что вредно для беременности

Теперь, когда вы беременны, вам, вероятно, захочется больше заботиться о себе, чтобы защитить и прокормить маленького человечка внутри вас. Внеся лишь незначительные поправки, вы можете продолжать свою повседневную жизнь.

Во время беременности многие женщины начинают больше понимать, как их образ жизни влияет на организм. То, что вы узнаете из средств массовой информации или от друзей и родственников, может создать впечатление, что опасности для здоровья таятся повсюду. Но в действительности существуют лишь несколько сфер, куда вы должны внести изменения. Однако жизненно важно обратить внимание на то, что вы помещаете в свой организм; помимо еды и питья  это включает количество выкуриваемых вами сигарет и употребление лекарственных средств. А поскольку определенные болезни могут повлиять на вашего ребенка, то вам следует осознавать их воздействие.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ВЕЩЕСТВА ДЛЯ ОТДЫХА

Лекарства, используемые для получения удовольствия, - легальные или нелегальные - могут влиять на вашего ребенка и повредить ему. Употребление алкоголя - это основная забота многих беременных женщин, и специалисты соглашаются, что лучший способ - избегать алкоголя во время беременности. Если вы действительно выпиваете, ограничьте свое потребление одной-двумя порциями напитков в неделю . Другие лекарства, и курение в особенности, несут больший риск.

Курение

Когда вы курите, то подвергаете себя риску возникновения рака легких, эмфиземы и сердечного заболевания, помимо прочих болезней. Однако курение во время беременности означает, что вы подвергаете серьезному риску и здоровье своего малыша.

Если вы курите во время беременности, никотин сигаретного дыма будет снижать поток крови к вашему ребенку, так как окись углерода уменьшает количество кислорода, содержащегося в этой крови. В результате у женщины, курящей при беременности, повышается вероятность рождения детей с низким весом при рождении. Дети с весом менее 2,5 кг рискуют умереть в течение первого года жизни в 20 раз чаще, чем дети, родившиеся с нормальным весом. Они также с большой вероятностью будут иметь проблемы в развитии. Как считают, дети, родившиеся от курильщиков, в среднем весят на 0,25 кг меньше, нежели дети, родившиеся у некурящих. Разница в весе при рождении зависит от того, сколько сигарет выкуривала мать.

Курение во время беременности также связано с большим риском появления таких осложнений беременности, как выкидыш, преждевременные роды, предлежание плаценты, отслойка плаценты и преждевременный разрыв околоплодных оболочек. Как считают в результате проведенных исследований, курение во время беременности может быть даже связано с синдромом внезапной смерти младенца сразу после рождения.

Бросить курить бывает исключительно сложно, но это самое лучшее, что вы можете сделать для своего ребенка. Если вы прекратите курить в первом триместре, риск рождения ребенка с малым весом падает до уровня некурящих матерей. Если окажется, что вы не можете полностью бросить курение, даже сокращение числа выкуриваемых сигарет пойдет ребенку на пользу. Заменители никотина и лекарства против курения не годятся в период беременности.

Запрещенные наркотики

Во время беременности следует избегать приема любых запрещенных наркотиков. Исследования показали, что они подвергают будущую мать риску досрочных родов или рождения ребенка с малым весом. Некоторые наркотики могут стать причиной проблем развития и поведения.

♦ Марихуана По поводу марихуаны нет четких данных, но считается, что беременные женщины, принимающие марихуану, подвергаются риску выше среднего в отношении рождения недоношенного ребенка или рождения ребенка с малым весом.

♦ Кокаин и крэк Это наркотики, вызывающие сильную зависимость. Употребление их во время беременности подвергает вас высокому риску рождения недоношенного ребенка и отслойке плаценты. Также обнаружено, что кокаин повышает шансы появления ребенка с врожденными дефектами и страдающего припадками, неврологическими проблемами, проблемами развития и синдромом внезапной смерти. Кроме того, женщина, принимающая кокаин, имеет большую вероятность тромбоза, кровоизлияния, сердечного приступа и очень высокого давления крови.

