Лаванда

Levandula angustiiolia Mill.

Описание.

Многолетний полукустарник, имеет многочисленные разветвленные стебли, образующие кусты высотой до 60— 70 см. Листья линейно-тупые с завернутыми краями. Цветки синие, собраны в ложные кольца по 6—10, которые образуют верхушечные прерывистые колосовидные соцветия.

В диком виде растет на сухих горных склонах Средиземного моря, культивируется в Крыму, на Кубани, в Молдавии и Средней Азии.

Это душистое и стойкое растение выращивают на солнечных местах, лучше всего в альпинарии.

Ароматные сине-фиолетовые цветы распускаются в июне—августе, в это время их и собирают (стебель и листья).

Лаванду сушат очень осторожно и хранят в сухом темпом месте.

Применение лаванды как лекарственного растения имеет давние традиции в косметике и кухне — итальянской, французской и испанской.

В качестве специи применяют только листья, и то в небольшом количестве (несколько листочков).

Лаванда имеет сильный пряный запах и горьковатый вкус.

Она входит в смесь пряностей, используемых в кухне народов, живущих на побережье Средиземного моря.

Мы используем лаванду для маринования мяса, которое затем жарят на углях или гриле.

Сухими ее веточками можно ароматизировать дым, заканчивая жарку мяса, окунутой в постное масло веточкой лаванды натереть зажаренное мясо.

На Корсике лаванду используют в качестве специи к мелкой дичи, зажариваемой на костре.

Цветки лаванды отпугивают насекомых, особенно моль, используют их и для ароматизации белья.

Дым от сухих горящих веточек растения отпугивает комаров.

Состав: в цветках содержится 3 % эфирного масла, дубильные вещества (до 12 %), горькие вещества, производные кумарина и смолы. Наиболее ценным компонентом эфирного масла является линалилацетат (до 50 %).

 Выращивание: лаванда растет на защищенных солнечных местах, на хороших легких почвах. Лаванда предпочитает гумусные известковые почвы, не переносит переувлажненных и сырых уплотненных почв. Семена высевают весной в ящички, а саженцы в июне — июле высаживают в открытый грунт. Возможен также посев в открытый грунт в середине мая. Семена высевают в рядки на расстоянии 30 х 30 см. В засушливое время требуется полив. В качестве ухода производят мульчирование почвы и внесение органических удобрений до августа.  Размножение лаванды осуществляют семенами или путем деления кустов в августе и сентябре. После цветения растения укорачивают, это стимулирует образование новых побегов.

Сбор: собирают цветки. Цветочные побеги срезают, связывают в пучки и быстро сушат. Цветки с них обрывают. В качестве пряности используют свежие и сушеные листья или веточки с листьями и цветками.

Лекарственные свойства: лаванда обладает мочегонным и желчегонным действием, оказывает спазмолитическое успокаивающее действие при неврастении и сердцебиениях. Чай из лаванды нормализует сон. Употребляют ее для лечебных ванн. В народной медицине масло лаванды, разведенное спиртом, использовалось против мигрени, нервных расстройств и раздражительности. В литературе упоминается успокаивающее действие чая из лаванды, а также экстракта для растираний на острых стадиях ревматизма. Хорошее действие она оказывает и при гриппе.

Применение: в фармацевтике лаванда лекарственная используется для приготовления различных геленовых препаратов, например тинктуры, лекарственных чаев, ароматного спирта и для получения эфирного масла. Мешочки с сухой лавандой, подвешенные в шкаф с бельем, придают белью приятный запах. Ароматное масло употребляется в парфюмерной и косметической промышленности. Лаванда обладает сильным пряным запахом. Вкус ее пряно-терпкий. Из-за сильного аромата лаванду добавляют лишь в некоторые блюда. Во время копчения изделий лаванда вместе с ягодами можжевельника добавляется к тлеющим опилкам. Некоторые гурманы используют лаванду для приготовления зеленого масла и блюд из овощей вместе с чабером, укропом и шалфеем. Используется она также для приготовления зеленых соусов и в супах из рыбы. В качестве пряности лаванда особенно популярна в испанской, французской и итальянской кухне.

История

Лаванда давно известна народам, населяющим Южную Европу, и как целебное, и как пряное растение. Этруски добавляли ее цветки в вино, отчего они приобретало особый вкус и аромат и могло долго храниться.

В Древнем Риме использовали лавандовую воду в банях для умащивания тела и верили, что она может защитить от заразных болезней. Во время эпидемий римляне разводили костры возле своих жилищ и бросали в них лаванду, а патриции натирались дорогим лавандовым маслом как антисептиком. Сохранились письменные свидетельства древних историков, что эти меры действительно помогали против всеобщего мора.

Древнегреческий врач Гиппократ писал в своих трудах: «Лаванда согревает мозг, уставший от прожитых лет. Вкушать ее очень полезно при болезнях печени и селезенки; если сделать обкуривание, то уничтожается злой запах и дух; а также согревает матку, удаляет влагу и очищает ее».

Название «лаванда» появилось у растения в Средние века и произошло от латинского глагола «lavare», что означает «мыть» или «чистить».

Английский травник XVII века Джон Паркинсон считал это ароматическое растение «замечательным средством от всех болезней головы и мозга».

В былые времена использовали лаванду и для приготовления «приворотного зелья».

Лаванда — ценное эфирномасличное растение. Как и многие другие душистые растения, в Европе лаванду с самых давних пор ценили не только врачи, но и хозяйки, и профессиональные кулинары. К тому же это хороший медонос — у лавандового меда не только замечательный аромат, он имеет и лечебные свойства. Лаванда обладает сильным пряным ароматом и пряно-терпким, слегка горьковатым вкусом. Как пряность она хорошо сочетается с тимьяном, мятой, мелиссой, чабером, шалфеем.

Европейцам очень нравится ароматизированный лавандой сахар. Во Франции ароматные цветки издавна засахаривали и украшали ими пирожные и торты, варили из них варенье, джем, пастилу; приправляли ею салаты, добавляли в салаты и супы, рыбные и овощные блюда. Блюда посыпают порошком лаванды так же, как перцем. Это растение используют и в ликеро-водочной промышленности, а также в производстве безалкогольных напитков. При копчении рыбы сухие соцветия лаванды вместе с ягодами можжевельника добавляют к тлеющим опилкам. Очень ароматным получается уксус, если настоять его на цветках лаванды.

Не могли обойти своим вниманием это душистое растение и парфюмеры. Эфирное масло растения обладает дезодорирующим свойством, используется как отдушка для мыла, освежителей воздуха, дезодорантов, средств бытовой химии, косметики и духов, в пищевой промышленности, а также при производстве лаков... Для ароматизации и очищения воздуха в жилых помещениях, выкуривания москитов из лаванды делают специальные свечи.

