Интимная жизнь в семье

    Почему мужчины изменяют

    измена

    Женщины обычно отвечают на этот вопрос просто, объясняя измену тем, что мужчина – кобель, что у него избыток тестостерона. Однако, это главное женское заблуждение – приписывать неверность личностным недостаткам мужчины. Если обратить внимание на мнение психологов и психотерапевтов, то можно выявить главную причину измен – неудовлетворённость. Но, в первую очередь, имеется в виду неудовлетворённость эмоциональная, нехватка внимания от своей женщины, и только потом – физическая неудовлетворённость, заключающаяся в нехватке секса или потере влечения. Оказывается, мужчины не чувствительны не менее женщин, и ищут они в них источник положительной энергии и комфорта. Итак, чем же вызвана эмоциональная неудовлетворённость?

    Отсутствие похвалы со стороны женщин. Как ни странно, большинство измен

    Читать дальше

    Внутриматочная спираль: доверять ли методу предохранения, плюсы и минусы

    Внутриматочная контрацепция - один из распространенных способов защиты от незапланированной беременности. Многие женщины делают выбор в пользу внутриматочной спирали (ВМС), считая вводимое в полость матки гнущееся приспособление надежным и безопасным. Каковы достоинства ВМС и лишен ли такой путь предохранения недостатков?

    Плюсы ВМС

    Главная особенность ВМС - простота в использовании. Манипуляции гинеколога, производящего установку спирали, не вызывают осложнений, а ее противозачаточное действие начинается моментально. Если придет время подумать о зачатии, спираль будет извлечена не менее быстро. Опять же, гинекологом.

    Многие выбирают ВМС, полагаясь на ее постоянство: женщине не придется все время быть начеку или возить с собой таблетки.

    ВМС совершенно не мешает половой жизни. Женщина вполне может

    Читать дальше

    Преодоление затруднений при зачатии

    Исследование, проведенное в 80-х годах в Великобритании, показывает, что только одна из десяти супружеских пар, которые желали зачать ребенка, была бесплодна (то есть не могла зачать ребенка, или же ей понадобилось медицинское вмешательство для определения разумного отрезка времени, благоприятного для зачатия). К началу 90-х годов аналогичное исследование говорит о том, что теперь каждая шестая супружеская пара испытывает затруднения При зачатии ребенка. Правда,

    многие пары пытались зачать ребенка в более позднем возрасте.

    В Великобритании доктора рекомендуют супружеским парам продолжать попытки зачатия в течение одного года и только потом обращаться к врачу для выявления причин бесплодия и прохождения соответствующего курса лечения. Если возраст пары не превышает 35 лет, то, вероятно, супругам лучше

    Читать дальше

    Планировать заранее ребенка

    Только вы сами можете решить, когда вам пора заводить ребенка, когда вы сможете уделять достаточно времени его воспитанию и создать вокруг него обстановку, полную душевной теплоты, любви и заботы. Супружеская пара всегда может повысить свои шансы на то, чтобы иметь здорового ребенка, если будет заботиться о своем здоровье. Хорошее здоровье — залог успешного протекания беременности и рождения здорового ребенка. Итак, если вы супружеская пара, что вы должны принимать во внимание прежде, чем примите решение завести ребенка?

    ЧТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ЖЕНЩИНА?

    Примерно за три месяца до того, как вы начнете делать попытки забеременеть, сделайте следующее:

    1.  Проверьте, восприимчивы ли вы к краснухе (германской кори). Обратитесь к своему врачу и попросите его проверить, есть у вас восприимчивость к этому заболеванию. Если

    Читать дальше

    Зачатие ребенка

    В наши дни супружеские пары имеют возможность настолько хорошо контролировать половой акт, что способны решать, в какой момент должны зачать ребенка и при каких обстоятельствах. Эффективность контрацептивных средств помогает супружеским парам избежать нежелательной беременности. С другой стороны, развитие науки и технологий дает возможность парам, страдающим от бесплодия, также заиметь ребенка. Изменяющиеся взгляды общества на саму природу семейных отношений выражаются в том, что традиционная семья, которой всегда была женатая гетеросексуальная пара, теперь многими воспринимается как один из возможных вариантов.

    Упомянутого времени, как такового, для пары не существует. Под этим выражением скорее понимается идеальный вариант, при котором оба партнера готовы возложить на себя родительские

    Читать дальше

    Методика концентрации партнеров на ощущениях друг друга

    Методика концентрации партнеров на ощущениях друг друга состоит в том, что партнеры во время процесса сексуального возбуждения стараются доставить друг другу как можно больше чувственного удовольствия. Здесь ставка делается на чувства, которые партнеры испытывают друг к другу, и способность их тел откликаться на ласки партнера. Ведь иногда одно только прикосновение любимого человека может помочь другому стать свободнее и получать удовольствие от чувств, которые захлестывают их. Эта методика направлена на устранение всех волнений, собственной неуверенности и создание максимально благоприятных условий для интимного общения партнеров с помощью жестов или движений тела. При этом ни один из партнеров не должен ощущать какого-либо давления или принуждения, потому что цель метода — расслабление и

