Разное

    Как оставаться бодрым, если необходимо не спать всю ночь

    ночь

    Перебороть чувство сонливости бывает очень трудно. Однако при соблюдении определенных условий и с этой задачей будет нетрудно справиться. Очень часто студенты, готовящиеся к экзамену, а также те, кто работает в ночную смену, чувствуют довольно сильную тягу ко сну. А это, в свою очередь, отражается на работоспособности. Ниже будут представлены проверенные советы о том, как сохранить ясное состояние ума и не уснуть при выполнении важной работы.

    Сон днем

    Если есть возможность выспаться заранее, не надо ее упускать. Так организм подготовится к предстоящей работе, и пережить ночь станет легче.

    Кофе

    Как всем известно, кофе – отличный стимулятор. Но только в малых дозах. Лучше выпивать по одной чашке каждые четыре часа, чем сразу несколько. В последнем случае можно просто перевозбудить нервную систему. Как правило,

    Читать дальше

    Почему от алкоголя становится хорошо, а потом плохо

    Если бы вам кто-то предложил стакан яда, вы бы отказались. Если бы вам сказали «выпей это, из-за него будет тяжело ходить, говорить и сохранять память, а завтра будешь чувствовать себя отвратительно», то тем более. Если бы за это еще нужно было платить, вы могли бы даже испытать раздражение от такой наглости. Но затем вполне могли бы купить себе и другим несколько доз в течение вечера. Такое происходит сплошь и рядом.

    Алкоголь вызывает все вышеописанные эффекты, и это еще не все возможные последствия. Тем не менее людей это не отпугивает. Во время праздников потребление алкоголя резко возрастает. Корпоративы, посещение друзей, вечерники и т.д. Все эти праздничные распития увеличивают количество поступающего в организм вещества, которое при достижении некоторой дозировки считается токсином.

    Возможно, это

    Читать дальше

    Что подарить на новый год 2017

    Уже осенью многие озадачены: "Что подарить на Новый Год близкому человеку?". Это сложный вопрос. У каждого свои увлечения, вкусы и предпочтения. Но если прислушаться к советам, то можно подготовить подарок, который понравится любому человеку. В данной статье речь пойдёт о том, что лучше подойдёт для новогоднего подарка и чего избегать при его выборе.

    Лучший подарок - сделанный самостоятельно

    Вы не ослышались! Подойдёт презент, который вы сделали сами, ведь это передаст всё тепло, заботу и любовь испытываемые к человеку. Такой подарок особенно приятно получать родителям. Они оценят любой труд и внимание.

    Парфюм

    Сейчас каждый магазин представляет в ассортименте большой выбор парфюмерии. Духи могут стать хорошим подарком, ведь можно подобрать интересный аромат, который понравится его обладателю. Такой

    Читать дальше

    Рак – от античных времен до современности. Краткая история борьбы

    Диагностика и попытки лечения рака имеют длинную и сложную историю, которая нашла отражение не только в научных работах, но и в искусстве, литературе и психологии. Человек много узнал о раке – как он развивается, распространяется, сопротивляется и как с ним можно бороться. Существуют множество историй о силе и стойкости человека в борьбе с этим заболеванием.

    Путь распознавания и лечения грозного заболевания был долг и тернист – от первых упоминаний в манускриптах Древнего Египта до современных методов лечения.

    Античность.

    Первая письменная запись о раке датируется 1500-3000 тысячелетием до нашей эры. В папирусе Эдвина Смита, рукописи медицинского характера, описывается восемь типов опухолей молочной железы, которые подверглись прижиганию. Вердикт древнего врача: «Не излечимо».

    В 400 году до нашей

    Читать дальше

    Атеросклероз? Остеопороз? Жиры – необходимы!

    Атеросклероз и остеопороз главной причиной имеют злоупотребление не жирами, а «лёгкими» углеводами и «плохой» солью. Легкомысленные «антихолестериновые» и «возрастные» обезжиренные диеты скорее вредят, чем помогают. Кушайте жирное – на здоровье!

