Роль эндокринной системы

Категория: Cборник рецептов народной медицины

Эндокринная система человека представлена железами внутренней секреции, в которых образуются гормоны. Они, в свою очередь, всасываются в кровь и оказывают влияние на жизнедеятельность всех органов и тканей организма.

К эндокринной системе относятся щитовидная и околощитовидные железы, гипофиз, надпочечники (корковое и мозговое вещество), поджелудочная железа, яички и яичники, вилочковая железа.

Эндокринная система человека очень тесно связана с нервной системой и поэтому обычно говорят о нейро-эндокринной системе, регулирующей все функции организма и координирующей работу различных органов и систем. Единство и взаимосвязь нервных и эндокринных механизмов регуляции особенно хорошо можно увидеть на примере работы гипоталамуса, клетки которого воспринимают нервные импульсы, идущие от различных органов, и передают их дальше, но уже гуморальным путем (через кровь) посредством гормонов.

Хотя нервная и эндокринная система человека работают «в одной упряжке», эндокринная система постоянно находится под контролем центральной нервной системы. Об этом еще в 1935 году писал А. Д. Сперанский: «Гуморальный фактор есть один из видов отражения нервных влияний в периферических тканях, без чего ни одна нервная функция нам вообще не известна».

Активность эндокринной системы зависит не только от способности желез внутренней секреции продуцировать необходимое количество гормонов, но и от способности белков крови к их транспортировке. Обычно гормоны связываются белковыми фракциями крови (альбумины, глобулины, преальбумины) и транспортируются ими во все органы и системы. При нарушении «условий доставки» в организме могут развиваться различные патологические состояния.

Важную роль в развитии старения играет нарушение контроля за функционированием клеток и органов со стороны эндокринной системы. Эти нарушения расценивают как неспособность регулировать гомеостаз организма в ответ на изменения, происходящие как в нём самом и во внешней среде. Формирование фенотипа старения во многом определяется тем, в каком звене эндокринной системы возникают нарушения.

Масса большинства эндокринных органов в процессе старения уменьшается, и в них обычно происходят изменения, приводящие к атрофии и фиброзу. С возрастом проявляется тенденция к образованию аденом в большинстве эндокринных органов, прежде всего в надпочечниках и гипофизе. Уменьшается секреция большинства гормонов. Вместе с тем снижение их клиренса приводит к тому, что концентрация этих гормонов в крови изменяется незначительно или остаётся на прежнем уровне. Снижается активность некоторых клеточных рецепторов, но большинство из них не изменяется. Очень часто в преклонном возрасте уменьшается пост-рецепторная реакция на гормоны, особенно на инсулин, катехоламины, стероидные гормоны и соматомедины. Клинические проявления этих процессов — сахарный диабет, гипотиреоз и снижение усвояемости кальция.

Наиболее типичные эндокринные сдвиги, происходящие при старении, — изменение в функциональном состоянии репродуктивной системы, функции щитовидной и паращитовидных желёз.

Влияние бани на эндокринную систему

Организм человека имеет относительно постоянные показатели внутренней среды, несмотря на меняющиеся внешние условия. Основные функции органов и систем организма сохраняются благодаря энергии обменных процессов, причем три четверти этой энергии превращается в тепло, необходимое для поддержания относительно стабильной температуры тела. Это обеспечивается основным обменом, зависящим от пола, возраста, массы тела, условиями внешней среды, эмоционального состояния человека, образа жизни, активности эндокринных желез и др.

Тепло продуцируется в основном в мышцах и некоторых внутренних органах. В организме человека сохраняется постоянная внутренняя температура тела. При этом продукция тепла немного выше, чем это необходимо для поддержания постоянной температуры тела. Изменение температуры окружающей среды влияет на процесс терморегуляции.

Под влиянием бани изменяется состав некоторых жидкостей организма, умеренно увеличивается количество эритроцитов в крови, увеличивается также количество лейкоцитов, повышается свертываемость крови, что связывают с повышением в крови тромбоцитов. Потеря жидкости в парной приводит к увеличению концентрации солей в крови и тканях. У кормящих женщин после бани увеличивается количество молока.

Под влиянием бани значительно изменяется деятельность щитовидной железы. Баня оказывает сильное анаболическое воздействие на организм: улучшаются окислительные процессы в тканях, повышается синтез белка. Баня влияет на изменение газового и кислотно-щелочного равновесия в крови: происходит сдвиг состава артериальной крови в кислую сторону.

Кстати, это одно из негативных явлений, которое может усугубиться, если в бане или сразу после нее «напичкать» себя продуктами, которые усилят этот сдвиг. Поэтому перед баней, в бане и сразу после нее лучше употреблять продукты, которые дают щелочную реакцию: фрукты, овощи, соки из них.

Что же это такое - кислотно-щелочной баланс? Потребляемые нами продукты в организме проходят разные этапы обмена веществ. При переваривании одних образуются кислоты, поэтому их называют кислотными или кислотообразующими. При переваривании же других образуются щелочи, и их называют щелочеобразующими. К кислотообразущим относятся продукты, состоящие в основном из белка и богатые углеводами. К щелочеобразующим относятся в основном продукты растительного происхождения (фрукты, овощи, зеленые салаты).

В процессе переваривания продуктов, богатых углеводами, накапливается много угольной кислоты, которая транспортируется по жидкостям организма к легким и выдыхается в виде углекислого газа. Но какой-то избыток кислоты остается в организме.

В результате же переваривания продуктов богатых белком в организме образуется в основном мочевина и мочевая кислота. Они выделяются из организма через почки и остаются в организме довольно долго (особенно при плохой работе почек), что вызывает сдвиг кислотно-щелочного баланса в сторону кислоты. При усиленном потреблении кислотных продуктов может наступить перекисление организма, что чаще всего и бывает при неправильном питании в основном кислотообразующими продуктами. А перекисление опасно: увеличение углекислоты в крови в отдельных случаях может привести к распаду костного вещества. Поэтому надо следить за своим питанием, потреблять больше щелочеобразующих продуктов, особенно овощей и фруктов. Вообще, баня вызывает ряд изменений во внутренней среде организма, которые кратковременны и быстро компенсируются регуляторными механизмами. Эти изменения несущественны, особенно если не нарушаются правила пользования баней.

Интересное