    Читать дальше

    Контрацептивы для подростков

    В Великобритании врач может прописать контрацептивы девушке до 16 лет, если он уверен, что это важно для здоровья девушки. Вместе с тем девушка должна быть достаточно взрослой (развитой) для того, чтобы отвечать за свои

    Читать дальше

    Брачный возраст

    Закон защищает молодых людей от принуждения к половому акту до тех пор, пока они не станут достаточно взрослыми, чтобы принимать ответственные решения. Такой возраст называется брачным возрастом. В Вели-

    кобритании (за исключением Северной Ирландии) и большинстве штатов Америки считается, что брачный возраст у девзушек наступает в 16 лет, а у мальчиков — в 14. Такшм образом, будет законно, если 16-летняя девушка занимается сексом с 14-летним мальчиком. Если ситуация б»удет обратной, и девушке будет 14 лет, а мальчику — 165, то их занятия сексом могут преследоваться по закону,, хотя в действительности случаев преследования по закону в такой ситуации почти не бывает. В основном этоо зависит от таких актуальных факторов, как возраст дегвочки и оказание на нее давления. Мальчики же имеют право вступать в

    Читать дальше

    Сексуальное надругательство над детьми и его последствия

    Сексуальным надругательством над детьми называются любые действия, в которых ребенок используется человеком значительно старше его для получения сексуального удовольствия. Сексуальное надругательство над детьми включает не только половой акт (что на самом деле бывает редко), но также любые сексуальные действия, включая орально-генитальный контакт. В некоторых случаях может иметь место и бесконтактное поведение преступника, к примеру мастурбация, осуществляемая на глазах у ребенка.

    Во всех перечисленных случаях взрослый человек совершает противоправное действие, даже если ребенок не имеет возражений против них. Преступник (обычно мужчина) использует свою силу и влияние на ребенка с тем, чтобы склонить его к сексуальной активности в том возрасте, когда ребенок еще не в состоянии отвечать за свои

    Читать дальше

    Супружеская неверность

    Примерно треть мужчин и женщин, состоящих в браке, вступает в половые связи на стороне. Почему? Самая простая причина в том, что, вероятно, они находят «на стороне» то, чего им недостает в супружеской жизни. Это даже не всегда связано с сексом как таковым, это может быть, например, нечто особенное в сексе. Обычно эти отношения основаны также на общих пристрастиях к одним и тем же развлечениям, на нежности, дружбе, желании посмеяться вместе, на общих интересах и т. д. Существует множество причин, по которым возникают такие любовные связи. В каждом случае они разные. Иногда это может быть приключением на одну ночь, а в других случаях такая связь может продолжаться всю жизнь. В некоторых случаях любовная интрига используется для того, чтобы — сознательно или бессознательно — вызвать перемены в супружеских

    Читать дальше

    Секс и инвалидность

    Трудно говорить о сексе и о болезнях, в результате которых человек становится инвалидом, вообще, потому что каждая ситуация индивидуальна. Инвалидность может быть врожденной или приобретенной. Она может быть физической (церебральный паралич или повреждение спинного мозга), сенсорной (глухота или слепота) или психической (синдром Дауна, например). Многие из тех, кто страдает такими заболеваниями, испытывают сексуальные чувства и потребности, как и нормальные люди, и имеют такое же право Заниматься сексом, как и все остальные. Вместе с тем им бывает непросто осуществить свои желания, потому что, помимо предрассудков, которые бытуют в нашем обществе, выразить свои насто-

    ящие сексуальные ощущения им мешают реальные препятствия, стоящие на их пути:

    •  физическая неспособность и ограничения, связанные с

    Читать дальше

    Секс и болезнь

    Трудно говорить о сексе и о болезнях вообще, потому что каждый случай индивидуален. Болезнь может носить временный характер (скажем, грипп или простуда), а может быть длительной и серьезной, как, например, артрит, сахарный диабет или болезни сердца. Принимаемые больными медицинские препараты могут отрицательно сказываться на желании заниматься сексом, а также на сексуальной реакции организма. Когда мы больны, то чувствуем себя очень неуверенно, знаем, что

    выглядим не так привлекательно, и у нас вообще недостаточно сил для занятий сексом. Тем не менее, болея, мы как никогда нуждаемся в физической близости и выражении привязанности.

