О причинах и механизме возникновения остеохондроза

Что такое остеохондроз?

Остеохондрозом на Земле страдает около девяноста процентов населения. Раньше данное заболевание расценивалось как «старение» позвоночного столба. Но сегодня статистика показывает, что остеохондроз как болезнь стал резко «молодеть» и теперь им страдают юноши и девушки в возрасте двадцати лет. Однако еще больше удивляет, когда к врачу приходят десятилетние школьники, которым ставят диагноз остеохондроза.

Так что же это за заболевание, которое способно так быстро «молодеть»? Остеохондроз – хроническое заболевание, при котором поражаются межпозвоночные диски, связки и другие ткани; результатом таких нарушений становится плохая амортизация в области позвоночника, что приводит к ощущениям боли в спине.

Остеохондроз может быть нескольких видов:

1. Шейный.

2. Поясничный.

3. Грудной.

4. Крестцовый.

5. Распространенный (тот вид, который захватывает сразу несколько отделов позвоночника).

Механизм возникновения остеохондроза

Как всем известно из уроков биологии, наш позвоночник состоит из самих позвонков и позвоночных дисков. Позвоночный диск, в свою очередь, включает в себя прочное хрящевое кольцо (фиброзное кольцо), внутри которого находится жидкость, называемая студенистым ядром (пульпозное ядро). Это желеобразное ядро в позвоночнике находится под высоким давлением, а волокнистое кольцо удерживает его внутри; таким образом межпозвоночный диск выполняет амортизирующую работу в позвоночном столбе при ходьбе, наклонах, беге, прыжках.

Но под действием каких-либо внешних факторов происходят нарушения в действии межпозвоночного диска. Начинаются они с того, что фиброзное кольцо с годами изнашивается, трескается, а пульпозное ядро в связи с этим теряет нужную влажность, начинает усыхать. Теперь межпозвоночный диск постепенно утрачивает свои амортизирующие свойства, из-за чего происходит смещение позвонков. Данное явление не причиняет никакого дискомфорта, так как это лишь начальная стадия остеохондроза.

Через некоторое время заболевание переходит на вторую стадию и сопровождается следующими симптомами: позвоночный, мышечный, сосудистый, невральный. На фоне позвоночного как отдельные симптомы всегда возникают мышечный, сосудистый и невральный. Каков же механизм их развития?

При резких движениях или при подъеме тяжестей жидкость студенистого ядра выходит наружу через образовавшиеся трещины, что приводит к негативному ответу со стороны мышц, связок. Они начинают воспаляться и отекать (мышечный симптом). Отекшие, увеличенные в размерах мышцы и связки давят на нервные стволы, которые находятся вокруг, и те выходят за пределы позвоночного столба. А также может произойти и защемление нерва (невральный синдром) двумя позвонками, которые трутся друг о друга из-за того, что между ними усох межпозвоночный диск. Если у больного кружится и болит голова, это говорит о том, что позвонки сдавливают сосуды шеи и головы (сосудистый симптом).

Проявления остеохондроза

Как уже говорилось, существует несколько видов остеохондроза. Каждый из них проявляется по-разному.

Шейному остеохондрозу свойственны следующие проявления: головные боли, частые головокружения, боли и напряжение в шее, которые отдают в затылок, прострелы в области шеи, повышение артериального давления, которое может привести к обморочному состоянию.

Грудной может проявиться как резкими болями (их еще называют прострелами в область между лопатками), так и ноющими болями в той же области спины, длящимися на протяжении нескольких недель. Вообще грудной остеохондроз очень хитрое заболевание, которое может выдать себя за сердечно-сосудистые заболевания (инфаркт миокарда, стенокардия, ишемическое заболевание). Также проявления грудного остеохондроза путают с легочными (пневмонией), желудочными, почечными, кишечными заболеваниями и заболеванием нервов (межреберная невралгия).

Поясничный и крестцовый остеохондроз проявляются практически одинаково: болями в области поясницы и крестца. Они, как правило, или ноющего, или резкого характера. При данном виде заболевания часто образуется либо острая, либо длительная боль в ногах. Может болеть, а со временем произойти нарушение в питании нервного ствола, что  приведет к онемению ноги на длительный срок времени. Также этот вид можно спутать с гинекологическими и кишечными заболеваниями.

Причины возникновения остеохондроза и его профилактика

Первой причиной развития данного заболевания является наш сидячий и малоподвижный образ жизни, который способствует деформации межпозвоночных дисков.

Следующая причина – неправильная поза человека, которую он принимает стоя или опираясь на одну ногу в течение длительного времени. Так зарабатывают себе остеохондроз люди, которые вынуждены длительное время стоять в связи с трудовыми требованиями. Например, охранники, продавцы, учителя, швейцары.

Третья причина – обыкновенное плоскостопие.

Четвертой причиной становится избыточный вес человека, который ведет к повреждению межпозвоночных дисков.

Зашлакованность организма, недостаток влаги также провоцируют заболевания, связанные с позвоночником. Это связано с усыханием пульпозного ядра, как следствие с недостатком жидкости в организме.

Для того чтобы избежать такого заболевания, как остеохондроз, необходимо заниматься спортом (это поможет укрепить мышечный корсет), следить за осанкой, спать на жестком матрасе, не поднимать тяжестей, а если и поднимаете, то с положения сидя на корточках с прямой спиной. Также периодически следует пропивать витаминно-минеральный комплекс. При сидячей или же стоячей работе необходимо делать разминки через каждые пару часов.

Если придерживаться этих правил, то ваша спина никогда не узнает того, что такое остеохондроз. Будьте здоровы!