Водные диеты
Категория: Рациональное питание
Такие диеты самые простые для соблюдения.
Главный принцип этих диет: когда вам хочется есть — пейте!
Соблюдая такую диету, вы должны пить все, что только возможно, до, после или даже вместо еды.
В наиболее простом варианте диеты нужно каждый раз перед едой выпивать стакан теплой воды или любого сока.
Жидкость заполнит пустое место в желудке, и вы уже не будете сильно хотеть есть, следовательно, съедите меньше, чем могли бы.
Обновлено: 2019-07-09 22:08:42
- Медицинская пиявкаИсторию античности, Средних веков, эпоху Ренессанса можно было бы проследить через историю той неоценимой пользы, которую приносили
- Нашей отечественной промышленностью, кроме массажных инструментов, выпускается простейшая электроаппаратура для использования ее с косметическими целями: щетка массажная электрическая
- Мигрень — - это сильная головная боль, обусловленная самыми разными причинами. Мигрень могут вызвать перепады атмосферного давления, переутомление
- Берут примерна 200 г грецких орехов, колют их и достают не само ядро, а перегородки, которыми отделяются части
- Исходное положение для всех упражнений: сидите прямо или стойте прямо ( Тада-сана ), а лучше всего примите позу лотоса
- Еще раз повторим очень важный принцип: вы не сможете увидеть что-либо с совершенным зрением, если не видели этого объекта