Как пользоваться кремами

Пока кожа еще влажная, набираете на три пальца каждой руки немного питательного крема и обильно смазываете лицо и шею. Потом слегка поколачиваете лицо кончиками

трех выпрямленных сомкнутых пальцев обеих рук в следующих направлениях (рис.):

От центра подбородка к мочке уха.

От углов рта к середине уха.

От крыльев носа к середине уха.

От центра лба к вискам.

От внутреннего угла глаза над бровью.

Шею от ключиц вверх к подбородку.

Кожа на веках требует особенно осторожного подхода. Под глазами очень легкими движениями поколачивайте кожу подушечками 3, 4, 5-го пальцев по кругу. Глаза, конечно, закрыты, мышцы полностью расслаблены. Начинайте поколачивать от внешнего уголка глаза, вдоль нижнего века, по направлению к внутреннему уголку глаза и снова возвращайтесь к исходному положению.

Рис.

Внешние уголки глаз надо стараться постукивать интенсивней, потому что там со временем образуются « лучики ». В конце процедуры сложите пальцы лопаточкой и нажимайте ими на веки, каждый раз резко отнимая от лица, также по кругу.

Если у вас наметились зловещие признаки появления второго подбородка, советуем срочно начать борьбу с ним.

1—2 раза в день похлопывайте кожу подбородка тыльной стороной пальцев (левой рукой справа налево, затем правой рукой слева направо). Можно использовать для этой цели полотенце или салфетку. Смочите среднюю часть полотенца водой или солевым раствором (1 чайная ложка на стакан воды), сложите вдвое и, держа за концы, то натягивайте, то расслабляйте его.

Запомните, что вредно вообще не пользоваться кремами, но слишком злоупотреблять ими — тоже вредно.

Вы знаете, как осторожно надо накладывать крем на веки, что очень полезно хоть раз в день делать на глаза компресс из крепкой заварки чая, отчего глаза блестят, морщины разглаживаются.

И еще несколько слов о бровях и ресницах. Если хотите, чтобы брови и ресницы потемнели и укрепились, каждый вечер перед сном капните касторовым маслом на щеточку для ресниц и смажьте брови и ресницы. Каждую бровь смазывайте по направлению от носа к вискам, а верхние ресницы при закрытом глазе — сверху вниз, при открытом — снизу вверх.

Запомните: кремы, маски, лосьоны наносятся всегда только по массажным линиям (линии наименьшего растяжения кожи), по этим же линиям проводится очистка лица (рис.).

Обновлено: 2019-07-09 23:22:43