    Понимание со стороны партнера и желание обеих сторон обсуждать происходящее и делать выбор — важные факторы. Если болезнь непродолжительна, то на это время пара обычно прекращает

    Читать дальше

    Сексуальная терапия и консультации психоаналитиков

    В Великобритании психоаналитики и сексопатологи оказывают необходимую поддержку и одиноким людям, и супружеским парам, испытывающим сексуальные затруднения. Консультации психоаналитиков помогают людям установить психологические и эмоциональные факторы, лежащие в основе их недовольства сексуальной жизнью. Сексопатологи часто привлекают психоаналитиков к работе с пациентами. Таким образом, комбинированный подход, который включает в себя консультации и «домашние задания», помогает решить проблемы пациентов. «Домашние задания» не обходятся без упражнений по методике концентрации партнеров на ощущениях друг друга. Чем больше те, кто обращается за помощью к специалистам, знают о деятельности своего организма, тем скорее их сексуальная жизнь нормализуется. Например, сведения о том, как в

    Читать дальше

    Недостаток самоуверенности

    У женщин, так же как и у мужчин, недостаток самоуверенности может привести к осложнениям в различные периоды их жизни. Любое достаточно важное событие в жизни женщины или изменения, связанные с процессом старения организма, могут серьезно повлиять на то, как женщина, воспринимает свое тело. Бывает, женщины в таких случаях начинают думать, что теряют свою привлекательность и женственность. Изменения в организме, связанные с наступлением менопаузы, или операции по полному или частичному удалению матки или мастэктомия (удаление значительной части груди) могут иметь просто разрушительное воздействие на женское самосознание. Это положение в значительной степени ухудшается тем, что средства массовой информации постоянно пропагандируют образ так называемой «совершенной женщины», совершенной по форме и

    Читать дальше

    Боли при половом акте

    Если женщина достаточно возбуждена, если в ее вла-i алище достаточно смазки, а девственная плева отсутству-ет, то половой акт должен проходить безболезненно. Если женщина смогла снять напряжение и проявление вагинизма прекратились, то болезненные ощущения, возникшие при половом акте, как правило, связаны с заболеванием тазовых органов, и поэтому женщине следует обратиться к

    Читать дальше

    Неспособность достигать оргазма

    Примерно 10% женщин никогда в своей жизни не испытывали оргазма. Большинство женщин достигает оргазма только при мастурбации, самостоятельной или с помощью партнера. И менее половины женщин может испытывать оргазм во время полового акта. Почему? В основном потому, что женщине для достижения оргазма требуется прямая стимуляция клитора. При этом важную роль играет поза во время полового акта, а также действия партнера, которые иногда могут быть неверными или недостаточно активными. Поэтому чем больше женщина знает о том, как реагирует ее тело на сексуальное возбуждение, тем легче ей достичь состояния оргазма во время полового акта. Такое знание обычно приходит во время самостоятельной мастурбации. Успешное достижение оргазма также во многом зависит от того, насколько хорошо женщина общается со своим

    Читать дальше

    Вагинальная сухость

    Недостаточное количество вагинальной смазки во время полового акта указывает на низкий уровень возбуждения женщины, из чего следует, что прелюдия к занятиям любовью должна быть более продолжительной и включать поцелуи, ласки, массаж и т.д. Но иногда женское влагалище бывает более сухим во время менструального периода или при наступлении менопаузы (см. гл. 14). В этих случаях недостаточное количество естественной смазки может быть восполнено за счет использования искусственных смазок, таких, как K-Y jelly и

    Читать дальше

    Отсутствие сексуальной реакции

    Часть женщин занимается сексом со своими партнерами, не имея ни малейшего желания заниматься этим. Иногда дело в том, что партнер ей не подходит, или же в ее отношениях с партнером отсутствует искренность и

    взаимопонимание, которые могли бы способствовать решению ее сексуальных проблем. Иногда отсутствие у женщин сексуальной реакции связано с последствиями травматических состояний, перенесенных еще в молодости. Возможно, ее воспитывали, внушая, что секс — постыдное и грязное занятие, или же она так и не научилась реагировать на ощущения, которые испытывает ее тело. Для лечения подобных состояний терапевты используют различные методы, включая и методику концентрации партнеров на ощущениях друг друга, эффективность которой, кстати, пары (или женщины и мужчины в одиночку) могут опробовать и самостоятельно,

    Читать дальше

    Отсутствие сексуального желания

    На самом деле это не серьезная проблема. Сила сексуального желания может то нарастать, то угасать на протяжении всей жизни женщины. Кроме того, все женщины по-разному испытывают половое влечение. Вместе с тем некоторые события оказывают такое значительное влияние на половое влечение женщины, что оно начинает пропадать. Случается и так, что у некоторых женщин огонек полового влечения так никогда и не был зажжен.

    А иногда сексуальное желание исчезает из-за неудачно сложившихся отношений с партнером.

    Беременность и рождение ребенка — значительные события в жизни женщины, вызывающие физические или физиологические перемены, что, в свою очередь, отражается на потере интереса к сексу в течение первых нескольких месяцев после рождения ребенка. В этот период она должна пожелать восстановления сексуальных

    Читать дальше

    Болезненные ощущения при эрекции

    Такие ощущения вызываются рядом причин. Иногда болезненные ощущения связаны с раздражением от сексуального переутомления. В этих случаях использование смазок — естественных или искусственных — помогает уменьшить трение и снизить раздражение. Часто такие состояния связаны с заражением инфекционными заболеваниями, передающимися половым путем, или упругостью крайней плоти или другими медицинскими факторами. Если вы испытываете описываемые болезненные ощущения в сильной или слабой форме и если они не утихают, то вам следует обратиться за помощью к

    Читать дальше

    Приапизм (перманентная эрекция)

    Перманентная эрекция звучит, как подарок судьбы, по на Самом деле таковой не является. Перманентная >рекция вызывает болезненные ощущения и иногда нарушает кровообращение в области пениса. В редких случаях такое явление может возникнуть из-за применения каких-либо медицинских препаратов мужчинами, страдающими от преждевременной эякуляции, а также тех лекарственных средств, которые применяются при некоторых заболеваниях, связанных с застоем или увеличением плотности крови, а иногда и при малокровии.