Лаванда — прекрасный ароматизатор белья и одежды. Своим запахом она отпугивает моль, небольшой мешочек с душистыми цветками в платяном шкафу навсегда избавит ваши шерстяные вещи от этой напасти.

Виды лаванды

В лечебных целях используют несколько видов лаванды:

Лаванда лекарственная, или колосковая (Lavandula officinalis, Lavandula spicata);

Лаванда узколистная (Lavandula angustifolia);

Лаванда широколиственная.

Лаванда колосковая

Синонимы: лаванда настоящая, лаванда французская.

Описание. Многолетний вечнозеленый полукустарник семейства яснотковых (Lamiacae) с большим количеством деревянистых ветвистых стеблей, отходящих от основания корня. Стебли четырехгранные, опушенные, высотой 30-60 см.

Листья линейные, сидячие, супротивные, сероватые, опушенные, при растирании издают сильный аромат. Корень мощный, достигающий глубины 1,5-2 м. Цветки средней величины, обоеполые, сидят по три-пять штук в пазухах прицветников, голубовато-фиолетовые. Цветет в июле-августе. Плод сухой, состоит из четырех односемянных орешков темно-бурого цвета. Масса 1000 семян — около 1,0 г.

Лекарственное сырье: цветки, трава.

Биологические особенности. Обладая глубокоидущей мощной корневой системой, лаванда является засухоустойчивой культурой. Она теплолюбива и неустойчива к морозам в бесснежные зимы. По своей природе является гибридом, и при семенном размножении дает расщепления, т.е. множество разнообразных форм (разнородных растений). Поэтому в производственных условиях ее культивируют путем вегетативного размножения (черенкование, отводки). Хотя лаванда и относится к вечнозеленым растениям, она имеет и период покоя. В это время она сбрасывает ту часть листьев, у которых пластические вещества полностью перешли в корневую систему (один раз в два вегетационных периода). Смена ветвей у лаванды обычно наблюдается через 7-10 лет, но бывает также и во время сильного вымерзания. Однако это растение обладает способностью воспроизводиться, что используется для омоложения старых плантаций с целью восстановления цветоношения. Лаванда требовательна к свету; в тени она растет и развивается значительно медленнее.

Распространение. В диком виде лаванда растет на побережье Средиземного моря; большие заросли ее встречаются в горных районах Франции, Корсики, Италии и др. В СНГ известна только в культуре. Растет в горных районах на известковых почвах на высоте 1400-1500 м над уровнем моря и на сухих горных склонах.

В культуре лаванда возделывается во Франции, Италии, Испании и др. Культивируется в Молдове, на Северном Кавказе, в Крымской области и в других южных районах Украины.

Химический состав. В цветках содержится ценное эфирное масло в количестве 0,8-1,6% на абсолютно сухой вес. Главным составным компонентом эфирного масла лаванды является линалоол и его сложные эфиры, количество которых колеблется от 28 до 60%. Кроме того, в состав масла входят: валериановый и коричный альдегиды, амиловый спирт, гераниол, нерол, лавандулол и др.

Применение. Лаванда разводится как душистое растение, из цветков которого получают высококачественное эфирное масло. Используют его в парфюмерной промышленности для ароматизации туалетных мыл; входит в состав туалетной воды, одеколонов, духов, обладая свойствами хорошего фиксатора. Эфирное масло лаванды применяется также в фармацевтической промышленности благодаря антисептическим и бактерицидным свойствам (применяется при лечении гнойных ран и гангрен), употребляется для сдабривания различных лекарственных препаратов, имеющих неприятный запах и вкус; в ликеро-водочной промышленности для ароматизации вин и других продуктов. В кулинарии цветки и эфирное масло лаванды применяются для приготовления салатов, различных блюд, напитков и т. п.

Агротехника выращивания. Выбор участка. Так как лаванда является многолетним растением, которое может расти на одном месте до 18-20 лет, ее рекомендуется размещать в запольном клину, на южных и юго-западных склонах, хорошо прогреваемых солнцем, защищенных от холодных северных ветров. Наиболее благоприятны для нее мощные сероземы, темно- или светло-каштановые суглинистые почвы, богатые известью, с хорошей аэрацией.

Обработка почвы. Основная зяблевая вспашка рекомендуется в сентябре-октябре на глубину не менее 25-30 см. Ранней весной почву боронуют. В мае производят плантажную вспашку на глубину 40-45 см, после чего почву содержат в рыхлом и чистом от сорняков состоянии до осени.

Внесение удобрений. Под зяблевую пахоту следует вносить органические удобрения из расчета 35-40 т/га перегноя. В случае отсутствия органических удобрений их заменяют минеральными в количестве: 5-6 ц/га суперфосфата, 2-3 ц/га аммиачной селитры и 2-3 ц/га калийной соли.

Для улучшения пахотного слоя почвы после очень глубокой плантажной вспашки в сентябре рекомендуется вносить удобрения из расчета: 2,0-2,5 д/га суперфосфата и 1,5-2,0 ц/га аммиачной селитры.

Размножение. Лаванда размножается семенами и вегетативно. В производственных условиях предпочтение отдается вегетативному размножению, так как при этом сохраняется однородность селекционных сортов. Наиболее распространены стеблевое и прикорневое черенкование (поросль). В первом случае черенки заготовляют в августе-сен-тябре. Для этого с маточных растений срезают веточки (стебельки) длиной 8-10 см, которые укореняют в холодных парниках (парники на зиму утепляют соломой). В мае эти стебельки высаживают в гряды питомника, заготовленные еще с осени. Перед посадкой саженцы выкапывают и сортируют на два класса, согласно ГОСТу 357-947, а затем высаживают на постоянное место при площади питания 1,0X0,5 м под лопату или при помощи кола. Оставшиеся недоразвитые саженцы остаются в питомнике еще на год для доращивания.

Для получения посадочного материала по второму способу закладывают маточную плантацию, дающую после трехлетней культуры хорошо развитые кусты, на которых срезают надземную часть. После этого кусты окучивают. Впоследствии каждый куст дает по 100-200 укоренившихся отростков, которые затем пересаживают в гряды питомника так же, как и стеблевые черенки. Осенью их выкапывают, сортируют на классы и отсылают для закладки производственных плантаций. Второй способ более простой и дешевый.

Посадку укоренившихся саженцев на постоянное место производят при междурядьях в 70-75 см, с расстоянием между растениями в рядках 50-60 см.

Уход за плантациями заключается в рыхлении междурядий и прополке сорняков в рядках. Первое рыхление проводят на глубину 12-15 см, а последнее — на глубину 15-16 см. Перед бутонизацией требуется подкормка из следующего расчета: аммиачной селитры — 1,0-1,5 ц/га, суперфосфата — 1,5-2,0 ц/га и калийной соли — 1 ц/га.

