Время сна изменяется

Время дневного сна у годовалых детей меняется. Если раньше ребенок засыпал в 9 утра, он может совсем отказаться засыпать или каждый раз засыпать все позже. Если он засыпает все позже, то второй дневной сон сдвинется на более поздний час, а следовательно, отодвинется и время засыпания вечером. Или ребенок совсем откажется от сна после обеда. В этот период привычки ребенка меняются день ото дня; он может даже вернуться к утреннему сну, от которого отказался две недели назад, решив, что поторопился. Вы должны примириться с этими неудобствами, понимая, что они временные. Даже если ребенок не хочет спать утром, положите его в кроватку, пусть немного полежит. Конечно, некоторые дети сердятся, если их кладут в кроватку, когда они не хотят спать, и с ними ничего не поделаешь.

Если ребенок становится сонным перед полуднем, мать должна перенести кормление на 11.30 или даже на 11 часов утра. Тогда самый длительный дневной сон будет после обеда. Но в первое время, когда ребенок перешел на один дневной сон, он будет очень уставать перед ужином. Как сказал один врач, мой друг: «В жизни ребенка наступает период, когда двух дневных снов ему много, а одного мало». Вы облегчите жизнь ребенку в это время, если будете кормить его ужином и укладывать на ночь чуть раньше обычного.

Не подумайте, прочитав этот раздел, что все дети отказываются от утреннего сна одинаково и в одном и том же возрасте. Один кончает с этим в 9 месяцев, другой держится до двух лет.