    Во всех случаях мужчине следует обращаться за квалифицированной помощью к специалистам для предотвращения необратимых последствий

    Читать дальше

    Запаздывание эякуляции

    Эта проблема противоположна той, с которой сталкиваются мужчины, страдающие от преждевременной эякуляции. Суть проблемы в том, что мужчине очень трудно добиться эякуляции во время полового акта, а иногда и вовсе невозможно. Другими словами, мужчина нормально возбуждается, достигает эрекции, но не может достичь состояния оргазма. Причины, вызвавшие эту проблему, могут быть физическими или физиологическими. К физическим причинам может относиться травма позвоночника, гормональный дисбаланс организма или использование некоторых медицинских препаратов. К физиологическим причинам можно отнести, например, бессознательное сдерживание эякуляции самим мужчиной. Это иногда происходит из-за того, что он опасается беременности женщины, или же потому, что он считает секс «грязным и постыдным» занятием. Какой

    Читать дальше

    Трудности при достижении состояния эрекции

    Рано или поздно мужчины сталкиваются с проблемой эрекции, т. е. с невозможностью привести пенис в состояние эрекции. У молодых мужчин такие затруднения обычно связаны с чрезмерным употреблением алкогольных напитков. Иногда причиной такой проблемы может быть усталость, последствия стрессового состояния, неспособность расслабиться. В основном все эти причины носят временный характер и связаны с эмоциональным настроем. Если этотак, то совершенно очевидно, что мужчина пытается заниматься сексом либо не в то время, либо не с той партнершей, либо при обстоятельствах, которые по той или иной причине неблагоприятны для него. Мужчина не автомат — нажал кнопку, и готово! Мужчины, так же, как и женщины, могут иметь множество причин, влияющих на их способность достигать состояния эрекции. К ним можно отнести, например,

    Читать дальше

    Преждевременная эякуляция

    Преждевременная эякуляция — наиболее распространенная проблема у мужчин, особенно у молодых. Иногда она усугубляется тем, что мужчина «на взводе» не может контролировать эякуляцию и при половом акте, как правило, достигает оргазма раньше своей партнерши и раньше того времени, когда он сам хотел бы достигнуть оргазма. Каждый мужчина должен научиться справляться с этой задачей.

    Молодые мужчины возбуждаются так быстро, что могут достичь оргазма почти моментально при одной только мысли о предмете своей любви или только от присутствия любимой. Это тоже преждевременная эякуляция. Некоторые мужчины по опыту знают, что при по-

    ловом акте они в среднем достигают оргазма за 15 — 20 минут, в то время, как их партнерша достигает состояния оргазма за 25 — 30 минут при нормальной сексуальной стимуляции. В этом случае

    Читать дальше

    Сексуальные затруднения

    Редкий человек не испытывает затруднений в какой-либо период сексуальной жизни. То же самое можно сказать и о супружеских парах, которые также сталкиваются с трудностями, несмотря на то, что в их отношениях есть и близость, и искренность. Многих трудностей можно избежать, если между партнерами установились искренние, близкие и честные отношения, которые дают им возможность открыто обсуждать любые темы. Проблемы могут быть решены и с помощью расширения познаний в области физиологии человека и тех изменений, которые происходят в жизни в разные годы. В некоторых случаях весьма полезны медицинская консультация или терапевтическое вмешательство, которые могут способствовать решению

    Читать дальше

    Секс и старость

    «Лови момент, а то упустишь его» — эта старая поговорка вполне подходит для большинства людей в старости, независимо от того, о чем именно идет речь — о мудрости, силе, гибкости ли тела, или же о способности вести сексуальную жизнь. Регулярные физические упражнения, соблюдение диеты, умение справляться со стрессовыми ситуациями — все это также важно в старости, как и в молодые годы. Удовлетворительное состояние здоровья и, конечно, сексуальная практика немало способствуют тому, что многие мужчины остаются сексуально активными в свои 70 или 80 лет, а женщины вообще до конца своих дней. Недавний опрос, проведенный в США среди мужчин и женщин 60 — 70 лет, показывает, что три четверти мужчин и женщин ведут активную сексуальную жизнь и получают от нее огромное удовольствие. При этом не важно, о какой форме

    Читать дальше

    Своих связях и привычках, в которых зачастую как раз и кроется причина угасания его интереса к жизни

    ИСПОЛЬЗОВАНИЕ КОНТРАЦЕПТИВОВ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ

    В пожилом возрасте очень важно не слишком рано прекращать пользоваться контрацептивами. Если вы женщина и вам под пятьдесят, то следует продолжать пользоваться контрацептивами до тех пор, пока не минует по меньшей мере два года со времени последнего менструального цикла. Если вам за пятьдесят, то следует продолжать пользоваться контрацептивами по крайней мере еще один год после того, как пройдет последний менструальный цикл.