После уборки соцветий лаванды оставшиеся цветоносы срезают, а осенью плантацию перепахивают в двух направлениях с одновременным внесением удобрений под перепашку. Для омоложения шести-восьмилетних кустов у них среза

ют надземную часть до корневой шейки, и удаляют ее с плантации. После этого вносят удобрения из расчета: 20 т/га навоза, 1-2 ц/га аммиачной селитры, 1-2 ц/га суперфосфата и 1,5 ц/га калийной соли.

Уборка урожая. Соцветия лаванды убирают на высоте около 8 см от самой нижней полной мутовки. Длина среза соцветий не должна превышать 15-20 см. Уборку производят во время цветения в сухую погоду. Срезанные соцветия укладывают в корзины и сразу же отправляют для переработки на масло. Урожай соцветий с каждым годом повышается. В условиях Крыма с двухлетних плантаций собирают по 8-12 ц/га, максимальный урожай в 40-60 ц/га получают с пяти-, шестилетних плантаций.

Экспериментально установлено, что лаванда вполне пригодна для возделывания в культуре в климатических условиях Киевской области. Особенно хорошо развивались пятилетние кусты, средняя высота которых достигала 57,5 см при диаметре куста 97,0 см и количестве соцветий в кусте, равном 583 штукам. Средний выход эфирного масла на свежий материал составлял 1,0-1,17 %; содержание в масле линалил-ацетата — 50%.

Лаванда узколистная — многолетний полукустарник высотой 50-70 см, сильно разветвленный от основания, более старые ветви полулежащие, молодые веточки прямостоячие (особенно цвето-носящие). Листья сидячие, продолговато-ланцетные, ланцетные или линейные, цельнокрайние, с завернутыми книзу краями; молодые листья серые, более старые — зеленые, опушенные снизу железистыми волосками. Цветки собраны в верхушечные нетипичные колосовидные соцветия. Чашечка цветка трубчатая, пятизубчатая, с неодинаковыми зубчиками, темно-сине-фиолетовая, гус-тоопушенная тонкими волосками; венчик голубовато-фиолетовый, иногда розовый или лиловый, трубчатый, двугубый; верхняя губа цветка более крупная и состоит из двух, а нижняя — из трех плоских лопастей; 4 тычинки расположены глубоко в трубочке. Плод состоит из 4 орешков, заключенных в чашечку. Цветет лаванда летом, с июля по август.

Лаванда широколистная — ароматный вечнозеленый кустарник высотой до 1 метра с ланцетовидными листьями и серо-голубыми цветами.

В естественном виде лаванда встречается в горных районах на юге Франции, в Испании, Северной Африке, Италии, Югославии и в восточных районах Средиземноморья. В России в диком виде не произрастает. Культивируется по всему миру для получения ценного эфирного масла.

В лечебных целях используют как цветки лаванды, так и эфирное масло, которое из них получают. Сухие соцветия кроме масла содержат еще и большое количество дубильных веществ (до 12%). В меньшем количестве, чем в цветках, содержится эфирное масло в листьях и стеблях.

Эфирное масло лаванды — слегка желтоватая жидкость, отличается узнаваемым, очень приятным запахом. Это субстанция сложного состава, включает в себя линалилацетат (эфир алкоголя линалоола и уксусной кислоты), свободный линалоол, гераниол, борнеол, кумарины, некоторые органические кислоты и другие действующие вещества. Но это уже известные фармакологам вещества; а вот голландские исследователи обнаружили в составе лавандового масла 23 новых компонента, не изученных и не описанных ранее. Так что, возможно, диапазон лечебных свойств растения гораздо шире, чем мы думали до сих пор.

Цветки и соцветия лаванды, из которых добывается эфирное масло, включены в фармакопеи 16 стран мира, в том числе и в России. У нас в стране это официально разрешенное к применению лекарственное сырье для фармацевтической промышленности.

Лечебное действие лаванды:

•     успокаивающее (помогает при мигренях, неврозах, неврастениях и астено-невротических состояниях, учащенном сердцебиении, желудочно-кишечных коликах);
•     спазмолитическое (благодаря свойству устранять спазмы мускулатуры дыхательных путей лаванду можно применять при астме и бронхите);
•     антидепрессивное;
•     противовоспалительное и заживляющее;
•     антисептическое и успокаивающее (при кожных заболеваниях делают припарки с настоем, принимают общие ванны с лавандой; лечебные ванны и спринцевания настоем цветков назначают при воспалениях женских половых органов);
•     противоспазматическое и диуретическое (при заболеваниях почек, мочевого пузыря и почечных лоханок);
•     желчегонное;
•     закрепляющее (благодаря наличию дубильных веществ помогает при поносах);
•     раздражающее и отвлекающее (спиртовой раствор эфирного масла применяется для растираний при ревматических болях и артрических болях и невралгиях);
•     противогнилостное;
•     ветрогонное и болеутоляющее (снимает боли в желудочно-кишечном тракте, уменьшает образование газов в кишечнике, то есть явления метеоризма);
•     антитоксическое (выводит из организма отравляющие, вредные вещества — токсины, лечит болезни печени и выделительной системы — например, нефриты, очищает почки, печень, поджелудочную железу);
•     дезодорирующее.

Лаванда широколистная оказывает также анти конвульсивное действие, поэтому ее используют в народной медицине европейских стран при судорогах; а еще при головокружении, водянке, простуде, растяжениях и вывихах, параличе конечностей и педикулезе (масло лаванды способно уничтожать вшей).

Французские медики считают отвар душистых цветков хорошим диуретическим (мочегонным) средством. Кроме того, они доказали, что лавандовое масло помогает активному заживлению ран, при этом полностью восстанавливаются клетки эпидермиса (кожного покрова). Особенно это ценно при трудно поддающихся лечению химических ожогах. А российские врачи этим препаратом лечат гнойные раны и гангрену.

Лавандовое масло можно принимать и внутрь: снижается внутричерепное давление, снимаются спазмы бронхов, улучшается пищеварение (повышается аппетит, тонус кишечника, увеличивается кислотность желудочного сока).

В Польше отвар цветков лаванды применяют при воспалении среднего уха, в смеси с цветками ромашки — при сиплости голоса и бронхите.

Благодаря бактерицидным и противовоспалительным свойствам лаванды во многих странах ею успешно лечат простудные заболевания, это еще и прекрасное профилактическое средство в период ОРВИ и эпидемий гриппа.

Как и мята и мелисса, лаванда — это растительный транквилизатор. В чем их преимущество перед синтетическими психотропными веществами? Они действуют мягко, но эффективно, и при этом избирательно — в зависимости от состояния и характера заболевания пациента. Могут и успокаивать, и тонизировать. Но самое важное — такие растительные средства не накапливаются в организме и не вызывают привыкания.

