Фазы менструального цикла

Менструация - это своеобразный отклик организма здоровой половозрелой женщины на циклические перемены в гормональном фоне и протекание сложнейших физиологических процессов. Для того, чтобы женщина могла успешно произвести на свет ребенка, благополучно перенести период беременности и родить здорового малыша, в организме прекрасной половины человечества имеет место сложнейшая система циклических преобразований, регулирующихся воздействием гормонов.

Во время очередного менструального цикла организм здоровой женщины готовится к наступлению беременности. Весь цикл часть принято подразделять на несколько различных фаз (периодов).

В большинстве случаев, цикл продолжается 28 календарных дней. И всё же, нужно учесть тот факт, что для каждой отдельно взятой женщины продолжительность цикла остаётся достаточно индивидуальной. Считается нормой, если этот период находится 21 - 35 дней. Крайне важно также обращать внимание на постоянство данного срока на протяжении всего детородного возраста женщины. Допустимым сроком отклонения считается период, не превышающий 3-х дней. Немаловажным показателем также является количество кровяных выделений и общее самочувствие прекрасной половины человечества в этот период. На любые негативные изменения ранее сформировавшегося ритма либо на признаки ухудшения самочувствия следует тот час же обращать внимание и записываться на консультацию к профессиональному врачу-гинекологу. Столь внимательное отношение к своему здоровью крайне важно. Ведь даже самые незначительные негативные перемены могут являться первыми признаками начала серьёзного заболевания.

При отсутствии физиологических (либо гормональных) нарушений, каждая из фаз всегда сменяет друг друга в циклическом порядке. Это помогает обеспечить развитие яйцеклетки и, затем, подготовить организм женщины к возможному зачатию и последующей за ним беременности. Циклом, принято считать период от 1-го регулярного кровоистечения до момента наступления следующего.

Цикл принято подразделять на 3 фазы:

• Менструальная (фолликуляная) фаза открывает цикл, она характеризуется наступлением кровоистечения из тела матки происходящего по причине отторжения верхнего (слизистого) слоя эндометральной ткани. Наступление данной фазы говорит о том, что женщина не смогла забеременеть. Первое менструальное кровоистечение наступает у девушек возрастной группы 11-13 лет. Его медицинские работники обычно называют «менархе». Кровоистечение бывает как скудным, так и напротив, достаточно обильным. Большая часть женщин в этот период чувствуют такие недомогания, как: общее снижение жизненного тонуса и болезненность в нижней части живота. Если не произошёл никакой гормональный сбой, и в теле женщины созрел лишь один фолликул, то во время наступления менструации женщина забеременеть не может, поскольку на данный момент внутри тела матки нет подходящих условий для закрепления и деления для оплодотворенной яйцеклетка. Это самый продолжительный этап и для зачатия он — наиболее важный. После полного завершения менструального кровоистечения эндометральная ткань, устилающая тело матки изнутри под влиянием эстрогена сможет начать появляться вновь. Кроме того, фолликуло-стимулирующий гормон начинает активизировать рост и последующее развитие фолликула внутри яичника. Фолликул содержит в себе яйцеклетку и к завершению 2-й фазы будет полностью готов к оплодотворению яйцеклетки хотя бы 1 фолликул. Данная фаза цикла являет собою предваряющий этап к наступлению возможной беременности. Во время протекания данной фазы может отмечаться набухание и повышение чувствительности грудных желёз, влагалищные выделения могут быть достаточно обильными, но они должны быть прозрачными. Это объясняется тем, что возрастающий уровень гормона эстроген, обеспечивает появления цервикальных слизистых выделений необходимых для ускорения попадания сперматозоидов во внутрь матки.

• Овуляционная фаза, как правило, продолжается не более 2-х суток подряд. В данный период, под влиянием гормона эстрогена в организме женщины наступает гормональный пик. Это состояние способствует выработке внутри гипофиза лютеинизирующего вещества. Во время протекания этой фазы происходит разрыв доминирующего фолликула. Затем, уже полностью готовая к началу оплодотворения яйцеклетка, переходит в брюшную полость. Во время протекания овуляционной фазы, в организме женщины могут отмечаться небольшое кровяное истечение из влагалища выделений. Этот период принято считать наиболее благоприятным для оплодотворения яйцеклетки. Кроме того, на протяжении с 12-го по 15-й день цикла женщина может ощущать особенно сильное половое влечение.