    Контрацептивные средства могут быть любыми. Лучше всего выбирать те, которые будут противостоять признакам и симптомам, свойственным периоду менопаузы. Если женщина прибегает к помощи курса терапии, восстанавливающей гормональный баланс, ей надо посоветоваться с врачом по поводу использования каких-то негормональных

    Читать дальше

    Менопауза у мужчин?

    Сама идея того, что у мужчин тоже наступает менопауза (изменения в жизни в пожилом возрасте), имеет скорее социальные и психологические корни, нежели медицинские. Обычно в организме мужчин в пожилом возрасте не происходит каких-либо радикальных изменений, схожих с теми, которые происходят в организме женщины в период менопаузы. Конечно, у них может постепенно снижаться уровень вырабатываемого полового гормона тестостерона, но это в основном выражается в том, что мужчины теряют интерес к сексу, у них появляются проблемы с эрекцией, они становятся подвержены резким сменам настроения, апатии или депрессии. Однако такие симптомы зачастую вызваны психологическими причинами, потому что мужчина, достигнув зрелого, пожилого возраста, начинает по-новому смотреть на прожитую жизнь, на связи и отношения с другими

    Читать дальше

    Операции по удалению матки

    В западных странах примерно одна женщина из десяти в пожилом возрасте подвергается операции по полному или частичному удалению матки. В прошлом такие операции проводились во всех случаях, когда женщины жаловались на боли в области матки. Например, при фиброме (доброкачественной опухоли на стенке матки) или полипах (доброкачественной опухоли, имеющей разветвленную форму, напоминающую дерево, которая выходит из стенки матки и врастает в шейку матки); при эндометриозе (при котором фрагменты слизистой выстилки матки скапливаются в разных частях брюшной полости, вызывая внутреннее кровотечение при менструации и образование кисты); при выпадении матки (матка оседает внутрь влагалища, а иногда даже высовывается из него); при раке матки и раке шейки матки. Сейчас существуют и другие способы лечения заболеваний

    Читать дальше

    Секс и менопауза

    Такие признаки и симптомы менопаузы, как вагинальная сухость и снижение сексуальных позывов, можно легко устранить при помощи курса терапии, восста-и.шливающего гормональный баланс, а также при помощи активного секса и умения приспособиться к занятиям

    любовью по-новому, учитывая происходящие в организме перемены. Хорошие и близкие отношения с партнером и взаимопонимание в такие моменты нужны как никогда. Женщина не должна стесняться обсуждать возникающие трудности со специалистами. Многие из признаков и симптомов, свойственных менопаузе, включая и эмоциональные перемены, хорошо поддаются комбинированному воздействию физических и психологических методов.

    Если вагинальный секс становится очень болезненным, можно прибегать к некоторым способам, которые помогут устранить этот симптом.

    • 

    Читать дальше

    Менопауза симптомы

    С медицинской точки зрения менопауза означает перманентное угасание менструальных периодов. На самом деле в это время в организме женщины происходит множество физических и физиологических перемен — так называемый климактерический период, то есть изменения в преддверии менопаузы. В течение этого периода яичники женщины постепенно снижают уровень вырабатываемых ими гормонов — эстрогена и прогестерона, что уменьшает количество высвобождаемых яйцеклеток. Репродуктивная функция организма постепенно угасает, а затем и вовсе прекращается. Начало этого процесса приходится на период после сорока лет, а заканчивается он примерно к 55 — 57 годам.

    Постепенное угасание менструальных периодов у каждой женщины проходит по-своему. У одних менструация внезапно прекращается без каких бы то ни было

    Читать дальше

    Пожилой возраст

    Пожилой возраст наступает после сорока лет и продолжается до пятидесяти с лишним. Но для многих из нас наши убеждения, желания и надежды остались такими же, какими были в то время, когда нам было двадцать или тридцать лет. И действительно, мы еще чувствуем себя бодрыми и здоровыми, у нас трезвый ум, внушительная внешность, в нас еще жива жажда жизни. Правда, есть некоторые внутренние и внешние признаки, которые свидетельствуют о том, что в нашей жизни происходят фундаментальные изменения.

    Родители видят, как дети вырастают и покидают родной дом, и это многое меняет в жизни партнеров. То, что раньше было смыслом их жизни, теперь перестало быть актуальным. Наступает момент, когда партнеры должны пересмотреть свой стиль жизни и свои отношения, больше сосредоточиться на нуждах и желаниях друг друга. Состарились и

    Читать дальше

    Смена контрацептивов

    Набор доступных контрацептивных средств для пар, которым за тридцать, остается таким же, как и для бо-н:с молодых людей. Многие пары в этот период продолжают использовать те способы контрацепции, которые они давно опробовали и к которым привыкли. Случается, что некоторые пары хотят изменить контрацептивные средства. Одни — потому, что уже обзаве-пись детьми, а другие — потому, что теперь их жизнь устоялась и им больше не нужно думать о том, чтобы не заразиться какой-то инфекционной болезнью.