Особенно полезна лаванда людям, страдающим пониженным кровяным давлением. Она способна снимать напряжение мускулатуры языка, глотки и трахеи. При нарушениях речи, связанных с волнением, бывает достаточно даже один раз прополоскать горло разбавленной эссенцией лаванды (4 капли на стакан воды). Применяется при астено-невро-тических состояниях, повышенной утомляемости; при предрасположенности к бронхиальной астме; при нервных расстройствах речи, нервном кашле; эмоциональной нестабильности, депрессии, кожных заболеваниях, в том числе и нервного происхождения (экземы, нейродермиты).

В последнее время из одних цветков лаванды настои и отвары готовят редко, чаще ее включают в состав травяных сборов снотворного и успокаивающего действия.

Сбор и заготовка лечебного сырья лаванды

Цветки лаванды собирают в июле или августе, в первой половине дня, как только они распустятся. Соцветия срезают, развешивают для сушки, а затем обирают цветки. Высушивают в защищенном от прямых солнечных лучей месте, иначе они потеряют свой естественный цвет, но не в печи и не в духовке. Сухое лекарственное сырье хранят в герметично закрытых светонепроницаемых банках.

Готовим душистое лекарство из лаванды

Как лекарственное сырье чаще всего используют ароматные цветки лаванды, но иногда и целиком надземную часть.

Цветки лаванды можно применять в лечебных целях без особых опасений. Учитывая очень мягкое действие ее на организм, лаванда рекомендуется для лечения детей.

Эфирное масло лаванды нетоксично и при наружном применении обычно не оказывает раздражающего действия. В то же время препараты с лавандовым маслом относятся к числу сильнодействующих, поэтому пользоваться ими необходимо под контролем врача. Обязательна консультация врача, если человек страдает сердечно-сосудистой и легочной недостаточностью или бронхиальной астмой. При приеме внутрь в больших дозах может возникать раздражение слизистой желудка и кишечника или нарушаться работа центральной нервной системы. Не рекомендуется ароматерапия с лавандой на фоне приема йодосодержащих и железосодержащих лекарств.

Детям от 6 до 12 лет можно применять те же ароматические масла, что и взрослым, но концентрация — вдвое меньше. Дозировка эфирных масел для детей старше 12 лет — та же, что и для взрослых.

Настой цветков

Берут 3 чайные ложки цветков лаванды, заливают 2 стаканами кипятка; настаивают 10 минут и процеживают. Полученный объем делят на 4 порции и выпивают в течение дня. Принимают при неврастении, учащенном сердцебиении при сердечных неврозах, приступах мигрени, болезнях почек, мочевого пузыря.

Заваривают 1 столовую ложку цветков стаканом кипятка; настаивают 10-20 минут, процеживают. Принимают настой по 1 столовой ложке 3—4 раза в день при желудочно-кишечных коликах, нарушениях пищеварения, болезнях мочевого пузыря и почек. Наружно этот настой можно применять для компрессов, примочек, припарок.

Настой из цветков лаванды

Требуется: 15 г цветков лаванды, 15 г цветка клевера лугового, 15 г цветков вероники длиннолистой, 15 г травы лапчатки гусиной, 200мл пива.

Способ приготовления. 1 ст. л. сбора залить стаканом горячего пива, настоять в течение 1 ч и процедить.

Способ применения. Принимать по 1/3 стакана 5 раза в день при болях в сердце.

Настой из лаванды колосовой

Требуется: 2 ч. л. измельченных цветков лаванды колосовой, 2 стакана пива.

Способ приготовления. Измельченные цветки лаванды колосовой залить горячим пивом. Остывший настой процедить.

Способ применения. Весь полученный настой рекомендуется выпить в течение одного дня небольшими глотками.

Настой мелиссы лекарственной и лаванды остролистной от мигрени

Требуется:

1 ст. ложка листьев мелиссы, 1 чайная ложка цветков лаванды, 500 мл воды.

Способ приготовления.

Растительное сырье измельчить, заварить кипятком, настаивать в термосе 1 ч, процедить.

Способ применения.

Принимать по 100 г 4—5 раз в день при мигрени

Отвар травы

Взять 1 чайную ложку травы, залить стаканом кипятка, довести до кипения и отваривать 1-2 минуты на слабом огне. Настаивать 45-60 минут. Принимают отвар по 1/4 стакана 3-4 раза в день после еды при болезнях печени и почек.

Отвар для наружного применения: берут 2 столовые ложки соцветий лаванды на 1 литр воды, кипятят 10 минут на медленном огне, вливают еще 1 литр кипяченой воды и используют для вагинальных орошений, спринцеваний при белях и воспалительных заболеваниях женских половых органов.

Лавандовый чай

Чтобы приготовить этот душистый успокаивающий и навевающий сон напиток, вам понадобятся 2 чайные ложки цветков — их заваривают в чашке кипятка как обычный травяной чай. Пьют перед сном каждый день при бессоннице, мигрени, нервных расстройствах и т. д.

Лавандовое масло

1 часть измельченных цветков заливают 5 частями качественного растительного масла (оливкового или подсолнечного), настаивают 1-2 месяца в хорошо закрытом сосуде в темном месте. Применяют как болеутоляющее для растирания при невралгии, подагре, ревматизме (можно в смеси со спиртом).

Еще один рецепт ароматического масла: 2 столовые ложки цветков лаванды заливают 0,5 литра оливкового масла, выдерживают на водяной бане в течение 2 часов, оставляют для настаивания на ночь, процеживают и используют при экземах, ранах, повреждениях кожного покрова. При укусах насекомых пользуются спиртовым раствором такого масла — смазывают болезненный участок.

Эфирное масло лаванды

Принимают по 2-5 капель с медом или в спиртовом растворе 2-3 раза в день при заболеваниях верхних дыхательных путей, нервных расстройствах, хронической усталости, нарушениях сна.

Мазь с лавандовым маслом

Смешивают 1/4 масла лаванды широколистной и 3/4 живицы (свежей смолы хвойных деревьев), применяют при лечении парализованных конечностей и растяжениях.

Ароматические ванны

Берут 60 г. сухих или 200-300 г. свежих листьев и цветков лаванды, заливают 1 л воды, кастрюлю закрывают крышкой и выдерживают на слабом огне 20 минут. Затем отвар (можно не отжимать растительное сырье) выливают в ванну — так, чтобы температура воды в ней была около 37°С. Такая ванна расслабляет, помогает стряхнуть с себя нагрузки рабочего дня и дает косметический эффект, успокаивающе действует при кожных болезнях — угревой сыпи и экземе. Очень полезны такие процедуры и страдающим вегетативно-сосудистой ди-стонией.

Смешать следующие ингредиенты: 1/2 стакана цветков и листьев лаванды; 1 стакан ягод и иголок можжевельника; горсть листьев эвкалипта; 1 столовая ложка гвоздики; 2 палочки корицы; кожура 1 апельсина. Все измельчить и залить 8 стаканами воды. Полученную смесь довести до кипения и варить на медленном огне 15-20 минут. Затем процедить и вылить в теплую ванну.

