Нарушение менструационного цикла

Категория: Женские болезни (гинекологические заболевания)

Регулярные менструации, которые сопровождают женщин с пубертатного периода до наступления менопаузы — одно из обязательных условий здоровой репродуктивной системы. Любое изменение менстуационного цикла настораживает и делает необходимым посещение гинекологического кабинета. Даже при незначительном отклонении от нормы многие женщины незамедлительно отправляются на прием к врачу — и это правильно, ведь причины подобного сбоя могут оказаться нешуточными и требующими терапии. Впрочем, нередко такое явление, как менструальная дисфункция, совершенно не представляет опасности для здоровья. Рассмотрим детально, какие существуют причины нарушений менструации и как поступать, чтобы привести цикл в норму.

Какой цикл можно назвать нормальным?

цикл


Для начала разберемся, что же представляет собой стандартный менструальный цикл.  

Основное внешнее проявление менструационного цикла – это кровотечения, возникающие с индивидуальным для каждой конкретной женщины интервалом времени и длительностью 3-7 дней. В этот момент наступает процесс отторжения разросшегося эндометрия. Естественная продолжительность цикла — от 21 до 35 дней. Усредненный цикл 28 дней — лунный месяц.
Важно знать, что естественная менструация не сопровождается потерей большого объема крови и не провоцирует развитие анемии, астенического синдрома и потерю работоспособности. Также в выделениях не должны обнаруживаться сгустки крови.
Кроме процесса обновления эндометрия цикл состоит из фолликулярной фазы, во время которой происходит созревание яйцеклетки, овуляторной фазы и лютеиновой фазы, включающей в себя разрастание эндометрия и подготовку матки к потенциальной беременности. У большинства женщин время от времени случаются так называемые ановуляторные циклы, которые вовсе не являются патологией. В этот период абсолютно здоровая женщина не фертильна, то есть наступление беременности у нее исключено.

Когда нужно обращаться за медицинской помощью

месячные
Не рекомендуется откладывать визит к гинекологу, если:
Наблюдается систематическое нарушение цикла, то есть он может сократиться или увеличиться на 5-7 дней.
Отсутствие менархе у подростка в 15 лет.
Месячные слишком обильны, похожи на кровотечение. Оптимальной считается потеря крови не больше 250 мл в месяц. Если объем крови превышает данное значение, то это может свидетельствовать о наличии гормонального дисбаланса, требующего своевременного лечения.
Появление мажущих выделений  до и после менструации. Подобный симптом может означать развитие эндометриоза.
Болезненные ощущения в период овуляции. В таком случае существует потенциальная опасность разрыва яичника.

Возможные причины нерегулярного цикла

календарь
Как правило, причины подобного нарушения подразделяют на группы:
1. Внешние.  Гормональный дисбаланс могут вызвать: стресс, эмоциональное потрясение, недосып, значительная потеря веса, ожирение, чрезмерные занятия спортом, резкая смена климата и другие. В этом случае достаточно устранить внешнюю причину для того, чтобы восстановить нормальный цикл.
2. Патологические. Существует большое количество болезней и состояний, которые обычно сопровождаются сбоями цикла.
3. Связанные с приемом медикаментов. Нарушение регулярности месячных может быть вызвано применением или наоборот отменой какого-либо препарата.

Заболевания, которые провоцируют нарушение регулярности цикла


Причин образования менструальной дисфункции немало. Кроме того, у одной конкретной женщины может наблюдаться сразу несколько факторов, вызывающих функциональные сбои.
Наиболее возможные среди них:

  • Патологии яичников: повреждение тканей яичника, онкологическое перерождение яичника. 
  • Заболевания надпочечников и щитовидной железы. В результате этих состояний ухудшается синтез эстрогенов и возникает гормональный сбой.
  • Болезни печени.
  • Воспалительные процессы в матке. 
  • Эндометриоз. 
  • Последствия перенесенных оперативных вмешательств на яичниках и матке.
  • Онкологические заболевания.
  • Аборты. Причиной нарушения могут стать как механические повреждения, так и наличие воспалительных процессов.
  • Нарушение свертываемости крови. Может вызвать продолжительное кровотечение без изменений регулярности цикла.
  • Отдельные психические расстройства. Например: депрессия, нервная анорексия, ухудшение адаптации при продолжительном стрессовом состоянии.
  • Генетические причины.