• Лютеиновая фаза протекает от начала овуляции до начала основного менструального кровоистечения. Фолликул накапливает внутри себя лютеинизированный гормон и преобразовывается в желтое тельце, активно выбрасывающее в кровь женщины гормоны эстроген и прогестерон. Организм женщины, по-прежнему, полностью готов к вхождению мужского сперматазоида и последующему оплодотворению яйцеклетки. Если беременность наступит, то прогестерон внутри желтого тела будет выбрасываться в кровь женщины вплоть до формирования плаценты. Если зачатия не будет, то уровень гормонов снизится и начнётся очередной менструальный цикл, состоящий из 4-х выше перечисленных фаз.

Когда могут возникнуть колебания менструального цикла?

Цикл месячных, нормальный срок которых находится в пределах от 21-го до 35-ти дней. Однако он может сбиваться с ритма, как без дополнительных причин, так и по различным физиологическим причинам. Считаются нормой «скачки» цикла у девушек подростковой возрастной группы или в период ожидания менопаузы. Все другие значительные изменения сроков менструального цикла могут являться симптомом развития того или иного физиологического нарушения.

Повлиять на сроки менструального цикла могут:

1. Инфекционные заболевания. Причём, в их числе находятся не только венерические заболевания, передающиеся половым путём. Спровоцировать инфекционное поражение половых органов может некачественное выполнение гигиенических процедур, использование тампонов в период менструального кровоистечения, заражённая вода, контакт с людьми, страдающими инфекционными болезнями.

2. Нарушения работы щитовидной железы и надпочечников. Эти жизненно важные органы играют важнейшую роль в правильном формировании гормонального фона, который непосредственно влияет на продолжительность цикла. В подобных случаях, чтобы стабилизировать менструальный цикл придется пройти обследование и лечение у врача- эндокринолога;

3. Психологические проблемы нарушения в виде продолжительного стресса и депрессии, также могут вызвать сильные колебания месячных. Чтобы восстановить цикл, нужно сохранять своё психо-эмоциональное состояние в стабильном состоянии;

4. Продолжительный прием лекарств. В этом случае, чтобы восстановить цикл возможно придётся отменить препарат и ожидать некоторое время;

5. Строгая диета либо обезвоживание организма. В этом случае, организм будет вынужден экономить свои ресурсы, что также может сбить менструальный цикл либо полностью прекратить месячные, вызвав ранний климакс;

6. Постоянное отравление организма алкогольными напитками, табачным дымом, либо наркотическими составами;

7. Наследственная предрасположенность. В некоторых случаях, сбои могут появляться без видимых причин.

Что еще нужно знать об особенностях менструального цикла?

Рассмотрев каждую фазу менструального цикла при отсутствии нарушений, нужно помнить о том, что в большинстве случаев, каждая из фаз редко начинается в точно отведённый для неё срок. И связано это далеко не всегда с наличием какого-либо заболевания. Даже при отсутствии серьёзных нарушений, каждый организм женщины сохраняет свою индивидуальность. Кроме того, каждый менструальный цикл – это настолько тонкий и многогранный процесс, что процесс его протекания может зависеть от целого ряда факторов.

Однако, серьёзные колебания цикла неизбежно окажут негативное воздействие на функционирование мозга, состояние нервной системы, а также на органы вырабатывающие необходимые гормоны - главные из которых надпочечники и щитовидная железа. Поэтому, чтобы сохранять своё самочувствие в норме и избежать развития серьёзных заболеваний, нужно прилагать усилия, чтобы исключить все возможные факторы, способные отрицательно повлиять на сроки и продолжительность менструального кровоистечения, что могло бы резко изменить или промежуток времени между месячными.