Взять 3 капли лавандового масла, 5 капель масла мандарина, 1 каплю хвойного масла (например, пихтового или кедрового), горсть свежей кожуры мандарина.

Все хорошенько смешайте и вылейте полученную смесь в ванну. Запах цитрусовых заряжает оптимизмом, тонизирует, снимает усталость. Мандариновое масло помогает справиться с угревой сыпью, способствует заживлению шрамов и сокращению растяжек на теле.

Еще один способ принять травяную ванну Заранее приготовьте настой цветков лаванды (можно в смеси с другими травами). Например, для нормальной кожи подойдет такая комбинация душистых растений: лаванда, ромашка, герань. Для чувствительной кожи: лаванда, роза, ромашка, цветы апельсинового дерева, фиалка душистая. Для сухой кожи: шалфей мускатный, сандал, алтей, роза. Для жирной: календула, лимон, базилик, можжевельник, шалфей. Подготовленный травяной настой выливают в ванну. Кроме того, оставшееся после процеживания растительное сырье можно положить в полотняный или марлевый мешочек, привязать его к крану. В ванну будет попадать дополнительная порция душистых веществ.

Ванна со смесью цветков лаванды, листа шалфея и лавровых листьев одновременно смягчает кожу и оказывает антисептическое действие, снимает боль в суставах. Берут по 1 чайной ложке каждого ингредиента, смешивают, заливают все кипятком. Настаивают 20 минут и процеживают, затем выливают в воду для ванны.

Антистрессовая ванна с успокаивающим эффектом для раздраженной кожи. Нужно взять 1 столовую ложку измельченных ядрышек персика, капнуть в эту кашицу 6 капель лавандового и 2 капли ромашкового масла и добавить в ванну.

Ароматические масла надо добавлять в уже готовую ванну, иначе от сильного жара легкие фракции эфирных масел быстро улетучиваются.

Лавандовое эфирное масло получают из соцветий отгонкой водяным паром. Оно представляет собой прозрачную, легко подвижную жидкость желтоватого цвета с приятным запахом и горьковатым вкусом. Главные составные части масла линалиллацетат (до 60%), линалоол (до 20%), гераниол.

В народной медицине лавандовое масло употребляют как успокаивающее средство при неврастении, параличе, а также как болеутоляющее при вывихах и ушибах.

Лавандовое масло широко используется для ингаляций при бронхитах, пневмониях и осиплости голоса, так как оно обладает сильными антисептическими и противомикробными свойствами, убивает многие бактерии, особенно стрептококки, золотистый стафилококк, многие вирусы, проявляет высокую активность в отношении микроплазмы пиевмоний ЕВ и Ц — формы стрептококка 406).

Этим обеспечивается значительное сокращение заболеваемости при эпидемиях гриппа среди работающих в закрытых помещениях, где использовалось лавандовое масло для ароматизации воздуха. Оно действует также на гемофильную, кишечную и синегнойную палочки.

Во всем мире лавандовое эфирное масло является официальным сырьем для препаратов, которыми лечат гнойные раны и гангрены. Оно активно подавляет развитие асептического и инфекционного воспаления, его противовоспалительная активность не уступает любому противовоспалительному препарату. Еще в годы первой мировой войны французские врачи широко использовали лавандовое эфирное масло для лечения ран при тяжёлых ранениях. Лавандовое масло — исключительное средство для лечения ожогов.

Если вы обожглись кипятком или горячим предметом, немедленно помажьте обожженное место этим маслом и ожог быстро пройдет. Авторы брошюры — работники эфиромасличных производств, неоднократно были свидетелями чудодействующих свойств лавандового масла при сильных ожогах, вызванных ошпариванием тела водяным паром или же в результате возгорания бензина, петролейного эфира. У травмированных рабочих смазывали по несколько раз обожженные участки лавандовым эфирным маслом и во всех случаях интоксикация, возникающая обычно из-за всасывания поверхностью ожогов продуктов распада тканей и микробных токсинов, не отмечалась, наступало быстрое заживление и клеточная регенерация.

При гангренозных язвах рекомендуются влажные повязки, смоченные водной эмульсией 1% лавандового масла. Для тампонирования атонических ран применяется следующий состав: лавандовое масло 10 г. оливковое масло 100 г.

Во многих странах лавандовое эфирное масло используется как разжижающее средство, оно ограничивает процесс гниения в кишечнике, оказывает болеутоляющее и ветрогонное действие при болях в желудке и кишечнике, его применяют при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническом гастрите. Известно, что язва желудка образуется, когда вследствие ряда причин снижается выделительная функция и ослабляется электролитный барьер слизистой оболочки желудка, происходит отек ткани, самопереваривание слизистой оболочки, образование эрозий. Язва желудка образуется также при недостаточной нейтрализации щелочной секрецией желудочного сока и желчи, в результате чего происходит воспалительно-дистрофические изменения в слизистой. Лавандовое масло обладает сильным антисептическим и ранозаживляющим свойством, при приеме вовнутрь излечивает язву желудка.

Директор Золотоношской парфюмерной фабрики Блыз-нюк В. И. длительное время страдал язвой желудка. Во время отдыха в г. Алуште начались сильные боли и небольшое кровотечение. По рекомендации врача из Чехословакии во время приступа боли он принимал на сахаре по 3 — 5 капель лавандового эфирного масла и боль утихала. В дальнейшем больной 3 раза в день в течение месяца прижимал по 5 капель лавандового масла за 15 минут до еды. В результате лечения 15 лет рецедивов не наблюдалось. По данным Близнюка В. И. таким же способом он вылечил в г;. Золотоноше более 100 человек, страдающих язвой желудка. Эфирное масло по 3 — 5 капель рекомендуется пить также с медом.

Лавандовое масло используют для лечения почек, мочевого пузыря и почечных лоханок, а благодаря свойству устранять спазмы мускулатуры, дыхательных путей — оно оказывает терапевтический эффект при бронхиальной астме.

Лавандовое масло является одним из лучших средств при различных кожных заболеваниях (угри, экземы), для спринцеваний при воспалительных процессах в гинекологии (используется ароматическая лавандовая вода — дистиллят перегонки лаванды и эфирного масла с паром, способ получения описан в приложении № 1).

Установлено, что лавандовое эфирное масло уменьшает возбудимость центральной нервной системы, способствует нормализации функции вегетативной нервной системы, действует как фитовегеторегулятор.

В этом случае оно применяется при бессоннице, неврозах, общей слабости со склонностью к понижению кровяного давления, повышенной утомляемости, плохом настроении, меланхолии, неврастении, детской дебильности, кожных заболеваниях нервного происхождения.

