Подгузники для вашего ребенка
В первые годы жизни ваш ребенок будет проводить большую часть времени в подгузниках, а вы будете проводить большую часть времени за их сменой. Вот как сделать все самое лучшее для попки своего ребенка и для собственного времени.
Как проводить переодевание с пользой
Будьте готовы к тому, что за период жизни до приучения к горшку вам придется поменять около пяти тысяч подгузников; эту совместную деятельность по частоте превосходит разве что кормление ребенка. Вместо того чтобы быть тягостной работой, выполняемой с неохотой и отвращением, смена подгузника может быть полноценным общением для вас и вашего ребенка. Во время смены подгузника происходит больше, чем просто переход ребенка из мокрой одежды в сухую. Ребенок чувствует ваше прикосновение, слышит ваш голос, смотрит на ваше лицо и реагирует на вашу улыбку (а вы на его). Еще до того, как приступить к задаче, установите с ребенком контакт. Фокусируйте внимание на ребенке, а не на работе. Пусть у вас будет в запасе несколько особых выражений лица, звуков или массажных движений специально для времени переодевания, чтобы ребенок мог ожидать больше, чем просто чистый подгузник, и обязательно передавайте эту практику переодевания каждому, кто будет заменять вас.
Предвкушайте смену подгузника как время для того, чтобы дать своему ребенку понять, что он особо дорог вам. Избегайте выражений отвращения при виде содержимого
подгузника или относительно запаха (вот где дети, получающие грудное молоко, имеют преимущество — запах не такой неприятный!). Ваше лицо — зеркало для ребенка. Ребенок смотрится в вас и оценивает себя исходя из того, что он видит на вашем лице. Мы восклицаем, что нашли «сокровища», и придерживаемся восхищенных и любящих интонаций.
Как выбрать подгузник и фиксирующий чехол
Выберете ли вы тканевые или одноразовые подгузники — дело удобства, цены и вашей заботы об экологии. И, конечно же, важным фактором должна быть кожа вашего ребенка. На какой тип подгузника кожа вашего ребенка реагирует лучше всего? Многие родители используют оба типа: тканевые подгузники из стопроцентного хлопка дома и одноразовые памперсы на улице.
Если вы используете тканевые подгузники, следующим выбором будет — стирать дома или воспользоваться услугами службы стирки подгузников (доставки подгузников на дом или проката подгузников). Службы стирки подгузников получают высокую оценку как изобретение, экономящее труд. Вы получаете недельный запас прошедших санобработку подгузников из 100-процентного хлопка, выстиранных, выполосканных и смягченных профессионалами, которые знают, как лучше всего обрабатывать подгузники. По мере того как ваш ребенок растет, служба выдает вам подгузники большего размера. Если вы подсчитаете, сколько стоит купить свои собственные подгузники, сколько вы отдадите за пользование прачечной самообслуживания, прибавите сюда время, затраченную энергию и цену экспериментов с моющими средствами, отбеливателями, кондиционерами для мягчения белья и так далее, то служба стирки подгузников покажется стоящей тех лишних денег, которые вы отдадите им. Подписка на услуги службы стирки подгузников — очень практичный подарок.
Одной из главных причин того, что родители выбирают одноразовые подгузники, является их непонимание того, что поставляемые службой стирки подгузники так же удобны. Все твердые испражнения, которые можно стряхнуть в унитаз, следует стряхнуть, но после этого подгузник не требуется замачивать. Его просто бросают в ведро (снабженное очень эффективным дезодорирующим устройством), а остальное берет на себя служба стирки. Нашу озабоченность вызывает то, что фекалии вместе с одноразовыми подгузниками попадают в мусорный ящик, и все это в результате оказывается на мусорной свалке, в почве, которая не способна утилизовать и обезвредить человеческие экскременты. Требуется выбрать такую систему использования подгузников, которая была бы удобна родителям, полезна для кожи ребенка и не вредила бы окружающей среде.
Однажды меня спросили, что я считаю самым большим прорывом в уходе за детьми в последние пять лет. Я ответил: «Отказ от булавок для подгузников». Как нередко коловший себе руки отец восьмерых детей, я не люблю булавки, а они не любят меня. Фиксирующие тканевые чехлы для подгузников с застежками -велкро (липучками) снизили количество исколотых детей и родителей. Они великолепны! Поскольку они дышат, тканевые чехлы не вредят попке ребенка, в отличие от пластиковых штанишек, удерживающих влагу и вызывающих сыпь и опрелости.
Смена подгузников
Вот основной способ поменять ребенку подгузник. Подгузники, не требующие булавок, одноразовые или «все в одном» не требуется складывать, обертывать вокруг ребенка и, разумеется, скалывать.
Подготовка ребенка
Переодевайте ребенка в теплом помещении, на надежной и мягкой поверхности. Прежде чем начать, проверьте, все ли необходимое имеется под рукой. Вам понадобятся:
• чистые подгузники;
• булавки или зажимы для подгузников;
• фиксирующие водонепроницаемые чехлы;
• крем против сыпи и опрелостей;
• ватные шарики и теплая вода в первые несколько недель, а позже обычные тканевые салфетки или специальные детские салфетки (влажные одноразовые);
• чистое белье.
Лучше всего иметь столик для переодевания или специально отведенный для этой цели стол, на котором удобно расположено все необходимое.
Сняв грязный подгузник, промывайте ребенку попку, пока она не пройдет тест на запах. Насухо промокните.
Если ребенок склонен к сыпи или опрелостям, нанесите барьерный крем (см. «Раздражения от подгузников, или опрелости: Как их предотвратить и лечить»).
