Спорт как фактор риска

Категория: Здоровый образ жизни

Очевидно, что спорт не гарантирует здоровья и долгой жизни. Лет двадцать пять назад спортивный журналист Джеймс Фиксс своим бестселлером «Полное руководство по бегу» вызвал во всей Америке беговую лихорадку. В короткий срок эта книга завоевала популярность и в Германии. В то время Джеймс Фиксс считался проповедником фитнеса. Миллионы европейцев следовали его советам й пытались с помощью бега сохранять работоспособность и здоровье. Сам автор подавал пример и еще в 50 лет пробегал трусцой около 100 километров в неделю. Джеймс Фиксс умер в 52 года от остановки сердца после очередного забега. Согласно исследованиям американского спортивного врача Купера, за последние 17 лет до своей смерти Джеймс Фиксс преодолел бегом около 60000 километров и принял участие в 20 забегах на марафонскую дистанцию.

История Фиксса — не единичный случай. Та же судьба постигла и Джека Келли, брата киноактрисы Грейс Келли, завоевавшего бронзовую медаль на Олимпийских играх в соревнованиях по гребле. Он скончался от инфаркта миокарда. Эмиль Затопек, знаменитый бегун мирового класса и многократный победитель Олимпийских игр на длинных дистанциях, которого мировая спортивная пресса из-за его стиля бега окрестила «чешским локомотивом», умер в возрасте 78 лет от кровоизлияния в мозг. Герберт Шаде, его немецкий соперник на дистанции 10000 метров, дожил только до 72 лет. Он умер от инфаркта миокарда. Владимир Куц, бывший рекордсмен мира на дистанциях 5000 и 10000 метров, умер в возрасте 48 лет также от инфаркта миокарда. Все эти спортсмены на вид были чрезвычайно энергичными и работоспособными людьми. И вопреки своей здоровой внешности и физически активному образу жизни, во многих случаях они не достигли даже среднего возраста. Ежедневные занятия спортом не принесли им никаких преимуществ в отношении здоровья. Особенно серьезно заставляет задуматься тот факт, что названные знаменитые спортсмены умерли именно от тех болезней, которым, казалось бы, как раз и должен был воспрепятствовать тот вид спорта, которым они занимались, поскольку беговые виды спорта, в общем-то, и рекомендуются как профилактика инфаркта миокарда и кровоизлияния в мозг.

Спортивный врач К.Х. Купер предполагает, что в среднем и пожилом возрасте профессиональный спорт не дает преимуществ в отношении здоровья, а даже оказывает обратное воздействие.

Интересное