Терапевтический эффект достигается при помощи ароматерапии, используют также теплые лавандовые ванны (5 — 8 капель масла на ванну). Для этих целей можно принимать лавандовый спирт — 1% раствор лавандового эфирного масла в 75% этиловом спирте, по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Лавандовый спирт использовали для лечебных целей еще в древности. Его давали нюхать при параличе языка. При неподвижности, трясении органов, ушибах, отеках лавандовым спиртом натирали поврежденную часть тела, он устранял боль, разгонял опухоли.

Настойку травы на вине применяют при истощении нервной системы, при обмороках, головокружении, повреждении голосовых связок, при ушибах.

При бессоннице и головной боли народная медицина рекомендует использовать чистое лавандовое масло, необходимо смазать маслом виски и 2 — 3 капли лавандового масла на кусок сахара принять (сосать) перед сном.

При вывихах, головной боли, метеоризме полезны лавандовые ванны (500 г. лаванды варить в 4 л воды, а затем влить в ванну с водой, можно добавить 5 — 8 капель лавандового эфирного масла.

В древности окуривали лавандой для устранения дурного запаха, согревали матку и очищали. Для того, чтобы женщина забеременела, ей рекомендовали вводить во влагалище свечи из лаванды.

В качестве фимиама лаванду применяли для изгнания дурных духов.

Ниже приводятся несколько рецептов для приготовления препаратов из лаванды.

Внутреннее употребление — вытяжка: десертная ложка соцветий лаванды на стакан кипятка., настоять 10 минут, пить по стакану между приемами пищи;

— эфирное масло: пить по 2 — 5 капель с медом или в спиртовом растворе 2 — 3 раза в день.

Внешнее употребление — отвар: 2 столовых ложки соцветий лаванды на 1 литр воды, кипятить 10 минут, прибавить еще 1 литр кипяченой воды и использовать для вагинальных инъекций при белях;

— ароматическое масло: 2 столовых ложки соцветий лаванды на 0,5 литра оливкового масла поставить на водяную баню на 2 часа, оставить на ночь настаиваться, — процедить и использовать при экземах, ранах всех видов.

При укусах насекомых необходимо натирать место лавандовым спиртом. Лавандовое масло и соцветия предохраняют вещи от моли.

Запах лаванды излюбленный у французов. Эфирное масло лаванды используется для ароматизации белья, верхней одежды, С этим ароматом выпускаются в большом количестве дезодоранты, шампуни, лосьоны, туалетные воды, одеколоны, кремы.

Некоторые рецепты натуральной косметики.

Лосьон из лаванды: необходимо взять 100 мл глицерина, 200 мл воды, 50 мл спирта этилового 96% и 10 капель лавандового масла. Все тщательно взболтать, протирать кожу лица ватным тампоном, смоченным лосьоном утром и вечером.

Соли для купания: 2 стакана обычной соли (лучше морской), 2 столовые ложки углекислого натра (питьевая сода) и карбоната калия, 5 — 10 капель лавандового масла. Все тщательно смешать, держать в банке с закрытой крышкой, в ванну добавлять по 1 столовой ложке.

Лосьон для массажа — растворить 1 чайную ложку тетра-бората натрия (буры) в 1 стакане розовой воды, затем медленно долить 2 столовые ложки подогретого оливкового масла, 0,5 стак. уксуса, 1 ч. ложку раствора йода спиртового, в эмульсию добавить 10 капель лавандового эфирного масла, тщательно перемешать. Лосьон используется для лечебного массажа.

Лосьон для лечения солнечного дерматита: 1 стакан оливкового масла, 0,5 стак. уксуса, 1 ч. ложка раствора йода спиртового 5%, 10 капель лавандового масла, все тщательно смещать.

Ватным тампоном, смоченным лосьоном, протирать пораженные места.

Для лечения витилиго (прекращение пигментообразования) используют препараты, оказывающие фотосенсибили-зирующее действие. Депигментизированные участки кожи необходимо смазывать лавандовым или бергамотовым маслом и подвергать их облучению солнечными лучами или кварцем.

Лавандовое эфирное масло в чистом виде или в композиции с другими эфирными маслами, один из лучших ароматизаторов воздуха в закрытых помещениях. Японцы установили, что, применяя лавандовое масло как ароматизатор воздуха в магазине, увеличивается продажа товаров, так как неповторимый аромат лаванды действует на психическое состояние человека. Ему хочется подольше быть в этом помещении, повышается настроение, и он стремится сделать что-то хорошее, совершает покупку.

С помощью лавандового эфирного масла как ароматизатора воздуха некоторые фирмы добились повышения производительности труда и качества выполняемых операций, значительного сокращения вирусных заболеваний. По данным этих же фирм число ошибок у программистов снижается при вдыхании запаха лавандового масла на 20%.

Эфирные масла рекомендуется использовать при уборке жилища, служебных помещений, детских садов, больничных палат, при этом полностью используются их дезинфицирующие и дезодорирующие свойства.

Ниже приводится смесь для влажной уборки:

1. Уксус (лучше яблочный) — 20 мл. Незначительное количество моющего средства.

Эфирное масло пихты — 15 капель, лаванды — 10 капель.

2. Уксус — 20 мл.

Незначительное количество моющего средства.

Эфирные масла: лаванды — 15 капель, мяты — 10 капель, кориандра — 19 капель.

Все компоненты добавляют в ведро воды, приготовленной для влажной уборки.

Известно, что чистота в доме определяется по белизне белья и его аромату.

Для ароматизации белья и носильных вещей рекомендуется ароматическая смесь, приготовленная по следующему рецепту:

1. 90% этиловый спирт — 10 мл.

Эфирные масла: лаванды — 4 капли, полыни лимонной — 4 капли.

2. 90% этиловый спирт — 10 млн. Эфирные масла: розы — 4 капли, лаванды — 4 капли.

Советы: при стирке белья перед окончательным полосканием необходимо добавить смесь эфирных масел по рецепту: 5 капель эфирного масла полыни лимонной, 4 — лаванды и 2 — розы.

Для ароматизации белья в шкафу необходимо в угол поставить открытый флакон с одним из вышеуказанных составов так, чтобы он не опрокинулся. Эфирные масла придадут вашему белью и носильным вещам свежесть и приятный аромат.

Кошачий туалет необходимо мыть дезинфицирующей и ароматизирующей смесью, приготовленной по следующему рецепту: вода — 50 мл, моющее средство 20 мл, 2 столовые ложки уксуса и 5 капель эфирного масла лаванды.

Этим же составом необходимо протирать или мыть участки пола, если ваши питомцы не отличаются чистоплотностью и гадят в помещении. Эта ежедневная процедура позволит вам добиться желаемого результата и отучить животных исполнять свои потребности в неположенном месте.

Если в вашей квартире или служебном помещении чувствуется приятный аромат лаванды, вам нечего бояться гриппа, вирусных заболеваний, вам легко дышится, воздух становится как бы прозрачным и легким. Закрыв глаза и слушая приятную музыку, вы перенесетесь в страну гор, ласкового, теплого моря. Этот воздух и эти ощущения вам хорошо знакомы — это Крым или Средиземноморье.