    Атеросклероз

    В области медицины предрассудки консервативны и живучи, например, при слове «холестерин» многие напрягаются, и, отодвигая масло, через силу заставляют себя наполниться ненавистью к этому самому что на «х».

    На деле холестерин – это природный жирный спирт, а попросту говоря жир, усвоенный организмом из пищи, который всем совершенно необходим, даже если он покрывает стенки сосудов.

    Распространён старый предрассудок, будто атеросклероз вызван исключительно холестериновыми (жировыми) отложениями в сосудах,

    Читать дальше

    Рейтинг мнимых болезней или модные диагнозы

    Порой диагноза, изрядно напугавшего пациента, просто не существует. Чтобы проверить, не «повезло» ли вам попасть в число пациентов с мнимой болезнью, стоит узнать, какие болезни не существуют на самом деле и являются ни чем иным, как «модным диагнозом».

    - Зашлакованность организма

    Что только можно не прочитать про эти «страшные» токсины и шлаки. При этом всевозможные травяные, лекарственные и механические методы очищения организма от токсинов только приумножаются.

    На самом деле всевозможные БАДы, очищение крови и очистительные клизмы являются весьма доходным бизнесом для тех, которых меньше всего волнует здоровье людей. К примеру, многие биологически активные добавки обладают желчегонным действием, а при желчекаменной болезни (пациент может даже не знать о своем заболевании) прием подобных

    Читать дальше

    Выбор правильной оправы для очков

    Очки для современного человека стали привычным предметом обихода. Кто-то надевает очки для защиты от солнца, а кто-то с их помощью пытается четче разглядеть окружающих. Очки являются обязательным элементом современного делового стиля. Сегодня вопрос о выборе оправы для очков является весьма актуальным.

    Выбор оправ огромен. В современной оптике можно провести полдня, выбирая среди разнообразия форм, дизайнов и материала подходящий, то есть комфортный, красивый     и стильный, аксессуар. Тем, для кого ношение очков привычно, легче выбрать новую оправу. Для того чтобы не растерялись новички, им необходимо прислушаться к рекомендациям специалистов.

    Что представляет собой оправа для очков?

    Оправа для очков – это специальная конструкция для фиксирования очковых линз перед глазами в правильном

    Читать дальше

    Магия запахов

    Человека ежедневно окружают различные запахи. Некоторые из них резкие, заставляющие обращать на себя внимание, а другие, наоборот, еле заметны. Зачастую значение запахов и обоняния в жизни людей очень сильно преуменьшается. На самом деле ароматы способны усиливать память, повышать концентрацию и выносливость человека. Вопрос о том, как запахи влияют на мозг человека, заинтересовал ученых не так давно, но сейчас обоняние уже очень активно изучается. Оказывается, оно может влиять на поведение и восприятие людей.

    Ароматы даже помогают излечить некоторые болезни. К такой практике уже прибегают французские врачи, которые пытаются с помощью запахов вывести человека из состояния комы. Ароматы широко используются в искусстве для создания нужной атмосферы. Ароматерапия помогает повысить работоспособность,

    Читать дальше

    Лечение пиявками

    Медицинская пиявка

    Историю античности, Средних веков, эпоху Ренессанса можно было бы проследить через историю той неоценимой пользы, которую приносили людям медицинские пиявки. Знатокам древнегреческой истории и мифологии хорошо известно, что на воротах Олимпа — мифической резиденции верховных греческих богов — были изображены две пиявки.

    В Греции, например, есть белая река Ахелой протяженностью 220 км. Получила она свое название от греческого мужа Ахелоя, сына Океана и Тефиды. Согласно древней мифологии, во время поединка с Гераклом он превратился сначала в быка, которому Геракл отломал один рог, а потом в пиявку. Геракл не смог схватить ускользающее из рук существо, и Ахелой в облике пиявки погрузился в глубокие речные воды. Жители гор Пинда, где протекает белая река, считают, что Ахелой в обличии

    Читать дальше