Растяжки во время беременности

животКаждой женщине хочется родить, и остаться в прежней форме. Но для этого просто необходимо применять усилия.  Но для начала давайте разберемся, отчего же берутся растяжки на теле?  Это происходит из-за резкого колебания гормонов и веса при беременности. и поверхностные слои женской кожи начинают растягиваться и надрываться.  Кожа растягивается, и в тех местах, где образуются разрывы, появляется соединительная ткань, из-за которой образуются растяжки.  Сначала растяжки имеют ярко-красный цвет. Виной этому кровеносные сосуды. Но со временем они становятся белыми, что делает их менее заметными. Растяжки появляются на животе, груди, бедрах и ягодицах. Обычно это происходит после пятого месяца беременности, хотя бывает и иначе.  Как же предотвратить появление растяжек во время беременности?

В первую очередь, надо правильно питаться. Для этого необходимо употреблять в пищу масла, говядину, крупы, бобовые культуры, яйца и так далее. Дело в том, что в этих продуктах много витамина Е. А он выводит из организма те элементы, которые способствуют появлению растяжек на коже. Так же важно, чтобы пища содержала белок. Ведь он является источником коллагена, который делает кожу более эластичной. Лучше отказаться от сладостей и мучных продуктов. Они способствуют появлению растяжек. Сделать это, конечно, нелегко, но если не можете отказаться, то хотя бы ограничьте количество мучных продуктов.

Следите за весом. Конечно, при беременности вы обязательно поправитесь, и это нормально. Но если в вашем весе не будет резких скачков, то тогда растяжки могут не появиться. Ведь они появляются из-за резкого увеличения веса.

Сейчас в магазинах очень много кремов от растяжек. Но часто они уже не помогают, если растяжки образовались. Гораздо важнее заниматься профилактикой их появления. Для этого купите крем с коллагеном и аминокислотами, и как можно чаще увлажняйте кожу. Если кожа сухая и чешется, то это признак того, что она растягивается.  Каждый день наносите крем или увлажняющий лосьон на бедра, грудь, живот и так далее. И чем чаще вы будете это делать, тем эффективнее крем будет действовать. Не обязательно приобретать дорогой крем, главное, чаще его наносить. Можно делать массаж с оливковым маслом. Различные разглаживания и шлепки по коже будут ее стимулировать. Чем раньше вы начнете увлажнять кожу, тем лучше.

Если же все косметические средства не помогают, то можно воспользоваться помощью хирургов. Сейчас есть такая процедура – лазерная шлифовка кожи. Ее суть состоит в том, что лазер удаляет верхние слои кожи, а вместе с ними и растяжки. Кожа вновь становится молодой. Так же лазер стимулирует выработку новых клеток кожи. Но минус этого способа в том, что ним можно пользоваться только через полгода после родов. Так же после лазерной шлифовки нельзя пользоваться косметическими средствами, принимать солнечные ванны и быть на морозе.

Так же есть процедура – мезотерапия. Она заключается во введении под кожу лекарственных препаратов, которые ускоряю процесс кровообращения и обновления клеток кожи. Из-за этого растяжки рассасываются. Противопоказания к этой процедуре – непереносимость лекарственных средств, боязнь иглы и так далее.

Озонотерапия – довольно популярная процедура. Но она избавляет от не сильно старых растяжек. Эта процедура оживляет клетки кожи, стимулирует их, и из-за этого растяжки становятся практически незаметными.  Курс лечения озонотерапией включает в себя около десяти посещений врача. Так же имеются противопоказания.  

Существует химический пилинг, который с помощью специальной кислоты обновляет верхний слой кожи. Он рекомендован при старых растяжках.

Помните, самое главное – предотвратить появление растяжек. Тогда все будет гораздо легче и проще.

Обновлено: 2019-07-09 23:45:00