Лечение с помощью лаванды

С лечебной целью используют траву и цветки растения. В листьях, стеблях и цветках содержится эфирное масло, в соцветиях 0,8—1,2%.

При первых признаках простуды подготовьте смесь эфирных масел: 3 капли масла лаванды, 4 капли эвкалиптового масла, по 1 капле мятного, розмаринового и гвоздичного масла. Этот состав можно применять и для ванн, и для массажа (добавляя смесь в масло-основу или массажный крем), а также для ингаляции и насыщения воздуха в помещении.

Снять первые признаки заболеваний горла хорошо помогают горячие ингаляции с эфирными маслами и минеральной водой. На 50 мл негазированной подогретой минеральной воды 5 капель масла чайного дерева и 1 капля лавандового эфирного масла. Накрыться полотенцем и вдыхать пары. Можно воспользоваться рецептом для ингаляций без минеральной воды: по 2 капли ромашкового и лавандового масла и 1 капля соснового.

При ангине, ларингите, тонзиллите. При лечении тонзиллита помогают полоскания: 1 чайная ложка соды, по 1 капле масла чайного дерева, лаванды и розмарина на стакан теплой воды. Также существует такой рецепт полоскания: по чайной ложке соли, соды и меда, 3 капли лимонного масла или 2 — чайного дерева или столько же капель лаванды, или тимьяна, или эвкалипта на стакан теплой воды.

При ларингите нужно взять 1,5 столовой ложки травы лаванды и 2 ложки аптечной ромашки. Смесь заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа. Полученный объем распределить на 4 ингаляции. Каждый раз отливайте в кастрюльку 1/ 4 стакана настоя, ставьте на медленный огонь, накройтесь полотенцем и вдыхайте поочередно ртом, потом носом в течение 10-15 минут.

Также для лечения ларингита, тонзиллита или фарингита проводят ингаляции: на 1 литр теплой воды 3 капли масла чабреца, 2 капли лавандового или лимонного масла и 1 капля сандалового эфирного масла. Кроме того, возможно использование в подобных ингаляциях эфирные масла тимьяна и эвкалипта.

Наружно применяют массажную смесь: на 1 столовую ложку масла-основы по 2 капли эфирных масел — розмарина, тимьяна и лимона. Данную смесь наносят на кожу подчелюстной области 2 раза в день.

Массажное масло можно приготовить из смеси: на 10 мл масла-основы, 2 капли эвкалиптового эфирного масла, по 1 капле — масла чайного дерева и лаванды. Еще один рецепт: на 100 г. растительного масла по 15 капель эфирных масел бергамота и розмарина. Этими составами необходимо смазывать грудную клетку, лицо и шею по 2 раза в день.

Грипп

При гриппе применяют паровые ингаляции или ванны с маслами лаванды, чайного дерева, лимона и эвкалипта. Для обеззараживания воздуха используют аромалампу: 4 капли эфирного масла чайного дерева, 2 капли лавандового и по 1 — масла эвкалипта и тимьяна. Также для этих целей подходит пихтовое масло.

Для снятия жара и озноба взрослым рекомендуется смешать 5 капель эфирного масла лаванды, 4 капли масла лимона и 1 каплю масла тимьяна с 1 столовой ложкой растительного масла; состав наносят на кожу рук, ног и туловища по мере необходимости. Детям старше 6 лет с той же целью смешивают по 2 капли эфирных масел эвкалипта и лаванды и 1 каплю масла чайного дерева с 1 столовой ложкой масла-основы. Смесь наносят на кожу в области шеи, локтевых и коленных суставов и паха.

При изнурительном кашле

Для облегчения упорного изнурительного кашля при детском коклюше или паракоклюше попробуйте паровые ингаляции с 1-2 каплями эфирного масла лаванды. Эти же ингаляции или с комбинацией масел можно делать при бронхите и других бронхолегочных заболеваниях, если температура менее 38°С. На 0,5 литра теплой воды берут 3 капли эфирного масла лаванды, по 2 капли масла бергамота и эвкалипта.

Профилактика насморка и лечение заболеваний слизистой носа — синусит, гайморит, фронтит

Масло для носа применяется для втирания в слизистую и закапывания: на 10 мл масла-основы по 5 капель масел чайного дерева, мяты и эвкалипта.

Лечим десны

Медицинская статистика говорит, что воспаление десен (стоматит) встречается у половины людей старше 18 лет; а в возрастной группе старше 35 лет картина еще более удручающая — у 75% больные десны. Даже если этот недуг обошел вас пока стороной, можно пользоваться лечебным составом с лавандой в профилактических целях. Смешайте 1 часть эфирного масла лаванды, 1 часть масла ромашки, 1 часть шалфея, 1 часть масла фенхеля. Хранят такую смесь в темном флаконе, употребляют для полосканий (3 капли смеси на 2 чайные ложки воды) каждый раз после чистки зубов — не менее 2—3 раз в день. Постепенно будет снижаться кровоточивость десен, исчезать ощущение зуда. Эта процедура еще и устраняет неприятный запах изо рта. Этот же состав можно использовать для полосканий при других воспалительных заболеваниях полости рта — язвенном стоматите и гингивите.

Лечим воспаление среднего уха (отит)

Лавандовое масло долго сохраняет тепло и хорошо прогревает больное ухо, помогает уменьшить воспалительные явления, оказывает и определенное антисептическое и успокаивающее действие. Но сначала надо снять боль, которая так беспокоит малыша (чаще всего отиты возникают у детей раннего и дошкольного возраста). Для этого 3 раза в день закапывают в больное ухо теплую настойку из листьев мяты перечной или мелиссы. Обезболивающим и противовоспалительным действием обладает также настойка из цветков календулы или донника лекарственного — это средство закапывают не меньше 4 раз в день. Когда острая боль пройдет, в ухо начинают вводить подогретое масло лаванды (2-3 капли или больше — по согласованию с врачом). После этого в ухо вставляют турундочку (скрученный из ваты жгутик) и повязывают голову ребенка теплым платком.

Можно для лечения отита делать согревающий компресс на околоушную область: 2 капли эфирного масла лаванды, по одной — эвкалипта и чайного дерева на 5 мл теплого растительного масла. Этот же состав применяется и для смачивания ту-рунд и закладывания их в ухо.

Лечим радикулит

При тяжелых приступах радикулита появляются сильные боли и значительное ограничение в движениях. Народная медицина рекомендует при этом недомогании следующий сбор: цветков лаванды колосовой — 1 столовая ложка, травы синюхи голубой — 2 столовые ложки, листа розмарина лекарственного — 3 столовые ложки, мордовника ша-роголового — 3 столовые ложки, почек тополя черного — 3 столовые ложки. Измельченные растительные компоненты тщательно смешивают. 3 столовые ложки сбора заливают в термосе 1 литром кипятка и настаивают. Принимают по 30 мл 7 раз в день.