♦ Наркотики и опиаты Эта группа наркотиков включает героин, метадон, кодеин и морфий. Прием наркотиков для лечения заболеваний и под медицинским наблюдением - например, для облегчения боли после хирургической операции - не повредит вашему ребенку, но постоянный их прием в значительных количествах нанесет ему ущерб. Наркотическая зависимость подвергает вас и вашего ребенка очень серьезному риску. Он связан с проблемами роста плода, недоношенностью, смертью младенца и маленьким размером головы. И что, возможно, более важно - наркотическая зависимость повышает вероятность осложнений после рождения ребенка, и даже смерти, из-за отлучения от наркотика. Если у вас зависимость от наркотиков или опиатов, лечение в период беременности может свести к минимуму воздействие наркотиков на будущего ребенка. ♦ Амфетамины и «стимулянты» Эта группа включает кристаллический метамфетамин и голубой лед. Поскольку указанные вещества исторически использовались не так широко, как наркотики и кокаин, имеется меньше данных об их побочном действии во время беременности. Однако они действительно снижают аппетит, который, в свою очередь, может привести к слабому росту плода. Есть также свидетельства, что наркотики сами по себе увеличивают вероятность проблем, связанных с ростом плода, в том числе с малым размером головы, отслоением плаценты, припадками или смертью младенца. Стоит помнить, что существуют дополнительные риски, связанные с приемом наркотиков. Употребляющие наркотики женщины чаще хуже питаются по сравнению с другими женщинами и в целом чаще болеют заболеваниями, передающимися половым путем. Все эти факторы, возникающие из-за употребления наркотиков, могут явиться причиной проблем для беременности и ребенка.

ЛЕКАРСТВА

Некоторые женщины противятся приему вообще каких бы то ни было лекарств в период беременности, опасаясь, что это может повредить их детям. Многие лекарства никак не влияют на беременность, но всегда стоит обсудить с лечащим

врачом, лучше в первый дородовой визит, какие лекарства вам, возможно, придется принимать в последующие девять месяцев. Если вы посещаете другого лечащего врача, например, когда вы приписаны к больнице на амбулаторных условиях, обязательно сообщите ему о том, что беременны.

Если у вас имеется длительное заболевание, например высокое кровяное давление или проблемы со щитовидной железой  или любого другого затяжного заболевания, требующего приема таблеток, лучше посетить своего семейного врача до зачатия и обсудить с ним наилучший способ лечения. Не прекращайте приема выписанных вам лекарств и не изменяйте их дозировку без рекомендаций врача.

На многих лекарствах есть предупреждение «Не употреблять во время беременности», поскольку их действие не изучено в достаточной степени по отношению к беременным женщинам. Однако это не обязательно означает, что они негативно влияют на плод или что вы не можете их принимать. Если у вас есть сомнения в отношении какого-либо лекарства, лучше спросить совета у лечащего врача. Не удивляйтесь, если мнения разных врачей будут расходиться, поскольку не всегда существует однозначный ответ.

БОЛЕЗНИ

Во время беременности по-прежнему существует вероятность заболеть. Серьезные заболевания, которые могут повлиять на вашего ребенка, описаны в Дородовом указателе, но даже обычные проблемы могут иметь последствия. Особенно важно сообщить лечащему врачу, если вы контактировали с инфекционным больным.

Простуда

Как ни удивительно, но простуда не причинит вреда вашему ребенку. Выясните у фармацевта,

можно ли вам принимать те или иные варианты лечения холодом, так как некоторые из них не рекомендуются при беременности. В то же время отдыхайте как можно больше и пейте жидкость в больших количествах в виде соков, супов и воды. Если у вас дыхательная инфекция, не проходящая в течение недели, поговорите со своим врачом.

Болезни, сопровождающиеся подъемом температуры тела

Хотя жар - это защита организма от болезни, он может представлять угрозу ребенку, особенно в первые недели, когда идет основное развитие. Если у вас высокая температура, необходимо ее снизить, приняв прохладную ванну, надев на себя несколько свитеров и употребляя холодные напитки. Если у вас температура 38,9 °С или выше, обратитесь к врачу.

Расстройства желудка

Маловероятно, что желудочно-кишечные расстройства повлияют на будущего ребенка. К счастью, они кратковременны и длятся один-два дня. Отдых и большое количество жидкости -лучшие лекарства для большинства кишечных вирусов. Вы можете продолжать есть, но лучше перейти к легкой и быстроперевариваемой пище. Если симптомы продолжают сохраняться более 48 часов, возможно, у вас пищевое отравление или инфекция, подхваченная во время поездки. И то и другое требует медицинского лечения. Такие проявления, как высокая температура, кровь в стуле, сильная боль в животе или обезвоживание, требуют немедленного медицинского вмешательства, если вы беременны.

Обновлено: 2019-07-09 23:03:37