    •   Комбинированные контрацептивные таблетки обеспечивают надежную защиту от беременности тем женщинам, которые переносят эстроген (см. гл. 9). Многие женщины прекращают пользоваться такими таблетками после 35 лет. Комбинированные таблетки также не рекомендуется принимать кормящим матерям даже в том случае, если они

    Читать дальше

    Появление детей и как это сказывается на сексе

    Существует старая шутка о том, что уход за маленькими детьми — лучший способ контрацепции. В этот период мы настолько обременены навалившимися на нас обязательствами, что на это уходит все наше время и все силы.

    Если дети живут в одном доме с вами, то это лишает вас возможности заниматься сексом, когда вам захочется и когда у вас есть настроение. Поэтому для создания романтической обстановки вам надо все планировать заранее и иметь возможность хоть ненадолго сбыть детей с рук, если вы найдете каких-то друзей, которые согласятся вам помочь. Пусть даже не на целый день, а только на вечер или на ночь.

    Сам по себе тот факт, что вы стали заботливыми родителями, вовсе не означает, что секс должен утратить для вас свою привлекательность, перестать быть источником удовольствий и развлечений, что вы должны положить конец

    Читать дальше

    Противоядие от синдрома привыкания к партнеру

    Не жалейте сил и времени

    Научитесь так планировать свое время, чтобы у вас была возможность уединиться с вашим партнером без помех. Только такие моменты и дадут вам шанс, благодаря которому ваш сексуальный интерес друг к другу

    будет процветать и наполнять жизнь новой радостью. Вам нужно на некоторое время оторваться от дома, от повседневных забот, от счетов, от работы, от детей, от всей нервотрепки, которая связана с привычным укладом жизни. Устройте себе маленький праздник на несколько дней, и это даст новый толчок развитию ваших отношений, находящихся на грани истощения.

    Дайте себе шанс

    Ловите каждый миг. Пусть в вашей жизни появится элемент спонтанности и непредсказуемости. Оторвитесь от рутины повседневности. Сходите на прогулку вместо того, чтобы сидеть у телевизора. Позвольте романтике вернуться в вашу

    Читать дальше

    Чтобы не потухла искра сексуальности

    Может ли секс на протяжении всего периода длительных отношений между людьми оставаться жизненно важной и полноценной частью их жизни? Да, может, и причем для многих людей. Как и все, чему я посвятил данную книгу, эта тема требует специального рассмотрения, чтобы вы были более осведомлены. В сексуальных отношениях важно все — знания, чувственность, понимание ваших собственных потребностей и потребностей вашего партнера, ваши общие усилия для того, чтобы сохранять ваши отношения или улучшать их, ваше желание находить общий язык, физически и эмоционально приспосабливаться к переменам в вашей жизни.

    К несчастью, средства массовой информации тут не выручают. Большинство драм в кино и на телевидении посвящается сексу, связанному с возникновением новых отношений. Обычно парень встречает девушку, они влюбляются

    Читать дальше

    Чтобы снизить риск заражения инфекционными заболеваниями, передающимися половым путем

    1.  Подумайте о том, что вы можете сделать, чтобы снизить риск заражения инфекционными заболеваниями, передающимися половым путем?

    2.  Даже при самых лучших отношениях с вашим сексуальным партнером обсуждение тем, касающихся инфекционных заболеваний, передающихся половым путем, вызывает затруднения. Однако помните, что потенциальная опасность не исчезнет сама по себе только потому, что вы проигнорируете ее. Подумайте, как и где вы могли бы обсудить с вашим сексуальным или потенциальным партнером проблему заражения инфекционными заболеваниями, передающимися половым путем?

    3.  Ниже приводится несколько вариантов, которые открывают путь к обсуждению проблем риска, связанных с заболеваниями, передающимися половым путем. Выберите из них наиболее подходящий для вас. Теперь обдумайте свое положение и

    Читать дальше

    Вирус иммунодефицита

    Вирус иммунодефицита вызывает СПИД. СПИД — это заболевание, при котором иммунная система человека перестает выполнять свои прямые функции, т. е. защищать организм. Впервые эта болезнь была описана в США в 1981 году. Вначале считалось, что ей в основном подвержены гомосексуалисты. Однако мировая статистика говорит, что большинство людей заразилось ею при гетеросексуальных отношениях, в том числе в США и Великобритании. Например, в Центральной Африке число заразившихся СПИДом мужчин и женщин одинаково. В некоторых странах люди заражаются СПИДом в основном потому, что пользуются чужими шприцами при инъекциях наркотиков. Это относится и к Шотландии, южноевропейским странам и некоторым районам США.

    Подсчитано, что 22 миллиона человек уже заразились вирусом иммунодефицита. И, вероятно, это число занижено.