Кроме того, нужно приготовить с этим же составом спиртовую настойку (1,5-2 столовые ложки сбора заливают 250 мл водки, настаивают в течение 2 суток). Используют настойку для натирания пояснично-крестцовой области. Это же средство пригодится при ишиасе и люмбаго («прострел»).

Подушка от бессонницы

Ароматная травяная подушка с лавандой обеспечит вам крепкий здоровый сон без всяких синтетических снотворных. Возьмите 1 чашку травы

и цветков лаванды, 1 чашку шишек хмеля, 2 столовые ложки порошка фиалкового корня. Все компоненты смешайте и засыпьте в небольшой полотняный мешочек квадратной формы. Зашейте эту «думочку» по открытому краю и кладите вечером рядом с собой на подушку, на которой спите.

Укрепляем память

Многим ароматным растениям древние греки и римляне приписывали свойства укреплять и возвращать память — шалфею, мяте, сельдерею, мелиссе... Не обошли они вниманием и лаванду. Этот травяной чай понижает внутричерепное давление, восстанавливает мозговое кровообращение — в результате повышается продуктивность работы головного мозга и улучшается способность к запе-чатлению новой информации. Берут 1 чайную ложку травы или цветков лаванды, заваривают стаканом кипятка, кипятят на слабом огне 1 —2 минуты. Настаивают 30-40 минут. Принимают по 1—2 столовые ложки состава после еды и на ночь. На ночь отвар лаванды рекомендуется втирать в голову — также для стимуляции кровообращения. Курс лечения составляет 2-3 недели. Его повторяют через 15 дней.

Уход за кожей лица

Боремся с угревой сыпью

Если вы хотите получить стойкий эффект в борьбе с этим неприятным явлением, постарайтесь последовательно выполнять следующую схему лечения, рекомендуемую профессиональными аро-макосметологами:

Очистка лица; утром и вечером очищайте лицо туалетной водой, приготовленной по такому рецепту: смешать 10 капель эфирного масла лаванды, 10 капель масла чайного дерева, 5 капель масла бергамота и добавить 50 мл этилового спирта. Наносите эту смесь в неразбавленном виде на влажный ватный тампон и протирайте им проблемные участки лица и тела.

После такой очистки на кожу нужно нанести следующий состав: смешивают 5 капель масла лаванды, 5 капель ромашки голубой, 3 капли мяты, 1 каплю чабреца и добавляют 50 мл масла жожоба (можно купить в аптеке).

Для закрепления результата 1 раз в неделю делайте паровую ванночку для лица следующего состава: в 1 л кипящей воды добавляют 1 каплю лаванды, 1 каплю мяты, 1 каплю чабреца.

Паровая ванночка для лица

Возьмите 1/4 стакана цветов лаванды или травяной смеси, залейте в широкой эмалированной посуде кипятком, настаивайте минут 5, затем наклоните голову над паром и накройтесь полотенцем. Процедура занимает 3—5 минут. После этого промокните лицо чистой тканевой салфеткой и нанесите легкий увлажняющий крем.

Лаванда на садовом участке

Для выращивания в открытом грунте в условиях Северо-Запада и средней полосы лаванда, пожалуй, все-таки слишком теплолюбива. Если оставлять ее для зимовки в саду, надземная часть растения, конечно, вымерзает, но весной отрастает вновь. В саду ей надо отвести хорошо освещенный участок, она не выносит затенения. К почвам, как и при выращивании в комнате, нетребовательна; непригодны лишь тяжелые глинистые почвы с близким залеганием грунтовых вод. Засухоустойчива.

Размножают лаванду рассадным способом либо делением куста или черенками. При рассадном способе семена высевают в ящички или микропарники неглубоко. Предварительно их стратифицируют (проращивают) в течение 30-40 дней при температуре 5°С.

Черенкование: в октябре—ноябре или марте-апреле срезают черенки длиной 8-10 см с однолетних одревесневших побегов, высаживают в холодные парники или теплицы на глубину 4—5 см с площадью посадки 4x5 см. Для взрослого растения площадь питания должна быть около 0,5 кв. м.

Уход за посадками лаванды — это своевременное рыхление почвы и внесение минеральных и органических удобрений.

После цветения старые веточки обрезают у основания куста, на зиму кустики укрывают лапником.

Наибольшего урожая можно ждать от растений 5-6-летнего возраста. Затем растения омолаживают, срезая надземную массу на уровне 4-5 см от поверхности почвы. Но бывало и так, что при хорошем уходе лаванда давала на одном участке хорошие урожаи ежегодно на протяжении 15-20 лет.

Лаванда мало поражается болезнями и почти не повреждается вредителями.

Выращиваем лаванду дома

При выращивании в комнатных условиях этот многолетний полукустарник становится вечнозеленым.

К почве растение нетребовательно, но будет лучше, если вы добавите к цветочному грунту, который купите в магазине, немного щебня. Купите правильный компост, не поддавайтесь искушению использовать обычную землю из сада — она сожмется при поливе и задушит корни.

Прежде чем насыпать плодородную землю (равные доли земли, песка, перегноя) на дно посуды в качестве дренажа, насыпьте небольшой слой грубого песка или горшечных черепков.

Горшки или ящики разместите на подоконнике с внутренней или наружной стороны окна, защитив предварительно от ветра. Освещенность и температура воздуха: лаванда предпочитает солнечные и прохладные места.

Следите за тем, чтобы растения получали достаточно света и хоть немного солнечного тепла. Весьма эффективно дополнительное освещение люминесцентными лампами (8-10 часов в сутки). При излишней сухости в помещении, особенно зимой, вблизи растений распыляйте чистую холодную воду или пользуйтесь электрическим увлажнителем. На рассаду лаванду сеют в ящичке редко, по поверхности влажного компоста, присыпая семена тонким слоем. Для того чтобы семена не пересохли, посевы прикрывают полиэтиленовым пакетом и ставят в теплое место. Температуру поддерживают около 15-20°С. Если в течение месяца семена не дадут всходов, попробуйте ящик убрать на 2-3 недели в холодильник. Когда появятся проростки, полиэтиленовое покрытие убирают, а молодые растения пересаживают в отдельные горшочки. В конце весны — летом можно выставлять лаванду на балкон или выносить в сад.

Поливают растения регулярно, каждый день по вечерам или ранним утром с поздней весны и во время всего сезона роста. Это особенно важно, если вы выращиваете их в глиняных горшках, а не в вазонах; хоть это и выглядит более декоративно, но так растения быстрее теряют влагу. Воду для полива берите отстоянную, комнатной температуры. Почва должна быть лишь влажной. Поливать надо не только почву, но и зеленые части растений. Первые 8-10 недель после посева растения раз в неделю подкармливайте (2 г. жидких удобрений на литр воды).