Как сложить подгузник и завернуть в него ребенка
В зависимости от возраста и полноты вашего ребенка вот несколько проверенных временем способов сложить тканевый подгузник и завернуть в него ребенка.
Основной способ сложения. Подложите подгузник под ребенка, как показано на рис. А, сложите нижний конец вдоль в три слоя (рис. Б). Теперь, удерживая подгузник, проложите сложенную втрое часть между ножек ребенка (рис. В). Равномерно распределите передний и зад-
ние края, при необходимости подвернув концы, затем загните задние концы поверх переда, чтобы подгузник плотно облегал ребенка.
Скалывание. Удерживая одной рукой все слои ткани с одной стороны, второй рукой воткните булавку (в направлении от пупка), проведя ее через все слои ткани внешнего края и только через верхний слой внутреннего края (чтобы не уколоть себя). При этом обязательно держите свои пальцы между кожей ребенка и подгузником, чтобы не уколоть
ребенка (рис. Г). Сколите вторую сторону точно так же.
Способ сложения «ниже пупка».
Пока у новорожденного еще не отпала пуповина, подтягивайте заднюю сторону подгузника выше, чтобы передний край находился ниже пупка.
Способ сложения «бикини». Начните складывать основным способом, затем перекрутите нижнюю часть подгузника так, чтобы перекрученный участок оказался в паховой области (рис. Д). Сколите, как описано выше. Этот способ сложения лучше подходит для детей с толстенькими ножками и обеспечивает дополнительный впитывающий слой, если ребенок очень сильно мочит пеленки, но в этом случае больше вероятность подтекания.
Двойные подгузники. Если ребенок очень сильно мочит пеленки и для большей сухости ночью, используйте два подгузника или сложите второй подгузник вдоль и вложите его внутрь при основном способе сложения. Или, для большей толщины, используйте не по возрасту большой подгузник и загните нижнюю треть, чтобы создать двойную толщину, а затем приступайте к основному способу сложения (рис. Е).
Секреты, как сделать смену подгузника безопасной и забавной
• Всегда оставляйте на ребенке хотя бы одну руку: во время смены подгузника дети могут упасть со стола. Пока вы отвернулись или пока ищете чистый подгузник, ребенку хватит и секунды, чтобы скатиться на пол. Пользуйтесь ремнем безопасности, но не надейтесь на него.
• Обращайтесь с булавками осторожно. Не оставляйте открытые булавки в пределах досягаемости ребенка. Не держите булавки во рту, поскольку ребенок может попытаться сымитировать эту опасную привычку. Чтобы булавки было легко хранить, втыкайте их в кусок мыла.
• Если вы не привыкли пеленать детей на столике, делайте это на полу — так безопасней всего.
• Меняйте подгузники чаще, особенно если у вашего ребенка имеется склонность к кожным раздражениям от подгузников. Трудно сказать, мокрый ли ребенок, если вы используете супервпитывающие одноразовые подгузники. Их нужно менять так же часто, как вы стали бы менять тканевые подгузники. Пользуясь тканевыми подгузниками, вы не будете подсчитывать стоимость всякий раз, как переодеваете ребенка.
• Стелите под ребенка на столик для переодевания или на пол защитный тканевый подгузник или полотенце.
• Держите неподалеку лишний чистый подгузник на случай нового фонтана.
• Будьте осторожны в обращении с увлажненными детскими салфетками: у некоторых детей кожа не переносит их. Если вы пользуетесь услугами службы стирки подгузников, вы можете использовать подгузник, чтобы вытирать ребенка после дефекации, и тогда вам не придется самим стирать омерзительные салфетки в собственной стиральной машине. Если вы используете собственные подгузники и стираете их сами, можете бросать салфетки вместе с грязными подгузниками.
• Когда ребенок пройдет период «поел — покакал» (обычно по истеПодгузники «все в одном»
Завернуть ребенка в подгузник — теперь это не обязательно должно быть тяжкой и нудной работой, как раньше. Прошли дни, когда ритуал переодевания обязательно состоял из складывания прямоугольного лоскута ткани, скалывания его вплотную к телу (не уколов ребенка или себя) и тугой пригонки непромокаемых штанишек поверх извивающихся ног и беспокойной попки, с тем чтобы зафиксировать мудреную конструкцию — только для того, чтобы ребенок повторил свое дело, не успев покинуть столик для переодевания, что случается частенько. Теперь вы можете получить в одной упаковке хлопчатобумажный подгузник, нейлоновый чехол и застежки-липучки или кнопки — все в одном удобном в надевании подгузнике. Чуть дороже, но настоящее спасение для занятых родителей. Спросите в своей службе стирки подгузников или в магазине детской одежды подгузники без булавок. Во время написания этой книги мы растили в подгузниках двоих малышей. «Все в одном» были для нас настоящим спасением, и я думаю, удовольствие от легкого переодевания помогло нам получить больше удовольствия от этого времени, проведенного с нашими детьми.
чении первого месяца), меняйте ребенку подгузник (если он грязный или мокрый) непосредственно перед кормлением. Тогда после кормления ребенок сможет погрузиться в дремоту, и вам не придется тревожить его переодеванием.
• Будьте особенно аккуратны, если у ребенка болезненная сыпь или опрелость — это очень чувствительная зона. Или отмачивайте попку ребенка в тазике теплой воды, пока она не будет чистой, или прибегните к успокоительному теплу, прикладывая теплые компрессы из влажного полотенца, а затем насухо вытирайте кожу, сводя к минимуму трение. Возможно, нужно будет дополнительно полить теплой водой. Говорите с ребенком ласковым, успокаивающим голосом и щедро наносите барьерный крем, осторожно размазывая его и не травмируя при этом кожу.