    В

    Читать дальше

    Различные формы инфекционных заболеваний, передающихся половым путем

    Причина появления таких заболеваний — микроскопические организмы: бактерии, вирусы, дрожжевые грибы и простейшие . Более крупные микроорганизмы, такие, как лобковая вошь и клещи, передаются не только при половых контактах, по и другими путями. Хочу повторить, что некоторые формы вагинальной инфекции вызваны микроорганизмами, которые постоянно находятся внутри влагалища. Если их количество резко возрастает, то это нарушает баланс внутренней среды влагалища. Сами по себе такие формы заболеваний не следовало бы относить к группе инфекционных. Но в связи с тем, что подобные инфекции передаются другим людям половым путем и могут вызвать у них признаки и симптомы болезни, такие вагинальные инфекции все-таки относят именно к этой группе заболеваний.

    Отдельный вид бактерий, которые представляют собой простейший

    Читать дальше

    Диагностика и лечение инфекционных заболеваний

    Когда вы обращаетесь за помощью в диспансер, то можете рассчитывать на понимание и тактичность персонала. Помните, эти люди ежедневно встречаются с большим количеством посетителей, принадлежащих к различным слоям общества и ведущих разный образ жизни. В

    оолыпинстве случаев наличие симптомов не означает, что 11Ы заразились инфекционным заболеванием. Например, V женщин это может оказаться такой вагинальной инфекцией, как цистит. В диспансере вам придется сдать анализ мочи, анализ крови и генитальные мазки. Иногда диагноз может быть поставлен сразу же, а иногда на получение результатов анализов уходит несколько дней. После того как ваши анализы будут готовы, врач назначит курс лечения. Часть наиболее распространенных инфекционных заболеваний вылечивается антибиотиками. Как правило, после окончания курса

    Читать дальше

    Основные признаки и симптомы инфекционных заболеваний

    Существует целая группа инфекционных заболеваний, которая имеет сходные симптомы. Эти заболевания невозможно лечить самостоятельно. В случае обнаружения у себя таких симптомов следует обратиться к врачу или специалисту по данным заболеваниям. Основными признаками и симптомами инфекционных заболеваний, передающихся половым путем, являются:

    у мужчин

    •  прозрачные или белого цвета выделения из пениса;

    у женщин

    •  вагинальные выделения необычного цвета или структуры, имеющие неприятный запах;

    у мужчин и женщин

    •  болевые ощущения или жжение во время мочеиспускания;

    •  более частые мочеиспускания;

    •  боли в нижней части живота или генитальной области во время полового акта и (или) после него;

    •  зуд в области лобковых волос;

    •  неожиданное появление ранок, язвочек, припухлостей (опухолей), сыпи

    Читать дальше

    Опасность и риск инфекций

    Во всем мире примерно триста тысяч человек ежедневно заражаются инфекционными заболеваниями, передающимися половым путем. Только в Великобритании ежегодно более четверти миллиона человек заражаются такими болезнями. Если такие болезни будут выявлены на ранней стадии, то они вполне излечимы в течение непродолжительного времени и не вызывают осложнений. Из-за характерных признаков рассматриваемых инфекционных заболеваний, а также из страха, что они могут быть опасны для жизни, многие люди не торопятся с диагностикой и лечением этих заболеваний даже в том случае, если подозревают что-то неладное. Хуже того — во время половых актов такие люди не соблюдают надлежащие меры предосторожности потому, что чувствуют себя не в своей тарелке, когда речь идет об инфекционных заболеваниях. Конечно, большинство этих

    Читать дальше

    Инфекционные заболевания, передающиеся половым путем

    К этим заболеваниям относятся все заболевания, которые передаются при половых контактах. И мужчины и женщины подвержены всем этим заболеваниям. Большая часть инфекционных заболеваний, передающихся половым путем, вызвана скоплением микробов в теплых и влажных местах человеческого тела. Они поражают генитальную область тела в местах, связанных с мочеиспусканием (мочевой пузырь, уретра). Аналогичные микробы при оральном сексе также могут поразить полость рта или глотки, а при анальном сексе — анус. Эти микробы не могут жить вне человеческого тела. Следовательно, маловероятно, что вы можете заразиться этими болезнями, если, например, воспользуетесь сиденьем в общественном туалете.

    Любой человек, ведущий половую жизнь, обязан знать самое необходимое об инфекционных заболеваниях, передающихся половым путем.

    Читать дальше

    Воспаление тазовых органов

    Здесь речь пойдет о болезнях женской репродуктивной системы, особенно фаллопиевых труб и яичников. Эти болезни часто бывают причиной болей в нижней части живота. Бывает, что они протекают безболезненно. Причиной того или иного заболевания может быть недолеченная инфекция (в частности, хламидиоз; см. гл. 12). Иногда воспаление тазовых органов вызывает инфекция, занесенная при родах, абортах или использо-нании внутриматочных противозачаточных средств. Это заболевание, если его не лечить, может вызвать рубцевание фаллопиевых труб. Такие рубцы блокируют фаллопиевы трубы, исключая соединение высвобожденной яйцеклетки и сперматозоида, что и является причиной бесплодия. В результате этой болезни может возникнуть повреждение реснитчатого эпителия, выстилающего внутренние стенки фаллопиевых труб, что часто