Виды нарушений менструации


Сбои менструального цикла подразделяются на следующие виды: 

  • альгоменорея — критические дни, которые сопровождаются сильными болями; 
  • аменорея — при этом состоянии происходит полное прекращение месячных;
  • гиперменорея — заболевание, которое связано с кровопотерей больше нормы; 
  • олигоменорея — скудные и редкие критические дни;
  • полименорея — при данном заболевании месячные настают с небольшим промежутком времени;
  • климактерий.

К каким последствиям может привести менструальная дисфункция


Нерегулярный менструационный цикл способен послужить причиной такой серьезной проблемы, как невозможность зачатия. А межменструальные кровотечения провоцируют состояние апатии, приводят к быстрой утомляемости, снижению иммунитета и работоспособности. Какие еще риски влечет за собой данный сбой:

  • невынашивание беременности;
  • формирование новообразований в матке;
  • дисбаланс гормонов, вызывающий развитие других болезней.

Диагностика при нарушении менструального цикла


С целью постановки верного диагноза после сбора анамнеза и гинекологического осмотра, включающего в себя мазок на флору, врач-гинеколог назначает консультации профильных специалистов, а также перечень исследований:

  1. общие анализы крови и мочи;
  2. гормональные исследования;
  3. анализ крови на наличие инфекций;
  4. УЗИ малого таза;
  5. УЗИ щитовидной железы;
  6. диагностика шейки матки и влагалища при помощи кольпоскопа;
  7. исследование полости матки с помощью гистероскопа.

Лечение


В зависимости от этиологии лечение может быть консервативным либо хирургическим. На выбор программы терапии оказывает влияние длительность течения болезни и возраст пациентки.
Комплексный подход лечения данной патологии включает:

  • устранение первопричины нарушения цикла;
  • в случае обнаружения сопутствующего заболевания – его лечение;
  • гормональная терапия;
  • назначение необходимых витаминов;
  • коррекцию питания;
  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапию.

Как восстановить менструальный цикл


 Восстановление цикла зависит от вида его нарушения. Нормализовать регулярные месячные возможно при помощи медикаментозного лечения, но иногда можно решить проблему, используя только народные средства. Главное, нужно понимать, что самолечением заниматься крайне нежелательно, любые средства и препараты обязательно должны быть подобраны врачом-гинекологом. 
Однако существует ряд общих рекомендаций, соблюдение которых поможет откорректировать регулярность цикла:

  1. Избегать сильного переутомления. 
  2. Не допускать чрезмерных физических нагрузок.
  3. Соблюдать режим сна и отдыха.
  4. Отказ от препаратов, направленных на коррекцию фигуры.
  5. Придерживаться правильного питания. Гормональные нарушения часто возникают именно из-за употребления жирной и вредной пищи, радикальных диет для похудения. Диетологи рекомендуют непосредственно перед началом критических дней уменьшить потребление жидкостей. Меню при этом должно состоять из достаточного количества молочной продукции: кефира, сметаны, творога и молока. В рационе также должны присутствовать мясо курицы и индейки, томаты, капуста, шпинат, малина, вишня, яблоки и тыква.

Соблюдение этих простых правил питания способствует повышению уровня эстрогена в организме женщины и помогает избежать сосудистых спазмов матки, что уменьшает болезненность при менструации.

Витамины для восстановления нормальной менструации

витамины
При лечении менструальной дисфункции без витаминных комплексов не обойтись. Если после посещения гинеколога выяснилось, что сбой цикла не вызван заболеваниями, то для его нормализации может быть достаточно приема витаминов и микроэлементов.
Большое значение в оптимизации данных процессов имеет витамин Е, а потому он в первую очередь должен входить в витаминный комплекс. Также высокоэффективными при нарушениях регулярности месячных являются витамины: А, С, D, В и фолиевая кислота. Установлено, что данные витамины принимают участие в эстрогенном обмене и оказывают прямое влияние на репродуктивную функцию.

Обновлено: 2017-09-04 05:45:54
Автор: maksim