневно. Мойте одного в один день, другого — во второй и себя — в третий. Ежедневно протирать губкой лицо и попку в небанные дни — это должно вполне хватить.

Будьте вдвое более организованны. С рождением двойни вам присуждается почетная степень менеджера по управлению временем. Делайте то, что должны сделать вы, а остальное перераспределяйте между другими. Дайте папе, бабушке или надежной подруге список покупок. Что может подождать, пусть подождет. Спросите у своих не менее утомленных подруг в «Мамах двойняшек» рациональные способы, например, приготовления пищи. Служба стирки подгузников действительно станет для вас палочкой-выручалочкой.

Вдвоем в кроватке. Лучше не класть двойняшек в роддоме в разные колыбели, поскольку большинство двойняшек лучше успокаивается и быстрее засыпает, если положить их бок о бок или лицом к лицу в одной колыбели. В конце концов, они вместе вот уже девять месяцев. Когда они станут постарше, варьируйте места для сна в зависимости от того, спят ли они лучше, прижавшись друг к другу, или по отдельности.

Принимайте помощь. Наймите домработницу, хотя бы на первые несколько месяцев. Для родителей двойни это не роскошь, а первая необходимость. Если ваши друзья спрашивают у вас, что вам нужно или чем они могут помочь, просите помочь по дому и принести на дом поесть.

Вдвоем в сумке. Дети, которых носят, плачут меньше. Опытные родители хорошо усвоили, что если носить детей в сумке, они успокаиваются. Удвойте это для двойни. Плач одного ребенка может завести другого, а накопительный эффект завываний в два горла может приводить к нервным срывам. Обзаведитесь двумя детскими сумками-слин-гами, одной для мамы, другой для папы, и как можно чаще уносите своих детей на прогулку. Природа и простор могут быть спасительны для мозга, когда вы чувствуете себя запертыми в четырех стенах.

Двоится в глазах. Если у вас проблемы с тем, чтобы отличить одного близнеца от другого, попробуйте прибегнуть к таким опознавательным знакам: браслет у одного, разные стрижки, подгузники разного цвета, а также разная одежда. Даже у близнецов, если вы внимательно осмотрите всю поверхность их тела, вы, как правило, заметите родимое пятно, ямочку или другую особенность, которая имеется только у одного. Пытаться составить пары из четырех совершенно одинаковых

ботинок — самое пропащее дело. Или покупайте разные пары, или используйте разные шнурки. Когда близнецы подрастают, даже самые похожие приобретают уникальные черты.

У этого близнеца есть имя. Не забывайте, что вы растите индивидуальные личности, а не близнецов. Называйте их по именам, а не «близнецами».

Одинаковые, но разные. По мере того как эти маленькие закадычные друзья подрастают, будьте готовы к тому, что они станут играть на оба лада. Им нравится особое положение, которое дает им статус близнецов, но они также хотят быть каждый особенным. В один день они могут захотеть одеться одинаково; в другой — по-разному. Идите по течению, обращаясь с ними одинаково, когда они хотят быть близнецами, и по-разному, когда они хотят быть отдельными личностями.

В наблюдении за развитием двойняшек есть особое измерение — как дети общаются друг с другом. Когда дети начинают садиться и ползать, родители испытывают огромное облегчение, поскольку теперь парочка может развлекать друг друга и дать вам столь необходимый перерыв. Затем приходит этап присмотра, когда ваши глаза скачут, как при игре в настольный теннис, чтобы удержать под вашим недремлющим оком обоих детей. В уходе за двоиней высокое напряжение со временем ослабевает, но никогда не исчезает. Так же, как и радость того, что вы растите ребенка — и еще одного ребенка.

Наши сердца устремляются к матерям, которые по собственному выбору или по стечению обстоятельств приступают к родительским обязанностям в одиночку. Хотя бывает множество обстоятельств, когда родителями-одиночками становятся как матери, так и отцы, мы ограничимся матерями-одиночками. Вот несколько советов, как быть для своего ребенка заботливой мамой, расходуя некоторое время на заботу о себе.