    Читать дальше

    Самостоятельный осмотр груди

    Проведение самостоятельного осмотра груди должно войти у вас в привычку. Каждая 17-я женщина в развитых странах больна раком груди. Если его наличие определить на ранней стадии, то злокачественное образование может быть полностью устранено иногда i минимальным хирургическим вмешательством. Если болезнь запущена, то в четырех случаях из десяти ее ис- I ход будет фатальным. Именно по этой причине вы должны раз в месяц самостоятельно осматривать свою грудь. Чаще всего какой-то бугорок (опухоль) или любая другая аномалия, обнаруженная вами, не означает наличия ракового образования. Если она все же раковая, то очень важно установить это на ранней стадии заболевания. Далее мы подробно описываем, как надо правильно проводить самостоятельный осмотр груди.

    1.  Лучше всего обследование проводить после окончания

    Читать дальше

    Тяжелые менструальные периоды

    Тяжелая форма подразумевает либо затяжную, либо обильную менструацию. Почти все женщины знают, что это такое. Затяжными называются те менструальные периоды, которые длятся более недели. Обычно это означает, что в организме нарушен гормональный баланс. В основном речь идет о гормоне эстрогене, баланс которого при необходимости можно восстановить. Бывает, что длительность менструального периода увеличивается в результате введения внутриматочного противозачаточного средства (спирали). То же самое может происходить и после прекращения приема гормональных таблеток, после родов, а также перед наступлением менопаузы. Любые стрессы, раздражение или перемены в жизни, а также наличие фибромы или полипов на слизистой выстилке матки или какие-то другие заболевания, связанные с

    нарушениями в матке, могут быть

    Читать дальше

    Гигиена для женщин

    На практике правила общей гигиены для женщин предполагают, что генитальную область надо каждый день тщательно промывать и вытирать насухо. Для промывания лучше всего использовать струю душа. Ежедневный прием горячих ванн вреден для женщин, потому что это может способствовать развитию грибковых заболеваний и других вагинальных инфекций (см. гл. 12). Для промывания следует использовать теплую воду, температура которой не превышает температуры тела, и мягкое мыло. Для генитальной области не стоит применять химические средства и дезодоранты. Химические средства раздражают кожу и могут вызвать аллергические реакции. Ежедневные промывания и использование простого талька — как раз то, что требуется для ухода за женскими гениталиями. Если женские наружные половые органы здоровы, то обычно они имеют солоноватый

    Читать дальше

    Проблемы предстательной железы

    Гипертрофия предстательной железы (доброкачественная опухоль) и рак предстательной железы наиболее распространенные нарушения репродуктивной системы у мужчин старше 50 лет. В обоих случаях предстательная железа увеличивается в размере и начинает давить на уретру, что может вызвать затруднения в мочеиспускании или способствовать его полному прекращению. Отсюда возникает первый явный симптом болезни, который заключается в том, что вы начинаете испытывать потребность в более частом мочеиспускании, особенно в ночное время. Другим признаком является то, что само мочеиспускание становится затрудненным. Если струйка мочи становится очень тонкой, а количество мочи резко уменьшается, иногда до нескольких капель, то это третий важный признак заболевания. При обнаружении у себя дан-пых симптомов мужчина должен

    Читать дальше

    Самостоятельное тестикулярное обследование

    У вас должна выработаться привычка регулярно проводить самостоятельное тестикулярное обследование. 11 не ради тщеславия! Тестикулярный рак — редкая оолезнь, и в основном ей подвержены мужчины в возрасте 15 — 40 лет. Если болезнь не выявить на ранней стадии, то ее развитие может иметь фатальные последствия. ()днако если такой рак выявить на ранней стадии, то он хорошо поддается лечению. Это одна из форм рака, ко-юрая успешно излечивается. Исходя из вышесказанно-

    го, вам следует проводить тестикулярный осмотр не реже одного раза в месяц.

    1.  Тестикулярное обследование лучше всего проделывать после принятия ванны или душа. В этот момент мошонка находится в расслабленном состоянии, что значительно облегчает обследование и помогает сразу обнаружить что-то необычное.

    2.  Во-первых, вам надо осмотреть эпидедимис

    Читать дальше

    Гигиена мужчин

    Правила общей гигиены для вас очень важны, особенно тогда, когда вы вступаете в период романтических отношений. Исходящий от вашего тела неприятный запах может навести вашего потенциального партнера на мысль, что вы не умеете следить за собой. Признаки плохого ухода за собой могут также стать для вашего потенциального партнера сигналом, что вы страдаете от какого-то заболевания — либо физического, либо ментального свойства. Следите за тем, чтобы ваши волосы выглядели ухоженными, а ногти были чистыми и аккуратно подстриженными. Если вы выработаете привычку регулярно мыться, это поможет вам всегда выглядеть более привлекательно.

    Далее мы перечисляем некоторые причины, по которым вы должны следить за своим пенисом и постоянно держать его в чистоте:

    •   На немытом пенисе скапливаются бактерии. Кроме того,

    Читать дальше